2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
Šťavy sú chutné, zdravé a ľahko sa pripravujú! Preto všetky zdravé diéty odporúčajú vypiť každý deň jeden pohár plný čerstvého džúsu.
Ovocné šťavy sa spravidla dajú konzumovať priamo, bez akéhokoľvek riedenia. Ale koncentrované ovocné džúsy je potrebné pred pitím zmiešať s čistou vodou. Chuť aj konzistencia tohto druhu kvapaliny sú silnejšie ako bežné ovocné šťavy. Áno, z trhu si môžete vziať balíček koncentrovanej šťavy, ale väčšina z týchto predbalených odrôd obsahuje veľa umelých prísad. Ak si chcete skutočne vychutnať výhody džúsu, musíte ho konzumovať čerstvý. Ak chcete tieto škodlivé prvky vynechať, pripravte si doma svoj vlastný koncentrovaný ovocný džús. Ako však pripraviť koncentrovanú ovocnú šťavu? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť:
Druhy koncentrovaných ovocných štiav a spôsob ich výroby:
V zásade existujú dva druhy ovocia - šťavnaté a nešťavnaté. Aj keď sa šťavnaté ovocie odšťavuje mimoriadne ľahko a je skutočným pôžitkom pre milovníkov džúsu, extrakcia šťavy z tých nešťavnatých môže byť skutočnou bolesťou. Takže v závislosti od schopnosti ovocných džúsov sa rozhodnúť pre výber koncentrovanej ovocnej šťavy z nasledujúcich dvoch spôsobov:
1. Metódy zmrazeného koncentrátu:
Tento proces je použiteľný na šťavnaté a šťavnaté ovocie, ako je citrón, limeta, pomaranč, mango, uhorka, melón, litchi, hrozno atď.
Ako naznačuje názov, táto metóda spočíva v zmrazení šťavy a následnej extrakcii z plodov. Tu je postup krok za krokom:
- Začnite s vyčistením a umytím ovocia, ktoré chcete odšťaviť. Pred vytiahnutím miazgy ich tiež olúpte a nakrájajte na plátky (výnimka: hrozno).
- Teraz je čas pripraviť šťavu. Na trhu je k dispozícii široká škála odšťavovačov a môžete si vybrať ktorýkoľvek z nich. Zvyčajne budú najlepším riešením elektrický odšťavovač, ručný odšťavovač alebo lis na vápno. Ak chcete, môžete tiež použiť svoje ruky.
- Celú šťavu preložte do mraziacej nádoby a vložte ju do chladničky. Počkajte, kým úplne nezmrzne.
- Teraz vezmite fľašu s úzkym hrdlom, do ktorej sa zmestí koncentrovaná šťava. Nastavte ho umiestnením stredne veľkého lievika na jeho ústa.
- Mraziacu nádobu obsahujúcu mrazenú šťavu otočte cez lievik. Nechajte to niekedy odpočívať, aby ľadová šťava dosiahla izbovú teplotu a začala kvapkať.
- Všetka koncentrovaná ovocná šťava vyjde z mraziacej nádoby a nahromadí sa vo fľaši cez lievik. Ľad bude postupne priezračný alebo priehľadný. Po dokončení celého procesu ľad jednoducho zahoďte.
- Ak chcete získať dostatok ovocia, šťavu najmenej dvakrát zamrazte a celú metódu tiež opakujte. Vďaka tomu bude šťava koncentrovanejšia a sviežejšia. Farba šťavy bude tiež tmavšia.
2. Metóda vareného koncentrátu:
Táto metóda je vhodná pre suché, nešťavnaté ovocie, ako je jablko, banán, hruška, granátové jablko, papája, bobule atď.
Názov nám jasne hovorí, že proces sa točí okolo varu plodov a ich redukcie na jemnejšiu dužinu. Avšak pri tomto spôsobe môže konečnému výrobku chýbať prirodzená chuť a sladkosť v dôsledku pôsobenia tepla. Ďalej je uvedený postup krok za krokom:
- Ešte raz začnite s čistením a umývaním ovocia, ktoré chcete odšťaviť. Musíte ich tiež ošúpať, odfarbiť a nakrájať na plátky.
- Teraz vezmite stredne veľký hrniec a vložte doň plátky ovocia. Zalejte ich čerstvou čistou vodou.
- Vložte hrniec do rúry a zapnite oheň. Plody necháme zovrieť tak, že ich udržiavame na miernom ohni. Nie je potrebné zakrývať hrniec pokrievkou.
- Uistite sa, že ovocné plátky varte iba dovtedy, kým sa z nich nezmení kašovitá kaša. Ak ich varíte dlhšie, zníži sa obsah vody a výrazne sa ovplyvní aj chuť koncentrovanej šťavy.
- Vezmite sito a preceďte cez neho ovocnú dužinu. Pre jemnejší a priezračnejší koncentrát džúsu ho preceďte pomocou čistej tenkej látky.
A máte to čerstvé, domáce koncentrované ovocné šťavy, pripravené na vychutnanie! Svoju koncentrovanú ovocnú šťavu vypite čerstvú pridaním požadovaného množstva vody alebo ju jednoducho uložte do chladničky pre ďalšie použitie.
Ako sa vám páči váš džús? Máte nejaký špeciálny recept na koncentrovanú ovocnú šťavu? Podeľte sa s nami v sekcii komentárov nižšie.
Odporúčaná:
2 Jednoduché Spôsoby, Ako Si Pripraviť Balíčky Na Tvár Z červenej Repy Doma
Vedeli by ste veľmi dobre, aká prospešná je zeleninová cvikla! Ale napadlo vám niekedy, že sa dá použiť aj ako balíček na tvár? No, ak ste to neurobili, musíte to vedieť hneď! Pretože pleťová maska z červenej repy môže vašej pokožke urobiť veľa dobrého!Červená repa má veľa zdravot
Ako Používať Ryžovú Vodu Na Vlasy - 2 Jednoduché A ľahké Metódy Na Vyskúšanie
K lepším vlasom potrebujete bubienok s ryžou. Áno, je to pravda. Jednoducho ho namočte do vody a voila! Máte ryžovú vodu na ošetrenie vlasov, ktorá sa od vekov používa na riešenie všetkých vašich problémov s vlasmi.Je to najlepšie strážené staroveké tajomstvo Ázie a musíte ho vyskúšať, aby ste vedeli prečo. Najlepšie na tom je, že si
4 Jednoduché Recepty Na Prípravu Citrónového čaju Na Chudnutie
Citrón je všestranné ovocie, ktoré naštartuje vaše chudnutie a naštartuje metabolizmus. Je nízkokalorický a bohatý na vitamín C (1). Môžete zmiešať trochu citrónovej šťavy vo vlažnej vode, aby ste pripravili omladzujúci detoxikačný nápoj, alebo popíjať citrónový čaj (spolu so zmenami v životnom štýle), aby ste zhodili nejaké to kilo navyše.Citrónový čaj má okrem chudnut
3 Jednoduché Spôsoby, Ako Si Pripraviť Masku Na Harmanček Doma
Chcete mať žiariacu a žiarivú pokožku? A chcete to lacno a efektívne? Potom by mala byť maska harmančeka to, čo by ste mali vyskúšať! A ak vás zaujíma, ako si môžete zaobstarať harmančekovú masku na tvár, počkajte - môžete si ju pripraviť priamo u vás doma a v tomto príspevku nájdete informácie ako!Chceli by ste vedieť viac? Le
DIY - 4 Jednoduché Kroky Na Prípravu Kávovej Masky Pre Vašu Pokožku
Verím, že tu komunikujem s niekoľkými horlivými milovníkmi kávy. Verím tomu, pretože som jedným z vás, chlapci! Milovníci kávy na celom svete sa spojte! Tento príspevok je o káve a o tom, ako vďaka nej môžeme vyzerať žiarivo!Som tu, aby som s