6 Prirodzených Spôsobov Hydratácie Vlasov

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Nie sú vaše vlasy požehnaním v prestrojení? Jeho štýl vám dá okamžitý vzhľad, zafarbenie vám dodá sebavedomie a nový účes znamená úplne novú osobnosť!

Ale výsledok? Vlasy, ktoré sú suché, poškodené a hrubé. Málokedy si uvedomíte, čo všetko s vašimi rozkošnými vlasmi robí neustály tepelný styling, fénovanie a chemické ošetrenie. Ak by ste však chceli zabrániť všetkému škodlivému pôsobeniu na svoje vlasy, musíte si na niečo spomenúť - hydratácia je kľúčom k rozmaznaniu vašich zámkov.

V tomto článku sme diskutovali o tom, ako to môžete dosiahnuť - jednoduchými a prírodnými domácimi prostriedkami.

Obsah

• Prečo je potrebné vlasy hydratovať?
• Čo spôsobuje, že vaše vlasy sú suché?
• Domáce domáce hydratačné krémy na vlasy
• Prevencia sucha vlasov

Prečo je potrebné vlasy hydratovať?

Pravidelná hydratácia vlasov je nevyhnutná, pretože prirodzená úroveň vlhkosti vašich vlasov sa mení s meniacim sa ročným obdobím.

Pri prechode na jeseň do zimy môžu byť vaše vlasy suchšie. Vystavenie studenému vzduchu a vnútorným ohrievačom môže tiež prispieť k vysušeniu a poškodeniu vlasov.

Ďalej sú uvedené ďalšie faktory, ktoré môžu viesť k suchým vlasom.

Čo spôsobuje, že vaše vlasy sú suché?

Faktory, ktoré môžu spôsobiť vysušenie vlasov, sú:

• Vaša pokožka hlavy neprodukuje dostatok oleja.
• Tepelný styling pomocou sušiča vlasov, žehličky na vlasy, kulmy atď.
• Farbenie vlasov a iné chemické ošetrenie.
• Premývanie vlasov.
• Používanie tvrdých šampónov.
• Vlasy pravidelne neaktivujte.
• Vystavenie meniacemu sa podnebiu, chlóru a / alebo slanej vode.
• Používajte hrebene alebo nekvalitné kefy.

Vaše vlasy však nemusia zostať bez života. Vyskúšajte niektorý z nasledujúcich domácich liekov na vlastnú päsť a vráťte sa k svojej jemnej a sviežej hrive.

Domáce domáce hydratačné krémy na vlasy

1. Kokosový olej

Hydratačné vlastnosti kokosového oleja zabraňujú strate bielkovín z prameňov vlasov po každom umytí (1). Vaše vlasy tak zostanú hebké a pružné.

Budete potrebovať

Panenský kokosový olej (podľa potreby)

Čo musíte urobiť

1. Naneste panenský kokosový olej na vlasy a pokožku hlavy.
2. Jemne vmasírujte pár minút.
3. Nechajte to pôsobiť hodinu.
4. Opláchnite si vlasy jemným šampónom a dolaďte kondicionérom.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát týždenne.

2. Banán a olivový olej

Banán a olivový olej majú zvlhčovacie vlastnosti (2), (3). Obe tieto zložky môžu spolupracovať na hydratácii vlasov a ich jemnosti.

Budete potrebovať

• 1 zrelý banán
• 1-2 lyžice panenského olivového oleja

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte zrelý banán a jednu až dve polievkové lyžice panenského olivového oleja.
2. Zmes naneste na mokré vlasy a pokožku hlavy.
3. Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
4. Opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to robiť raz týždenne.

3. Tekvicový olej a med

Med je vynikajúci zvlhčovač a používa sa pri príprave vlasových kondicionérov (4). Tekvicový olej môže pomôcť zabrániť vypadávaniu vlasov (5).

Budete potrebovať

• 1 lyžica tekvicového oleja
• 2 lyžice medu
• 2 lyžice kokosového oleja

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte tekvicové a kokosové oleje s medom.
2. Zmes zmiešajte a naneste na mokré vlasy.
3. Nechajte pôsobiť 15 - 20 minút a potom opláchnite jemným čistiacim prostriedkom a vodou.
4. Následné ošetrenie kondicionérom.

Ako často by ste to mali robiť

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov to môžete urobiť 1-2 krát týždenne.

4. Bambucké maslo

Bambucké maslo má vynikajúce zvláčňujúce vlastnosti, ktoré možno použiť na ošetrenie suchých a poškodených vlasov (6).

Budete potrebovať

1-2 lyžice bambuckého masla

Čo musíte urobiť

1. Zahrejte jednu až dve polievkové lyžice bambuckého masla.
2. Naneste na pokožku hlavy a vlasy.
3. Jemne vmasírujte a nechajte pôsobiť 30 - 60 minút.
4. Opláchnite jemným čistiacim prostriedkom a dolaďte kondicionérom.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1-2 krát týždenne.

5. Aloe Vera a levanduľa

Aloe vera vykazuje fotoprotektívne účinky, ktoré môžu pomôcť zabrániť poškodeniu vlasov pôsobením prudkých slnečných lúčov (7). Levanduľový olej môže pomôcť podporiť rast vlasov a zároveň nechať vaše vlasy príjemne voňať po celý deň (8).

Budete potrebovať

• ¼ šálka gélu z aloe vera
• 1 pohár vody
• 2-3 kvapky levanduľového oleja

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte gél z aloe s pohárom vody.
2. Pridajte do nej dve až tri kvapky levanduľového oleja a dobre premiešajte.
3. Preneste obsah do rozprašovača.
4. Nastriekajte si ho kedykoľvek na vlasy a pokožku hlavy.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne alebo podľa potreby.

6. Surové vajce a olivový olej

Hydratačné vlastnosti olivového oleja v kombinácii s aktivitou jednej z jeho zlúčenín nazývaných oleuropeín na podporu rastu vlasov môžu pomôcť pri liečbe suchých a poškodených vlasov (9). Surové vajcia majú tiež vysoký obsah tukov a bielkovín, čo z nich robí potenciálne prírodné zvlhčovače (10).

Budete potrebovať

• 1 surové vajce
• 2 lyžice olivového oleja

Čo musíte urobiť

1. Vezmite celé vajce a zmiešajte jeho obsah s dvoma lyžicami olivového oleja.
2. Zmes naneste na vlasy a pokožku hlavy.
3. Zakryte si hlavu uterákom a počkajte 30-60 minút.
4. Opláchnite vlasy jemným čistiacim prostriedkom a dolaďte kondicionérom.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz za týždeň alebo dva.

Všetky tieto lieky môžu vaše vlasy hebké a udržiavať ich dobre zvlhčené. Aby ste však zabránili opakovanému poškodeniu vlasov, môžete zvážiť aj dodržiavanie určitých tipov na prevenciu.

Prevencia sucha vlasov

• Dodržujte vyváženú a zdravú stravu, ktorá dodáva vášmu telu významné výživné látky.
• Kondicionujte vlasy zakaždým, keď ich šampónujete.
• Vyvarujte sa maximálneho tepelného úpravy vlasov.
• Obmedzte chemické ošetrenie vlasov.
• Doprajte si každú chvíľu masáž teplou olejovou pokožkou hlavy.
• Počas čistenia vlasov nepoužívajte nekvalitný hrebeň alebo kefu.
• Nečesajte si vlasy, keď sú mokré.
• Vyhýbajte sa športovým tesným účesom.
• Chráňte si vlasy nosením čiapok alebo šálov na slnku.

Tieto tipy môžu zabrániť opakovanému poškodeniu vlasov. Časom tiež uvidíte, ako sa vaše suché a hrubé vlasy stávajú mäkšími a lepšie zvládnuteľnými.

Riešili sme všetky vaše problémy týkajúce sa suchých vlasov? Dajte nám vedieť zanechaním komentára v poli nižšie.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Môže zlé čistenie zubov spôsobiť suché vlasy?

Áno, čistenie vlasov pomocou oceľového hrebeňa alebo iného nekvalitného hrebeňa môže spôsobiť ich poškodenie a vysušenie.

Ako často si mám umývať vlasy?

Ak máte suché vlasy, mali by ste si ich umývať najviac dvakrát týždenne. Ale ak máte mastné vlasy, možno si ich budete musieť umývať každý deň. Počet umývaní vlasov závisí od typu vlasov.

Ako zvlhčiť pokožku hlavy bez toho, aby sa vám vlasy mastili?

Pokožku pokožky hlavy, ako aj vlasy môžete zvlhčiť použitím ktoréhokoľvek z vyššie diskutovaných prostriedkov. Aby ste zabránili masteniu vlasov, nanášajte si spomenuté zmesi na pokožku hlavy, nie na vlasy. Na ošetrenie poškodenej vlasovej kutikuly by ste však mali použiť tiež prostriedky na vlasy. Opláchnutie zmesi z vlasov jemným čistiacim prostriedkom môže vylúčiť mastnotu.

Môžu vlasy umývať nadmerné umývanie a nedostatočná klimatizácia?

Áno, nadmerné umývanie vlasov a ich nedostatočná klimatizácia môžu vlasy vysušiť a dokonca ich poškodiť.

Môže vlasy byť vystavené príliš veľkému množstvu slnka, vetra, chlóru a slanej vody?

Áno, vystavenie vlasov meniacemu sa podnebiu a ďalším škodlivým faktorom, ako sú chlór a slaná voda, môže spôsobiť, že vaše vlasy budú z dlhodobého hľadiska suché a krehké.

Referencie

1. „Účinok minerálneho oleja, slnečnicového oleja a kokosového oleja na prevenciu poškodenia vlasov.“Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
2. „Tradičné a liečivé využitie banánov“, Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
3. „Šampón a kondicionéry …“Indian Journal of Dermatology, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
4. „Liečivé a kozmetické použitie včelieho medu - prehľad“Ayu, Americká národná knižnica medicíny, Národný inštitút zdravia.
5. "Doplnková a alternatívna liečba pre …" Poruchy kožného prívesku, Karger.
6. „Účinky lokálneho a dietetického použitia …“American Journal of Life Sciences.
7. „Aloe vera: Potenciálny kandidát na manažment zdravia prostredníctvom modulácie biologických aktivít“, Pharmacognosy Reviews, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
8. „Účinky levanduľového oleja na podporu rastu vlasov u myší C57BL / 6“Toxikologický výskum, Národná lekárska knižnica USA, Národné ústavy zdravia.
9. „Topická aplikácia oleuropeínu indukuje rast vlasov anagénu v koži telogénových myší“PLoS ONE, Národná lekárska knižnica USA, Národný inštitút zdravia.
10. „Mäkké a hodvábne vlasy“Berkeley School of Public Health.