2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
Milujete nosenie vysokých podpätkov? Máte pocit, že váš party súbor nie je kompletný bez vašich obľúbených ihiel?
Pár vysokých podpätkov je nevyhnutným módnym doplnkom pre ženy po celom svete. Ale viete si o zdravotných rizikách spojených s nosením tých zabijakových podpätkov? Tento článok vám hovorí o desiatich zdravotných dôvodoch, prečo by ste mali tým podpätkom na ceruzke povedať nie! Chceš vedieť, čo sú zač? Prečítajte si príspevok!
10 vedľajších účinkov nosenia vysokých podpätkov
- 1. Bolesť v dolnej časti chrbta
- 2. Boľavé teľatá
- 3. Bolesť nôh
- 4. Vyvrtnutie členku
- 5. Trápna spinálna krivka
- 6. Zúži krvné cievy
- 7. Krivé nohy
- 8. Oslabuje väzy
- 9. Bolesť kolena
- 10. Hyperextenzia v prstoch nôh
1. Bolesť v dolnej časti chrbta
Vysoké podpätky sú najvyššou módnou požiadavkou pre ženy. Zvyčajne sú elegantné a sexi a dokážu zvýšiť váš kvocient. Pohodlie a bodce však spolu nejdú dobre. Vysoké podpätky vašim nohám neposkytujú úplnú oporu. Spôsobuje nerovnomerné rozloženie hmotnosti, čo môže spôsobiť bolesť, zápal a bolesť v krížoch (1).
2. Boľavé teľatá
Bolesť lýtkových svalov je ďalším vedľajším účinkom týchto špicatých podpätkov. Môže tiež viesť k vyčnievajúcim žilám, ktoré nielen vyzerajú hrozivo, ale sú tiež mimoriadne bolestivé. Ak sa chcete chváliť svojimi tónovanými nohami, vyhýbajte sa vysokým podpätkom (2).
3. Bolesť nôh
Vysoké podpätky alebo ihlové podpätky majú určitý tvar a dizajn, ktorý vyzerá módne. Po dlhom dni strávenom na nohách v tejto nepohodlnej obuvi, vás pravdepodobne bude bolieť noha. Môžete pocítiť ostrú bolesť prstov na nohách, chodidle, klenbe alebo päte (3).
4. Vyvrtnutie členku
Pár dizajnových podpätkov môže vášmu šatníku dodať glamour a masti. Vysoké podpätky môžete nosiť, iba ak chodíte po rovnomernom povrchu. Výmoly, hrbole a dlažobné kocky môžu byť potenciálnymi poopers, ktorí čakajú na to, až sa vám pošmykne a vyvrtne členok. Okrem vyvrtnutia členka môže takýto pád viesť aj k zlomeninám členkov, pomliaždeným lakťom a kolenám. Ak prídete nešikovne, môže dôjsť dokonca k otrasu mozgu. Zdržte sa každodenného používania svojich ihiel. Ak sa musíte podvoliť svojmu fetišu obuvi, urobte tak iba pri zvláštnych príležitostiach (4).
5. Trápna spinálna krivka
Väčšina módnych návrhárov nosí ihlové topánky, aby sa chválili postavou presýpacích hodín. Vysoké podpätky robia spodnú časť chrbtovej klenby viac ako zvyčajne. V skutočnosti je výška päty priamo úmerná stupňu klenby chrbta. Nepríjemná klenba môže spôsobiť nepríjemné bolesti v oblasti hornej a dolnej časti chrbta (5).
[Prečítajte si: Ako chodiť na vysokých podpätkoch]
6. Zúži krvné cievy
Vďaka topánkam na vysokom podpätku chodidlá vyzerajú dlhšie a tenšie. Tvar obuvi stlačí chodidlo do polohy, ktorá určite nie je prirodzená a je niečím iným ako pohodlným. Stres na nohe môže mať za následok zúžený prietok krvi. V extrémnych prípadoch môže spôsobiť prasknutie krvných ciev (6).
7. Krivé nohy
Kladivo na nohe je jedným z najnebezpečnejších vedľajších účinkov vysokých podpätkov na nohách. Neprirodzená poloha chodidla, napätie v lýtkach, krvných cievach a chrbte vedie k deformácii chodidla, ktorá sa nazýva kladivkový prst (7).
[Prečítajte si : Domáce lieky na popraskané päty]
8. Oslabuje väzy
Vysoké podpätky oslabujú vaše väzy. Očarujúcu obuv by ste mali vynechať, aby ste chránili nohy pred zranením.
9. Bolesť kolena
Nepríjemné zakrivenie nohy pri vysokých podpätkoch vyvíja príliš veľký tlak na kolenný kĺb. Často vedie k prípadom artrózy u ľudí.
10. Hyperextenzia v prstoch nôh
Ďalším nepriaznivým účinkom neustáleho nosenia podpätkov je to, že vám fixuje prst na nohe v permanentnej hyperextenzii.
Teraz viete, ako štýlový doplnok môže mať vplyv na vaše zdravie. Dúfame, že čítanie o týchto vedľajších účinkoch nosenia vysokých podpätkov vás prinúti dvakrát si premyslieť, než do nich vkĺznete každý druhý deň.
Ak ste trpeli zdravotnými problémami z dôvodu nosenia podpätkov, tu sa podeľte o svoje skúsenosti.
Odporúčaná:
Jód: 11 Zdravotných Výhod, Použitia, Výživy A Možných Vedľajších účinkov
Jód je minerál, ktorý je nevyhnutný pre zdravie štítnej žľazy, neurologické funkcie a reprodukčné zdravie. Tento stopový prvok je potrebný na syntézu hormónov štítnej žľazy, ktoré hrajú rozhodujúcu úlohu vo funkcii mozgu, metabolizme, tehotenstve a vývoji plodu. Je dôležité, aby každý
7 štýlových A Jedinečných Spôsobov Nosenia šálov - Podrobný Sprievodca
Šatka je jedným z najuniverzálnejších kúskov oblečenia, za ktoré si môžete kúpiť. Jeden, je ľahké ho nosiť; dva, zakrytie ťažko trvá nejaký čas; a tri, môže to za chvíľu vyskočiť do každého vášho šatu. Ale to nehovorím o tom, že ho nosím vo veľkom trojuholníku, zaväzujem ho ako šátek, alebo len tak, že si ho obmotám okolo krku. Tých sme už videli dosť a viac! Úprimne
20 Najlepších Spôsobov Nosenia Joggerov
Bežecké nohavice (nohavice) sú dobrou správou pre nás všetkých, ktorí prahneme po neformálnom oblečení a veríme v nosenie vecí, ktoré nie sú komplikované, ale napriek tomu štýlové. Niekedy skončíme s kompromismi oveľa viac, ako by sme mali, a sme príliš pohodlní. Pretože nosiť tesné oble
17 Najlepších Spôsobov Nosenia Skladanej Sukne - Sprievodca Rôznymi štýlmi
Svet má na skladanú sukňu veľmi zmiešaný názor. Nejaký čas to bolo mimo radaru a považovalo sa to za dátum. Potom sa to vrátilo a vybuchlo to neúmerne. Je to dokonalá zmes pouličného štýlu a sofistikovanosti. Musíte vedieť, ako s tým naložiť, a my vám práve to ukážeme. Poďme sa pozrieť na rôzne
Rôzne Typy Podpätkov - Sprievodca Pre Začiatočníkov
Nie - žena nikdy nemôže mať príliš veľa topánok a prečo sa to vôbec pýtate? Ak ste dievča a čítate to, sme na rovnakej stránke, pre všetkých ostatných je čas sa s tým vyrovnať. A je samozrejmé, že podpätky sú naším obľúbeným druhom topánok. Ale počkajte, viete o všetkých
