10 Jednoduchých Domácich Receptov Na Umývanie Tela

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Momentálne sú trendy domáce výrobky na starostlivosť o pleť. Sú obzvlášť populárne medzi tými, ktorí nechcú, aby sa chemikálie miešali s chémiou ich pokožky, a tými, ktorých hryzie umelecké a remeselné chyby. Najlepšie na tomto trende je, že pravdepodobne máte väčšinu ingrediencií priamo doma. A tie, ktoré nemáte, sú ľahko dostupné v obchodoch. Tu som zdieľal niekoľko skutočne ľahkých domácich receptov na umývanie tela s jednoduchými ingredienciami.

Aby ste si mohli prírodne umyť telo doma, budete potrebovať niekoľko jednoduchých prísad. Poďme sa pozrieť na zoznam ingrediencií.

Ingrediencie na prípravu domáceho umývania tela

1. Glycerín

Toto je veľmi častá zložka väčšiny mydiel a telových prostriedkov dostupných na trhu. Glycerín (alebo glycerol) je zvlhčovadlo, ktoré sa viaže s vodou a udržuje pokožku hydratovanú a hydratovanú. Glycerín je vynikajúci na ošetrenie suchej pokožky a jej udržanie jemnej a hladkej. Vyživuje vašu pokožku, lieči ju a vylepšuje jej vzhľad.

2. Kokosové mlieko

Kokosové mlieko má antibakteriálne vlastnosti a je prospešné pre mastnú a aknóznu pleť. Nezanáša vám póry a jemne odstraňuje odumreté bunky. Obsahuje vysoké hladiny vitamínu A, ktorý je zásadný pre udržanie pružnosti pokožky. Obsahuje tiež meď, ktorá redukuje starecké škvrny a zabraňuje vzniku jemných vrások a vrások. Je neuveriteľne upokojujúci pre spálenú pokožku vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam.

3. Esenciálne oleje

Tieto oleje sú lisované za studena a sú dostupné v najčistejšej forme, ktorá obsahuje podstatu byliny / prísady, z ktorej sú vyrobené. Esenciálne oleje sú pre vašu pokožku mimoriadne prospešné. Zmierňujú nielen škodlivé zápaly, ale aj zdravú pokožku tým, že sa zbavujú škodlivých voľných radikálov. Niektoré éterické oleje majú tiež výhody proti starnutiu.

4. Zlato

Med je prírodný zvlhčovač, ktorý udržuje vašu pokožku vyživenú bez vysušenia. Je to antibakteriálne činidlo, ktoré zmierňuje zápal a udržuje pružnosť vašej pokožky. Preto je med ideálny pre suchú, poškodenú a svrbiacu pokožku. Má tiež liečivé vlastnosti a môže pomôcť upokojiť spálenú a poškodenú pokožku.

5. Olivový olej

Olivový olej sa často používa na umývanie tela a mydlá na extra zvlhčenie. Tento olej vyživuje vašu pokožku a nespôsobuje jej suchosť a napnutie. Ak má vaše telo olivový olej, nemusíte si po sprche nanášať hydratačný krém.

6. Kastílske mydlo

Na prípravu peny na umývanie tela bez pridania ďalších chemických penotvorných látok budete potrebovať tekuté kastílske mydlo. Môžete použiť neparfumované alebo voňavé kastílske mydlo. Ak používate vonné kastílske mydlo, vynechajte použitie éterických olejov.

7. Mandľový olej

Mandľový olej pokožku nielen vyživuje, ale aj rozžiari. Jeho zvlhčovacie vlastnosti uvoľňujú odumreté bunky pokožky a uľahčujú jej čistenie. Upokojuje zápaly a upokojuje pokožku.

8. Ricínový olej

Ricínový olej obsahuje esenciálne omega-6 a omega-9 mastné kyseliny spolu s vitamínom E a ďalšími bielkovinami. Všetky tieto komponenty sú prospešné pre vašu pokožku. Tento olej je známy pre svoje antibakteriálne vlastnosti a obnovuje obsah vlhkosti vašej pokožky.

[Prečítajte si: Úžasné výhody ricínového olejového kúpeľa]

9. Bambucké maslo

Hydratačná vlastnosť bambuckého masla nemá obdoby, ale je tiež známa pre svoje liečivé vlastnosti. Bambucké maslo upokojuje kožné alergie, popáleniny od slnka a vyrážky a podporuje hojenie rán. Obsahuje vitamín E, ktorý udržuje vašu pokožku zdravú.

Teraz, keď viete všetko o ingredienciách a o tom, čo každá z nich robí s vašou pokožkou, poďme sa pozrieť na domáce recepty na prírodné umývanie tela.

10 domácich prírodných receptov na umývanie tela

1. Domáce umývanie tela s kastílskym mydlom a glycerínom
2. Domáce umývanie tela s kokosovým mliekom
3. Domáce umývanie tela s éterickými olejmi
4. Domáce umývanie tela s medom
5. Domáce umývanie tela s olivovým olejom
6. Domáce umývanie tela s mydlovou tyčinkou
7. Domáce umývanie tela pre suchú pokožku
8. Domáce umývanie tela pre mastnú pleť
9. Domáce umývanie tela pre citlivú pokožku
10. Domáce umývanie tela bez mydla z Kastílie

1. Domáce umývanie tela s kastílskym mydlom a glycerínom

Zloženie

• ½ šálky tekutého kastílskeho mydla
• 2 lyžice frakcionovaného kokosového oleja
• 2 lyžice glycerínu
• 1 lyžica olivového oleja
• 1 polievková lyžica oleja s obsahom vitamínu E.
• 20 - 30 kvapiek citrusového éterického oleja (môžete použiť citrónový, pomarančový alebo grapefruitový olej)

Ako urobiť

1. Nalejte všetky ingrediencie do misy a dobre premiešajte.
2. Zmes prelejte do fľaše pomocou dávkovača pumpy.
3. Pred použitím to poriadne pretrepte.

Čas použiteľnosti

Éterické oleje a olivový olej majú zvyčajne trvanlivosť 2 roky. Glycerín má však trvanlivosť asi rok. Lepšie je teda umyť si telo do jedného roka.

Späť na obsah

2. Domáce umývanie tela s kokosovým mliekom

Zloženie

• ½ šálky nesladeného kokosového mlieka
• ⅔ šálka neparfumovaného tekutého kastílskeho mydla
• 3 čajové lyžičky jojobového oleja
• 2 čajové lyžičky glycerínu
• 1 čajová lyžička surového medu
• 5 kvapiek éterického oleja z čajovníka (voliteľné)
• 5 kvapiek levanduľového éterického oleja (voliteľné)

Ako urobiť

1. Nalejte kokosové mlieko do preklápacej fľaše a potom do nej pridajte neparfumované tekuté kastílske mydlo.
2. Pridajte med, glycerín, jojobový olej a éterické oleje.
3. Zatvorte veko a pretrepte, aby sa suroviny dobre premiešali.
4. Nalejte na špongiu do kúpeľa a použite.

Čas použiteľnosti

Jojobový olej ťažko zatuchne, pretože to nie je práve olej, ale vosk extrahovaný z jojobového stromu. Má neurčitú trvanlivosť. Glycerín a éterické oleje majú však trvanlivosť 1 - 2 roky. Takže sa pokúste použiť toto umývanie tela do roka.

Späť na obsah

3. Domáce umývanie tela s éterickými olejmi

Zloženie

• 1½ šálky tekutého kastílskeho mydla
• 4 čajové lyžičky glycerínu
• 10 kvapiek mätového éterického oleja
• 10 kvapiek ylang-ylang éterického oleja

Ako urobiť

1. Nalejte kastílske mydlo do fľaše a potom pridajte glycerín.
2. Pridajte éterické oleje a poriadne ich pretrepte.

Poznámka: Na umývanie tela môžete použiť akékoľvek éterické oleje podľa vášho výberu. Niektoré kombinácie olejov, ktoré môžete použiť, sú levanduľa, ruža, melisa, jazmín, pelargónia a uhorka.

Čas použiteľnosti

Toto umývanie tela má trvanlivosť 1 rok.

[Prečítajte si: Najlepšie éterické oleje pre starostlivosť o pleť]

Späť na obsah

4. Domáce umývanie tela s medom

Zloženie

• ½ šálky tekutého kastílskeho mydla
• ½ šálky surového medu
• 2 lyžice ricínového oleja
• 2 lyžice olivového oleja
• 10 kvapiek éterického oleja podľa vášho výberu

Ako urobiť

1. Nalejte kastílske mydlo do fľaše.
2. Pridajte med, potom ricínový a olivový olej a potom éterický olej.
3. Pred použitím dobre pretrepte.

Čas použiteľnosti

Pri skladovaní na chladnom a suchom mieste môžu ricínové a olivové oleje vydržať 1 - 2 roky. Toto umývanie tela by malo byť použité do jedného roka.

5. Domáce umývanie tela s olivovým olejom

Zloženie

• ⅓ šálka kastílskeho mydla
• ⅓ hrnček surového medu
• ⅓ hrnček olivového oleja
• 30 - 60 kvapiek éterických olejov (použite zmes olejov, ako je sladký pomaranč, vanilka a levanduľa)

Ako urobiť

1. Nalejte všetky prísady do fľaše.
2. Na konci nezabudnite pridať éterické oleje.
3. Dobre pretrepte a je pripravený na použitie.

Čas použiteľnosti

Domáce umývanie tela s olivovým olejom má trvanlivosť asi rok.

Späť na obsah

6. Domáce umývanie tela mydlovou tyčinkou

Zloženie

• 6 šálok destilovanej vody
• 3 tyčinky na mydlo podľa vášho výberu.

Ako urobiť

1. Vodu varte v nerezovej nádobe.
2. Mydlové tyčinky dávajte do mikrovlnnej rúry asi 30 sekúnd alebo kým sa neroztopia.
3. Mydlo ihneď nalejte do vody. Počas pridávania mydla stále miešajte.
4. Uistite sa, že sa každý kúsok mydla roztopil a voda a mydlo sa dôkladne spojili.
5. Zmes preložíme do sklenenej fľaše a necháme vychladnúť. Pri ochladzovaní bude pokračovať v zahusťovaní (asi 24 hodín). Ak je príliš hustá, dolejte ju vodou.

Čas použiteľnosti

Toto umývanie tela použite do roka.

Späť na obsah

7. Domáce umývanie tela pre suchú pokožku

Zloženie

• 2 šálky neparfumovaného kastílskeho mydla
• 3 lyžice mandľového oleja (môžete použiť olej zo sladkých mandlí)
• 1 lyžica limetkovej šťavy
• 1 šálka ružovej vody
• 15-20 kvapiek levanduľového éterického oleja (ak chcete, môžete dokonca použiť citrusové éterické oleje)

Ako urobiť

1. Nalejte všetky ingrediencie do fľaše a dobre premiešajte.
2. Na miešanie nepoužívajte miešadlo. Stačí fľašu pretrepať.

Čas použiteľnosti

Pri skladovaní na chladnom a suchom mieste vydrží limetová šťava 1 - 2 roky. Ružová voda môže vydržať až 2 týždne (ak je pripravovaná doma) a ak je kúpená v obchode, skontrolujte dátum exspirácie na fľaši. Olej zo sladkých mandlí má trvanlivosť 6 - 12 mesiacov. Pokúste sa teda toto telové umývanie použiť do 2 týždňov (ak používate domácu ružovú vodu). V opačnom prípade to dokončite do 6 mesiacov.

Späť na obsah

8. Domáce umývanie tela pre mastnú pleť

Zloženie

• 6 šálok destilovanej vody
• ½ šálky kastílskeho mydla
• 2 lyžice extraktu z neemových listov (listy uvarte a potom extrahujte vodu)
• ½ šálky kokosového oleja
• 1 polievková lyžica bentonitovej hliny
• 15 kvapiek levanduľového éterického oleja

Ako urobiť

1. Nalejte tekuté mydlo do fľaše a pridajte ďalšie prísady.
2. Dobre pretrepte a je pripravený na použitie.

Čas použiteľnosti

Umývanie tela použite do 6 mesiacov až 1 roka.

Späť na obsah

9. Domáce umývanie tela pre citlivú pokožku

Zloženie

• ½ šálky bambuckého masla
• ½ šálky mandľového oleja
• 1 šálka tekutého kastílskeho mydla
• 10 kvapiek ružového éterického oleja

Ako urobiť

1. Bambucké maslo dajte do mikrovlnnej rúry.
2. Primiešame do nej mandľový olej.
3. Pridajte kastílske mydlo a ružový éterický olej.
4. Jemne to roztočte a preložte do fľaše.
5. Dobre pretrepte, aby sa obsah dobre premiešal.

Čas použiteľnosti

Toto umývanie tela má trvanlivosť 6 mesiacov až rok.

Späť na obsah

10. Domáce umývanie tela bez mydla z Kastílie

Zloženie

• 1/2 šálky destilovanej vody
• 1 polievková lyžica glycerínu
• 1 čajová lyžička oleja s obsahom vitamínu E.
• ½ čajovej lyžičky guarovej gumy
• 5 kvapiek levanduľového oleja
• 5 kvapiek oleja z čajovníkového oleja
• ¼ šálka afrického čierneho mydla

Ako urobiť

1. Varte destilovanú vodu.
2. Africké mydlo nastrúhame (ak je pevné) a pridáme ho do vody. Necháme rozpustiť.
3. Pridajte glycerín a ďalšie prísady.
4. Zmes preložte do fľaše a pretrepte.

Čas použiteľnosti

Čas použiteľnosti tohto umývania tela je asi rok.

Späť na obsah

Nič nie je také uspokojivé ako výber ingrediencií a zároveň zbavenie sa všetkých škodlivých chemikálií a konzervačných látok. Nakoniec ste to vy, kto rozhodne, čo pre vašu pokožku funguje najlepšie. Staňte sa vlastným odborníkom na starostlivosť o pokožku. Vyberte si ingrediencie, postupujte podľa pokynov a máte všetko pripravené! Vyskúšajte tieto recepty na umývanie tela ešte dnes a nezabudnite sa podeliť o svoju spätnú väzbu v sekcii komentárov nižšie.