2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
Nikdy by ste si nepredstavili, že bežná minerálna voda, ktorú pijete, je plná mnohých životne dôležitých živín. Ale hádajte čo? To je skutočnosť. Prínosy minerálnej vody pre zdravie sú prospešné pre telo aj myseľ. A najlepšie je, že si môžete minerálnu vodu pripraviť priamo vo svojom dome. Ale viete, ako sa vyrába minerálna voda? Ak nie, prečítajte si nasledujúci príspevok:
Sprievodca 5 krokmi, ako si pripraviť minerálnu vodu doma:
Je dôležité, aby ste pochopili, že minerálna voda sa líši od filtrovanej vody. Zatiaľ čo filtrovaná voda neobsahuje nečistoty a baktérie, minerálna voda je čistá a bohatá na život podporujúce minerály ako vápnik, horčík, sodík a draslík. Ľudia by si mohli protirečiť, že je prakticky nemožné si každý deň dovoliť drahé plechovky minerálnej vody. A v skutočnosti je to tiež platný rozpor. Minerálnu vodu si však môžete pripraviť aj u seba doma. A týchto 5 jednoduchých krokov vám ukáže, ako na to!
- 1. Filtrujte vodu z vodovodu
- 2. Pridajte sódu bikarbónu
- 3. Pridajte Epsomskú soľ
- 4. Pridajte hydrogenuhličitan draselný
- 5. Dobre premiešajte
1. Filtrujte vodu z vodovodu
Filtrovanie vody z vodovodu je prvým krokom k domácej príprave minerálnej vody. Na tento účel môžete použiť svoj bežný čistič vody. Vezmite do nádoby asi 1 alebo 2 litre vody z vodovodu a preneste ju do vodného filtra. Nechajte vodu úplne prefiltrovať. Akonáhle je voda vyčistená, musíte ju preniesť do otvorenej nádoby. Uistite sa, že je nádoba čistá a bez zápachu / zápachu.
[Prečítajte si: Výhody vodnej terapie na rozžiarenie pokožky]
2. Pridajte sódu bikarbónu
Ďalším krokom k domácej príprave minerálnej vody je pridanie sódy bikarbóny do vyčistenej vody. Pridajte okolo 1/8 th lyžička jedlej sódy na 1 liter čistenej vody. Zvýšenie množstva na 1/4 th čajové lyžičky pre 2 litre čistenej vody. Sóda bikarbóna / hydrogenuhličitan sodný v podstate pridáva sodík do vody. Tento minerál lieči určité zdravotné stavy, ako sú tráviace ťažkosti, zápcha, nadúvanie, pálenie záhy alebo dokonca artritída. Toto je prvý krok premeny filtrovanej vody na minerálnu vodu.
3. Pridajte Epsomskú soľ
Po pridaní jedlá sóda do čistenej vody, pridá sa asi 1/8 th lyžička Epsom soli na 1 liter filtrovanej vody liečených sóda. Epsom Salt funguje ako dezinfekčný prostriedok a chráni ľudí pred bakteriálnymi útokmi. Teda do značnej miery zvyšuje čistotu už filtrovanej vody.
4. Pridajte hydrogenuhličitan draselný
Ďalším krokom je pridanie hydrogenuhličitanu draselného k vyčistenej vode, ktorá sa spracuje hydrogenuhličitanom sodným a Epsomovou soľou. Hydrogenuhličitan draselný udržuje u ľudí krvný tlak. Je to základný minerál, ktorý udržuje zdravie srdca a do značnej miery znižuje riziko srdcových infarktov. Pridajte okolo 1/8 th lyžičku hydrogenuhličitanu draselného na upravované purifikovanej vode, aby sa minerálna voda.
[Prečítajte si: Výhody minerálnej vody pre zdravie]
5. Dobre premiešajte
Je dôležité, aby sa prísady pridané do vyčistenej vody dobre premiešali. Sifón na výrobu sódy môžete použiť na účely dobrého zmiešania všetkých minerálov s čistenou vodou. Sifón na výrobu sódy je pomôcka, ktorá sa vo veľkej miere používa na distribúciu sýtených nápojov. Dodáva sa s kazetou a rukoväťou. Pripojte náplň so sifónom. Vodu, ktorú ste vytvorili, prevlečte cez rukoväť. Keď cez ňu prechádzate vodou, stlačte rukoväť. Kompletne vyčistená minerálna voda je to, čo získate z druhého konca sifónu.
Vyššie uvedených 5 krokov je najjednoduchších prostriedkov, ktoré vám pomôžu pri príprave domácej minerálnej vody. Je bohatý na sodík a draslík.
[Prečítajte si: Výhody vody pre zdravie]
Už ste si niekedy doma pripravovali minerálnu vodu? Má rovnakú chuť a kvalitu ako fľaše, ktoré dostanete na trhu? Viete, ako je pre vás minerálna voda dobrá? Podeľte sa s nami o svoju spätnú väzbu v sekcii komentárov!
Odporúčaná:
Ako Si Vyrobiť Vlastný Parfum Doma - Recepty Na Parfémy DIY
Každá žena potrebuje podpisovú vôňu, ktorá je úplne a rozpoznateľne jej vlastná. Najlepšie parfumy pracujú s vašou chémiou tela a len ich závan môže byť čarovná vec. Ak sa cítite remeselne a kreatívne, urobte si vlastnú vôňu. Môžete použiť vzrušujúce
DIY Mydlo Z Aloe Vera: Krok Za Krokom, Ako Si Vyrobiť Mydlo Doma
Je to zábava. Je to zaujímavé. A je to kreatívne. Výroba mydla nie je žiadna raketová veda. Ak ste niekto, kto sa nevyhýba novým kreatívnym dobrodružstvám, vyskúšajte výrobu mydla. Nielen, že vás napĺňa, keď sledujete formovanie svojich kreatívnych nápadov, ale nemusíte sa obávať ani toho, že syntetické chemikálie poškodia vašu pokožku, keď si vyberiete prísady. A keď už hovoríme o ingredienciá
Ako Si Vyrobiť Ubtan Doma Za Spravodlivosť
Na tomto svete existujú dva druhy ľudí - jeden, ktorý vie a chápe, čo je maska „ubtan“, a druhý, ktorý ju používa, a nemá potuchy, čo to pekelný „ubtan“vôbec znamená. Najdlhšie som patril do tej druhej kategórie. Ak vás zaujíma, čo to vlastn
Ako Si Vyrobiť Hroznovú Pleťovú Masku Doma?
Hľadáte skvelú ovocnú pleťovú masku, ktorá by vám poskytla žiarivú pokožku? Potom musíte vyskúšať hroznovú pleťovú masku. Táto pleťová maska nielenže dodá vašej pokožke žiarivosť a pružnosť, ale je pre ňu aj veľmi zdravá.Máte záujem dozvedieť sa viac? Čí
Ako Si Vyrobiť Jačmennú Vodu Na Chudnutie - Výhody A Recepty
Chudnutie si vyžaduje odhodlanie jesť zdravo a obetovať spracované jedlá. Preto by ste mali na chudnutie začať piť vodu z jačmeňa.Jačmeň je celé zrno s vysokým obsahom vlákniny a zabalené do ďalších základných mikroživín (1). Tvrdí sa, že pomáha pr