Aké Sú Vedľajšie účinky Konzumácie Príliš Horkej Tekvice?

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Horká tekvica (známa tiež ako horký melón) je vínna réva, ktorá sa po celé storočia používa ako bylinný liek. Táto zelenina je známa svojou horkou chuťou a väčšina ľudí ju používa na reguláciu hladiny cukru v krvi.

Avšak nadmerná konzumácia horkej tekvice po dlhšiu dobu môže viesť k nepriaznivým účinkom na zdravie. Patria sem potrat, liekové interakcie, zápal pečene a nepravidelný srdcový rytmus.

V tomto článku sa dozviete viac o týchto vedľajších účinkoch a o tom, ako im predchádzať.

• Vedľajšie účinky horkej tekvice

  • 1. Môže stimulovať potrat
  • 2. Môže interferovať s drogami
  • 3. Môže mať vplyv na pečeň
  • 4. Môže spôsobiť nepravidelný srdcový rytmus
  • 5. Môže spôsobiť zvracanie a hnačku
  • 6. Môže spôsobiť hypoglykemickú kómu
  • 7. Môže spôsobiť problémy s obličkami

Vedľajšie účinky horkej tekvice

1. Môže stimulovať potrat

Horká tekvica môže mať emmenagógu (zvýšenie menštruačného toku) a abortívne účinky, ak sa užíva nadbytočne (1).

Môže to tiež spôsobiť kontrakcie. Dojčiacim ženám sa neodporúča brať horkú tekvicu v nadmernom množstve. V tejto súvislosti je však k dispozícii menej vedeckého výskumu. Preto je najlepšie konzultovať s lekárom.

2. Môže interferovať s drogami

Kombinácia horkej tekvice so štandardnými liekmi môže príliš znížiť hladinu cukru v krvi. To môže viesť k nebezpečne nízkej hladine cukru v krvi (2).

Jednotlivci s cukrovkou, ktorí sú liečení, by sa mali pred konzumáciou horkej tekvice poradiť so svojimi lekármi.

3. Môže mať vplyv na pečeň

Dlhodobý príjem horkej tekvice môže viesť k zápalu pečene. To možno pripísať určitým zložkám v zelenine, ktoré sa nazývajú monorcharíny. Nadmerný príjem tekvice spôsobil u potkanov problémy s pečeňou (3).

Horká tekvica priamo nepoškodzuje pečeň. Dlhodobé užívanie horkej tekvice môže zvýšiť hladinu pečeňových enzýmov a viesť k ochoreniu nazývanému ateroskleróza (kôrnatenie tepien) (4). Na preukázanie tohto tvrdenia je však k dispozícii obmedzený výskum.

4. Môže spôsobiť nepravidelný srdcový rytmus

Keď je srdcový rytmus nepravidelný, vedie to k zhromažďovaniu krvi na jednej strane srdca. To môže mať za následok tvorbu krvných doštičiek v bazéne, čo spôsobí mŕtvicu alebo srdcový infarkt (5).

V štúdii sa u 22-ročného muža bez akýchkoľvek nepravidelností srdcového rytmu vyskytli súvisiace príznaky, keď vypil pol šálky šťavy z horkej tekvice (6).

5. Môže spôsobiť zvracanie a hnačku

Horká tekvica môže kvôli svojej toxicite spôsobiť zvracanie a hnačky. Bitter tekvica obsahuje tetracyklické triterpenoidné zlúčeniny známe ako cucurbitaciny, ktoré sú toxické. V štúdiách na myšiach sa zistilo, že nadmerná konzumácia horkej tekvice vo forme džúsu vedie k toxicite (7).

6. Môže spôsobiť hypoglykemickú kómu

Hypoglykemická kóma je forma kómy spôsobená nadmernými dávkami injekčného inzulínu. To môže viesť k závažnému zníženiu hladiny cukru v krvi. Existujú kazuistiky, ktoré naznačujú nástup hypoglykemickej kómy a začiatok predsieňovej fibrilácie (abnormálny srdcový rytmus) s príjmom horkej tekvice (8).

7. Môže spôsobiť problémy s obličkami

Nadmerná konzumácia horkej tekvice môže zmeniť funkcie obličiek. Štúdie na myšiach ukazujú, že podávanie horkého melónu do 4 000 mg / kg sa považuje za bezpečné a nepreukázalo žiadny vplyv na funkciu obličiek myší. Príjem nadmerného množstva horkej tekvice (viac ako je odporúčané dávkovanie) môže spôsobiť problémy s obličkami (9). Na pochopenie jeho účinku na človeka je však potrebných viac štúdií.

Záver

Trpká tekvica je v mnohých ohľadoch mimoriadne prospešná. Je to zdravý doplnok k vašej strave. Nadmerná konzumácia horkej tekvice však môže viesť k niekoľkým vedľajším účinkom, ako sú potrat, interakcie s liekmi na cukrovku a nepravidelný srdcový rytmus.

Je potrebný dlhodobejší výskum zameraný na nepriaznivé účinky horkej tekvice. Ak sa u vás vyskytne akýkoľvek vedľajší účinok, obráťte sa na svojho lekára.

často kladené otázky

Môžeme piť horkú tekvicovú šťavu každý deň?

Áno. Pitie horkej tekvicovej šťavy každý deň je prospešné pre zdravie. Ľudia s cukrovkou by sa však pred konzumáciou mali poradiť s lekárom.

Môžem v noci piť horkú tekvicovú šťavu?

Antioxidačné vlastnosti horkej tekvice vyplavujú všetky toxíny z tela a pomáhajú pri detoxikácii pečene (10). V noci môžete piť horkú tekvicovú šťavu.

10 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Zakázané potraviny pre zdravé tehotenstvo, Medzinárodný vestník vedeckého výskumu a recenzií, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/328513110_Forbidden_Foods_for_Healthy_Pregnancy

• Interakcie medzi antidiabetikami a bylinami: prehľad mechanizmov účinku a klinických dôsledkov, Diabetológia a metabolický syndróm, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5527439/

• Štúdium hepatotoxického účinku Momordica charantia na pečeň potkanov, biochémia a analytická biochémia.

  www.longdom.org/proceedings/the-study-of-hepatotoxicity-effect-of-momordica-charantia-on-rat-s-liver-33858.html

• Účinky Momordica charantia (Bitter Melon) na zníženie lipidov v bunkách ľudského hepatómu liečených inhibítorom HIV-1-proteázy, HepG2, British Journal of Pharmacology, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1752016/

• Fibrilácia predsiení, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK464171/

• Prípad fibrilácie predsiení spôsobený Momordica charantia (horký melón), Annals of Saudi Medicine, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2850191/

• Otrava džúsom z fľaše (Lagenaria siceraria), World Journal of Emergency Medicine, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677076/

• Bitter Melon (Momordica Charantia): A Review of Efficiency and Safety, American-Journal of Health-System Pharmacy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12625217

• Dopad extraktu Momordica Charantia na funkciu a štruktúru obličiek u myší, Journal of Nephropathology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24644542

• Ochranný účinok vodného extraktu Momordica charantia proti poškodeniu pečene u myší s obmedzenou pohyblivosťou a základný mechanizmus, Výskum výživy a výživy, Americká národná knižnica medicíny, Národné ústavy zdravia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5510204/