2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
Populárnym variantom čistého mlieka je mandľové mlieko, ktoré sa považuje za veľmi zdravé, pretože kombinuje zdravotné výhody mlieka a mandlí. A kto môže ignorovať jeho lahodnú chuť! Je známe, že mandľové mlieko je bohaté na bielkoviny, vitamíny, vápnik a ďalšie dôležité minerály. Má nízky obsah cholesterolu a ak je vyrobený bez pridania cukru, môže pomôcť človeku pri chudnutí.
S toľkými výhodami, ktoré sa spájajú s jeho menom, určite pocítite pokušenie, aby bol tento nápoj súčasťou vašej každodennej stravy. Tento chutný nápoj však môže nepriaznivo ovplyvniť vaše zdravie, najmä ak ste alergický na orechy.
Vedľajšie účinky mandľového mlieka
Nasledujúcich desať bodov by uvádzalo niektoré vedľajšie účinky mandľového mlieka:
- 1. Alergie na orechy
- 2. Účinky na štítnu žľazu
- 3. Vysoká hladina cukru
- 4. Problémy s detstvom
- 5. Alergie na mlieko
- 6. Kožné reakcie
- 7. Brušné problémy
- 8. Problémy s dýchaním a dýchaním
- 9. Tráviace ťažkosti
- 10. Príznaky podobné nachladnutiu
1. Alergie na orechy
Mandle sú súčasťou zoznamu najobľúbenejších alergických orechov; Preto konzumácia mandľového mlieka ktokoľvek s alergiou na orechy môže viesť k opuchu v oblasti tváre, nevoľnosti alebo hnačke.
2. Účinky na štítnu žľazu
Mandľa je goiterogénna potravina, čo znamená, že obsahuje látky, ktoré môžu pôsobiť na štítnu žľazu. Môže ovplyvniť asimiláciu jódu žľazou a tým viesť k jej zväčšeniu. Proti názorom je, že konzumácia mandľového mlieka môže zvýšiť imunitu človeka. Vo svetle tohto vedľajšieho účinku však možno byť nútený myslieť si niečo iné.
3. Vysoká hladina cukru
Mandľové mlieko obsahuje cukor, ktorého prebytok môže mať škodlivé účinky na zdravie.
[Prečítajte si: Vážne vedľajšie účinky mandlí]
4. Problémy s detstvom
Mnoho ľudí si myslí, že mandľové mlieko môže zabezpečiť zdravý vývoj dieťaťa a tým ho kŕmiť. Zistilo sa však, že hoci konzumácia mandľového mlieka nemusí mať na začiatku žiadny dopad na ich zdravie, môže viesť k komplikáciám v neskoršom období.
5. Alergie na mlieko
Ľudia, ktorí sú alergickí na laktózu, môžu mať pri nadmernej konzumácii aj vedľajšie účinky mandľového mlieka. Títo ľudia môžu mať po konzumácii mandľového mlieka alergické reakcie, a preto sa vyhýbajte ich úplnému konzumácii.
6. Kožné reakcie
Konzumácia mandľového mlieka môže viesť k kožným reakciám, ako sú svrbenie, ekzémy a žihľavka. Tieto reakcie sa väčšinou dostavia do 10 minút až 1 hodiny po konzumácii ochuteného mlieka.
7. Brušné problémy
Ľudia, ktorí sú alergickí na mandľové mlieko, možno budú musieť čeliť kŕčom v bruchu, pretože by pre nich mohlo byť ťažké stráviť toto mlieko.
8. Problémy s dýchaním a dýchaním
Vedľajšie účinky mandľového mlieka zahŕňajú problémy s dýchaním a dýchaním, ako je sipot a problémové dýchanie. Toto sa môže častejšie vyskytnúť u ľudí, ktorí sú astmatici alebo majú iné problémy s dýchaním.
9. Tráviace ťažkosti
Ľudia, ktorí nie sú schopní stráviť mlieko s príchuťou mandlí, môžu mať alergické príznaky ako hnačka alebo zvracanie.
10. Príznaky podobné nachladnutiu
Alergia na mandľové mlieko môže tiež viesť k tomu, že sa stretnete s príznakmi, ako je nádcha, sipot v kombinácii s dýchacími problémami. Tieto sú výraznejšie u ľudí, ktorí majú alergiu na orechy; ale môže to byť tiež dôsledkom akýchkoľvek iných alergií. Takže ak už niekto má takúto alergiu, mandľové mlieko by sa malo konzumovať opatrne.
Lahodný nápoj, ako je mandľové mlieko, sa javí ako bezpečný a zdravý. Vyššie uvedené body však rozprávajú iný príbeh! Je preto dôležité, aby ste mandľové mlieko konzumovali opatrne a šetrne, a bez konzultácie s lekárom, aby sa nestali súčasťou našej každodennej stravy. To umožňuje človeku vychutnať si ho a dokonca udržať účinky mandľového mlieka na uzde.
To boli teda niektoré z vedľajších účinkov mandľového mlieka. Dnes je naštvaný strach, ale to neznamená, že za týmito povesťami nie je pravda! Skúmajte, čo jete, pretože „ste to, čo jete“, a všetko, čo obsahuje, môže mať vplyv na vaše zdravie. Buď opatrný!
Dúfam, že sa vám páčil náš príspevok o vedľajších účinkoch mandľového mlieka. Konzumujete pravidelne mandľové mlieko? Zaznamenali ste nejaké ďalšie vedľajšie účinky? Podeľte sa s nami.
Odporúčaná:
10 Závažných Vedľajších účinkov Horčicového Oleja, Na Ktoré By Ste Si Mali Dať Pozor
Ak ste Ind, najmä z východnej časti krajiny, jednoducho si neviete predstaviť varenie bez horčicového oleja. Je to jedna zo základných ingrediencií v našej každodennej kuchyni a je známa pre množstvo zdravotných výhod. Ale viete, že horčičný olej môže byť potenciálne nebezpečný aj pre nás? Povieme vám 10 najbežnejš
6 Závažných Vedľajších účinkov Extraktu Z Hroznových Jadier
Všetci milujeme hrozno, však? A majú veľa výhod. Ale vedeli ste niekedy, že extrakt z hroznových jadierok nie je taký prospešný ako ovocie? Verte tomu alebo nie, extrakt z hroznových jadierok má množstvo vedľajších účinkov.Zaujíma vás, čo
6 Závažných Vedľajších účinkov Lieku Astragalus
„Astragalus“. Toto meno by ste mohli stretnúť pravdepodobne prvýkrát. Čo je teda astragalus? Poďme zistiť.Existuje asi 3 000 bylín a kríkov patriacich do čeľade bôbovitých (Fabaceae). Astragalus je rod, ktorý obsahuje týchto 3 000 druhov.Rastlina sa použív
10 Závažných Vedľajších účinkov Soursopsu
Soursop, tiež známy ako graviola, je tropický ovocný strom. Táto huňatá rastlina zvyčajne dorastá do výšky 30 stôp. Má mnoho tradičných využití. Semená sa používajú na usmrcovanie vši. Šťava z tohto ovocia lieči malomocenstvo. Ostatné časti kríka sú t
Top 10 Hlavných Vedľajších účinkov Kokosového Mlieka
Vďaka svojej bohatej chuti a krémovej konzistencii sa kokosové mlieko považuje za zdravú náhradu mnohých mliečnych výrobkov. Je to životaschopná voľba pre tých, ktorí držia paleo stravu. Má bohatú výživovú hodnotu a typickú tropickú chuť. Je nabitý minerálmi a
