10 úžasných Použití A Výhod Ovocia Bael

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Bael, tiež známy ako „jabloň“, je pôvodom z Indie. Strom bael sa považuje za posvätný pre hinduistov. Z ovocia bael sa vyrába slávny nápoj známy ako sherbet, ktorý je pre svoje liečivé hodnoty známy od roku 2000 pred naším letopočtom. Tu v tomto príspevku budete vedieť o rôznych výhodách ovocia bael.

Miestne názvy plodov bael sú „ Kaitha “v hindčine, „ Maredu Pandu “v telugčine, „ Vilam Palam “v tamilčine, „ Belada Hannu “v kannadčine, „ Koovalam “v malajálamčine, „ Kothu “v gudžarátčine, „ Kavath “v r. Maráthčina a „ Koth Bel “v bengálčine.

Obsah

• Prínosy ovocia Bael pre zdravie
• Nutričná hodnota ovocia Bael
• Pozor

Prínosy ovocia Bael pre zdravie

Výhody plodov Beal sú uvedené nižšie.

1. Môže liečiť hnačky, choleru, hemoroidy, vitiligo:

Prítomnosť tanínu v ovocí bael pomáha pri liečbe chorôb, ako sú hnačky a cholera. Sušený prášok z ovocia sa používa na liečbu chronických hnačiek. Extrakt z ovocia nedozretého baelu môže účinne liečiť hemoroidy a vitiligo. Používa sa tiež na liečbu anémie, porúch ucha a očí. V dávnych dobách sa na zlomeniny kostí nanášal sušený prášok surového baelu zmiešaného s kurkumou a ghí na liečenie zlomenín.

[Prečítajte si: Liečba vitiligom]

2. Redukuje žalúdočné vredy:

Bael má určité fenolové zlúčeniny obsahujúce antioxidanty, ktoré pomáhajú v boji proti žalúdočným vredom, najmä proti gastroduodenálnym vredom. Tento typ vredu je spôsobený nerovnováhou v kyslej hladine v žalúdku.

[Prečítajte si: Výhody muškátového orieška]

3. Antimikrobiálne vlastníctvo:

Vedci dokázali, že extrakt z plodov baly má antimikrobiálne funkcie. Má tiež antivírusové a plesňové vlastnosti, ktoré pomáhajú pri liečbe rôznych infekcií v tele.

4. Môže vyliečiť skorbut:

Kurdové ochorenie je spôsobené nedostatkom vitamínu C, ktorý ovplyvňuje cievy. Keď je Bael bohatým zdrojom vitamínov, je schopný liečiť túto chorobu, ak je pridaný do stravy.

Autor: JMGarg (vlastná práca) [GFDL alebo CC-BY-SA-3.0], prostredníctvom Wikimedia Commons

5. Môže regulovať hladinu cholesterolu:

Extrakt z listu baly sa môže použiť na reguláciu hladiny cholesterolu v krvi, vďaka čomu sú listy baly tiež vysoko terapeutické.

[Prečítajte si: Výhody tamarindu]

6. Môže vyriešiť problémy s dýchaním:

Olejové extrakty z baelu sa dajú použiť na liečenie dýchacích ťažkostí, ako je astma alebo prechladnutie. Tento olej môže tiež poskytnúť odolnosť proti chladu, ak je aplikovaný na pokožku hlavy pred kúpeľom hlavy.

7. Protizápalové:

Zápal sa dá rýchlo vyliečiť, keď sa na zapálenú oblasť aplikuje extrakt z baelu.

[Prečítajte si: Výhody pre zdravie kapusty]

8. Môže sa použiť na liečbu srdcových chorôb:

Šťava zo zrelého ovocia bael zmiešaná s ghí a pridaná do každodennej stravy predchádza srdcovým chorobám. Toto je tradičná metóda, ktorá sa už veky používa na liečbu chorôb, ako sú srdcové príhody a záchvaty.

9. Môže zabrániť zápche:

O ovocí bael sa hovorí, že je najlepším prírodným liekom na liečenie zápchy. Pridaním malého množstva čierneho korenia a soli do buničiny a jeho pravidelnou konzumáciou sa z čriev odstránia toxíny. Môže sa tiež užívať vo forme zmrzliny na vyliečenie zápchy.

[Prečítajte si: Výhody Brinjalu]

10. Môže kontrolovať cukrovku:

Bael je bohatý na preháňadlo, takže je užitočný pri regulácii hladiny cukru v krvi. Je to preto, lebo dodáva energiu pankreasu a produkuje dostatok inzulínu, ktoré je potrebné na kontrolu hladiny cukru v krvi.

Nutričná hodnota ovocia Bael

Rôzne živiny v ovocí bael na 100 g.

Živiny	Množstvo
Sacharidy	31,8 g
Tuk	0,3 g
Bielkoviny	1,8 g.
			55 mg.
Vitamín B	Bohatý na vitamín B1 a B2
Vitamín C	60 mg.
Tiamín	0,13 mg.
Riboflavín	1,19 mg.
Niacín	1,1 mg.
Karotén	55 mg.
Draslík	600 mg.
Vlákno	2,9 g.
Voda	61,5 g.
Energie	137 k.cal
Energie	137 k.cal

Pozor

1. Príliš veľa konzumácie baelu môže spôsobiť žalúdočné ťažkosti a zápchu

2. Bael môže byť pre tehotné ženy škodlivý. Počas tehotenstva sa vyhýbajte baile.

[Prečítajte si: Výhody pre zdravie Kale]