Zloženie 2024, Smieť

Je známe, že jedna z najdôležitejších zložiek používaných v ajurvédskych liekoch, ricínový olej na liečbu mnohých očných chorôb - od červených a svrbiacich očí až po kataraktu. V tomto príspevku diskutujeme o všetkom, čo potrebujete vedieť o ricínovom oleji a jeho úžasných vlastnostiach pre zdravie očí. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako

Všetko, čo potrebujete, je k dispozícii priamo tam.V rámci prírody.Ako, povedzme, zlatko. Alebo škoricu. Alebo možno kombinácia medu a škorice. Jednoducho to robí zázraky. Lieči množstvo ochorení a môže im tiež zabrániť. A najlepšia časť j

Poznáte tie nádherné kvety chryzantémy, ktoré kvitnú vo vašej záhrade, sú zásobárňou zdravia? Teplý nápoj, ktorý sa pripravuje použitím sušených kvetov chryzantémy, odráža krásu kvetu s jeho kvetinovou vôňou a sviežou arómou.Čaj z chryzantémy, považ

Pitie bylinného čaju je novým trendom. Ľudia na celom svete sú zaneprázdnení usrkávaním svojho obľúbeného bylinného čaju, aby zostali zdraví. No, toto je jeden výstrelok, proti ktorému nemám žiadne sťažnosti! Bylinkové čaje sú prospešné pre zdravie, a to nie je marketingový trik. Na prípravu bylinného čaju

Bojíte sa, že vaše mydlo nie je také dobré, ako ste si mysleli? Zaujíma vás, či existuje nejaké mydlo bez chemikálií a také ekonomické? Potom je mydlo z citrónovej verbeny to, po čom by ste mali ísť!A hádaj čo? Mydlo má množstvo zdravotných výhod. Chceli by ste vedieť v

Viete si predstaviť svoje jedlá bez soli? Je to ako pozerať film naslepoSoľ je povinným ochutnávačom všetkých našich jedál. Robí jedlo chutným a príjemným. Soľ predovšetkým pomáha udržiavať chemickú rovnováhu vo vašom tele. To (sodík) dokonca pomá

Počuli ste už o neobvyklej kombinácii dreveného uhlia a mydla? A čo je ešte prekvapivejšie, uhlie je hlavnou zložkou mnohých najnovších výrobkov starostlivosti o pokožku a poskytuje úžasné výhody. Ťažké uveriť? Tento príspevok hovorí o drevenom uhlí a mnohých výhodách mydla s aktívnym uhlím. Čítajte ďalej, aby ste ich p

Psoriáza by pre väčšinu ľudí mohla byť trápnym problémom. Ale v poslednej dobe sa vo výskume hovorí o použití jablčného octu na liečbu psoriázy. O tom (a trochu viac) sa budeme baviť v tomto príspevku. Zostaňte naladení.ObsahJe jablčný

Táto škrobovitá plodina, ktorá sa tiež nazýva Solanum tuberosum, je obľúbenou väčšinou ľudí. A hoci sa vo viacerých častiach sveta stala základnou potravinou, získala tiež zlú povesť. Ale je to pravda? Možno nie. Pretože výhody zemiakov nie sú ničím vynikajúcim. A o všetkých si povieme v

Med je obľúbený ako prírodné sladidlo. Vedeli ste však, že to môže pomôcť udržať cukrovku pod kontrolou? Vzhľadom na to, že niečo „sladké“je pre diabetikov mimo hranice, znie to nemožné, že?To, že je med sladký podľa chuti, ešte neznamená, že med a cukor pôsobia rovnakým spôsobom. Prvý z nich je skutočne dobrý na

Tieto kvitnúce rastliny so sladkou vôňou symbolizujú šťastie, pokoru a víziu lepšieho sveta!Convallaria majalis je bylinná trváca rastlina bežne známa ako Konvalinka. Rastlina je pôvodom z Anglicka, Severnej Ameriky a severnej Ázie. S rastlinou s

Čarovný elixír. Šťava nesmrteľnosti. Tieto mená môžu znieť vymyslene, ale práve to je od nepamäti synonymom šťavy amla.Pre tých, ktorí majú chuť na sladké ako ja, môže džús amla chutiť čokoľvek, čo nie je príjemné, ale jeho obrovské výhody jednoducho nemožno ignorovať. Šťava z Amly zvyšuje krásu vašej

Surová paradajková šťava je sama o sebe považovaná za super potravinu vďaka všetkým vitamínom a minerálnym látkam, ktoré sú v nej obsiahnuté. Výhody paradajkovej šťavy majú dôležité živiny, ako je vitamín A, vitamín K, vitamíny B1, B2, B3, B5 a B6, spolu s minerálmi ako horčík, železo a fosfor. Všetky tieto vitamíny a miner

Pohár vychladenej šťavy z cukrovej trstiny nielenže uhasí náš smäd, ale aj nás povzbudí. Vzhľadom na jeho popularitu poraziť horúčavy nie je prekvapením, že India je jedným z popredných producentov cukrovej trstiny. Nazýva sa mnohými rôznymi menami v závislosti od miestneho jazyka, ale skromná cukrová trstina prináša pokoj každej vyprahnutej duši. Šťava z cukrovej trstiny, k

Dlhé a tmavé mihalnice dodajú očiam ich skutočnú krásu. Krásne riasy sú nepochybne niečo, po čom túži väčšina žien. Ale nie všetci sú požehnaní týmito dokonalými mihalnicami! Ženy, ktoré nemajú prirodzené krásne mihalnice, sa môžu rozhodnúť pre kozmetické možnosti, ako je riasenka. Vďaka týmto možnostiam mihalnice

Vaša denná rutina starostlivosti o pokožku je neúplná bez drhnutia. Čistenie, tonizácia a zvlhčenie je nevyhnutné, ale čistenie pílkou dáva pleti nový život. A nič nie je lepšie ako zahrnúť do svojej starostlivosti o pleť super pílingový píling na hnedý cukor bohatý na antioxidanty.A ak hnedý cukor ešte

V žiadnom prípade nesúvisí s Frankensteinom - kadidlový olej je jedným z éterických olejov používaných v aromaterapii. Tento vonný olej sa extrahuje zo stromu Boswellia sacra alebo Boswellia carterii. Je tiež známa ako Shallaki alebo Salai Guggulu v ajurvéde. Z kadidlového

Toto je bežná debata medzi zdravými ľuďmi a odborníkmi na potraviny. Slnečnicový olej a olivový olej boli pochválené za svoje výživové hodnoty a zdravotné výhody. Ale ak sa navzájom porovnávajú, ktorý je lepší?ObsahSlnečnicový olej vs olivový olejVerdikt: Olivový olej je lepší!Slnečnicový olej vs olivo

Sladký zemiak patrí do čeľade Convolvulaceae. Táto zelenina je sladká a škrobová. Je bohatým zdrojom výživy. Je cenovo dostupný tiež.Bataty sú bohaté na karotény. Obsahujú tiež železo, meď, foláty a mangán. Obsahujú takmer dvojnásobné množstvo vlákniny ako iné zemiaky. Niet divu, že sladké zemiak

Je známe, že šípkový olej, ktorý je extrahovaný z konkrétnej odrody ruže Rosa canina, ponúka niekoľko výhod - najmä pokiaľ ide o pokožku. Za studena lisovaný šípkový olej, ktorý pochádza z bokov a semien ružového kvetu, je bohatý na esenciálne mastné kyseliny a vitamíny A, C a E - to všetko prispieva k jeho mnohým výhodám. V tomto príspevku skúmame tiet

Cukor môže byť prospešný pre vaše zdravie. Prekvapený? Nebuď. Čítali ste to dobre!Cukor, ak je získaný v prírodnej forme, vám môže poskytnúť prebytok pre zdravie. Niektorí z vás to už uhádli. Hovoríme tu o rozčúlení. Populárne známy ako gur j

Každý, kto miluje taviaci syr, pozná mozzarellu. Syr mozzarella, ktorý je jedným z najvyhľadávanejších mliečnych výrobkov pre svoju skvelú chuť a štruktúru, je často označovaný ako zdraviu škodlivý. Tiež si myslíte, že je tento syr nezdravý? Tento príspevok o výhod

Máte srvátkový proteín? Ak áno, koľko z toho máte denne? Srvátkový proteín je nepochybne zdravý a má výhody, má však aj svoju vlastnú sadu vedľajších účinkov.Chceli by ste vedieť viac? Len do toho a čítaj!ObsahSrvátkový proteín - stručnýVýhody srvátkového proteínuKedy by mal človek brať srvátkový proteín?Vedľajšie účinky srvátkového proteínu

Indický egreš (tiež nazývaný amla) sa po celé storočia populárne používa v ajurvédskej medicíne. Aj keď ponúka rôzne výhody, nadmerný príjem egreše indického môže mať určité škodlivé účinky.Na zistenie týchto vedľajších účinkov je potrebné vykonať veľa výskumov. Je však dôležité, aby ste vedeli, čo s

Mandle (Prunus amygdalus) sú svetlooranžovohnedo sfarbené orechy. Na kulinárskej scéne sú asi od roku 3000 pred naším letopočtomVďaka množstvu základných minerálov, vitamínov, polyfenolov a vlákniny sú mandle zdravým doplnkom vašej stravy. Výskum hovorí, že

Sezamové semiačka, ľudovo známe ako „ Til “v hindčine, „ Nuvvulu “v telugčine, „ Ellu “(tamilčina, malayalamčina, kannadčina), „ Teel “v maráthčine a „ Til “v bengálčine sú najstaršou pochutinou, ktorú ľudstvo pozná. Sú to orechové a voňavé varianty semi

Nemôžete fungovať bez kofeínu vo vašom systéme? Pripojte sa k lige.Ale kofeín nie je len váš ranný energizér. Je to vzácny prírastok do našich kuchynských políc z mnohých dôvodov.\nPoďme hlboko do vysokého speneného hrnčeka cappuccina a pochopme, ako môže byť kofeín prospešný pre našu pokožku, vlasy a zdravie. Nadšený? Čítajte ďalej a dozv

Pískavica grécka pochádza z strednej a južnej Ázie (prevažne z Indie). Je to jedna z najstarších základných opravných rastlín s nespočetnými výhodami. V súčasnosti sa pestuje aj v USA, severnej Afrike a stredomorských regiónoch.Uskutočnilo sa v

Kokosové orechy, ktoré sú hojne pestované v juhovýchodnej Ázii, sú dobre známe pre svoju lahodnú chuť a množstvo zdravotných výhod. Kokosové mlieko sa považuje za jednu z najzdravších potravín na svete kvôli širokej škále zdravotných výhod.Dustin Hoffman, slávn

Ľan ( Linum usitatissimum), pestovaná plodina, sa prvýkrát pestoval v Egypte. Po stáročia zohrávala v ájurvédskej medicíne v Ázii kľúčovú úlohu. Ľanové semienko je bohaté na omega-3 mastné kyseliny, vlákninu a bielkoviny.Ľanové semienko je

Možno ste už o ricínovom oleji počuli, ale čo jamajský čierny ricínový olej? Čím sa líši? A čo je dôležitejšie, ako vám pomáha? Tu rozoberáme výhody jamajského čierneho ricínového oleja a vplyv, ktorý môže mať na váš život.Čítajte ďalej.ObsahČo je t

Cibuľa je synonymom sĺz. Takže niektorí z nás sú šťastní, keď skončia s touto zeleninou, aby sa vyhli slzám alebo zápachu z úst. Vedeli ste však, že tento konkrétny koreň nielen zvyšuje chuť vášho jedla, ale ponúka aj množstvo zdravotných výhod? Ale viete, čo je lepšie a

Možno vás rozplačú, ale z dlhodobého hľadiska sa budete iba smiať. Takéto úžasné výhody cibule sú. A niektoré z nich sú vyslovene prekvapujúce.Pokračujte v čítaní tohto príspevku. A jedna vec je istá - chystáte sa nám poďakovať. Bezpochýb.ObsahČo sú t

Pomaranče sú plné vitamínov a minerálov, betakaroténu, draslíka, horčíka a vlákniny. Ich alkalizačné a detoxikačné vlastnosti udržujú vaše telo zdravé. Sú bohaté na vitamín C, silný antioxidant.Priemerný pomaranč prospieva vášmu zdraviu rôznymi spôsobmi. Môže pomôcť pri chudnutí a

Vlašské orechy (Juglansregia) sú bohaté na antioxidanty, bielkoviny, vlákninu a omega-3 mastné kyseliny. Poskytujú množstvo zdravotných výhod. Je známe, že tieto orechy podporujú zdravie srdca, znižujú riziko rakoviny, podporujú činnosť mozgu a zmierňujú zápal.Vlašské orechy sú

Znie to čudne, však? Ale v skutočnosti to tak nie je! Toto je pravdepodobne jedno z najbežnejších druhov ovocia v Indii a tiež preto pravdepodobne veľmi nechutíme. Predtým, ako hodíte banánovú šupku do koša, prečítajte si tento príspevok, aby ste spoznali jeho výhody. Dá vám úžasné výsl

Chren je obľúbeným korením, chutí horko, hoci nemá doznievajúcu dochuť. Pochádza z juhovýchodnej Európy a nakoniec sa rozšíril do celého sveta. A výskum odhalil množstvo zaujímavých faktov o tomto koreni. Preto musíte ďalej čítať.ObsahAko je pre v

Koreň marshmallow má históriu, ktorú pozná len málokto. Používa sa už celé storočia na liečbu infekcií, podporu trávenia a zlepšenie zdravia pokožky. A tu je kľúč - nemáme na mysli valcovitý cukrík nafukovaný cukrom, pre ktorý slintáme. Koreň marshmallow je úpl

Biotín (vitamín B7) je nevyhnutný pre vašu pokožku, vlasy, nechty a celkové zdravie. Konzumácia mäsa z orgánov, vajec, rýb, mäsa, semien, orechov a určitej zeleniny pomáha udržiavať hladinu biotínu. Ak sa to nepodarí, môžete sa vždy spoľahnúť na doplnky s obsahom biotínu .Aj keď sú všetky pova

Gáfor je horľavá priesvitná tuhá látka so silnou vôňou. Bežne sa nachádza v miestnosti puja a po celé storočia sa používa v mnohých balzamoch proti bolesti. Extrahuje sa z dreva stromu Cinnamomum camphora a je známy pre svoje liečivé vlastnosti (1).Gáfor je ľahko