Pupienky Za Ušami: 6 Domácich Liekov A Príčin

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Už ste niekedy cítili svrbenie za uchom, len aby ste pocítili bolestivú hrčku? Zapálená hrčka (alebo pupienok) za uchom môže byť výsledkom infekcie v póroch pokožky.

Vo väčšine prípadov pupienky za ušami nie sú predmetom obáv. Môžu však byť dosť bolestivé a vyžadujú si osobitnú starostlivosť a ošetrenie. V tomto článku sme uviedli zoznam niektorých domácich liekov, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe tých bolestivých hrčiek za ušami.

Obsah

• Čo spôsobuje pupienky za ušami?
• Domáce lieky na ošetrenie pupienkov za ušami
• Tipy na prevenciu

Čo spôsobuje pupienky za ušami?

Pupienky sa vyskytujú, keď sa póry pokožky upchajú mŕtvymi bunkami a sú infikované mikróbmi.

Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu prispieť k tomuto stavu, patria:

• Zlé hygienické návyky
• Nadmerne suché alebo vlhké poveternostné podmienky
• Trenie v dôsledku okuliarov
• Zarastené vlasy
• Prepichnutie uší
• Komedogénna kozmetika
• Diéta (najmä sladké jedlá, ktoré môžu zhoršiť akné)

Pupienky za ušami môžu byť dosť bolestivé a mali by ste ich rýchlo liečiť. Aj keď v určitých prípadoch môže byť dôležitá lekárska starostlivosť, môžu vám vašu liečbu doplniť nasledujúce domáce opravné prostriedky. Uistite sa, že ste sa poradili so svojím lekárom, aby ste pochopili, ktorý liek vám môže pomôcť.

Domáce lieky na ošetrenie pupienkov za ušami

1. Studený kompres

Štúdie ukazujú, že opakovaná aplikácia ľadového obalu / studeného obkladu pomáha liečiť zápal. Môže to dosiahnuť neustálym odťahovaním tepla z pokožky (1). To môže pomôcť znížiť zápal za uchom.

Budete potrebovať

Studený obklad

Čo musíte urobiť

1. Aplikujte studený obklad na léziu akné a držte ho tam najmenej 5 minút.
2. Odstráňte a opakujte trikrát v krátkych, pravidelných intervaloch.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 3x denne.

2. Olej z čajovníkového oleja

Olej z čajovníkového oleja má antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti (2). Tieto vlastnosti môžu pomôcť v boji proti mikróbom, ktoré spôsobujú pupienky.

Budete potrebovať

• 5% oleja z čajovníkového oleja
• Vatové tampóny

Čo musíte urobiť

1. Vatový tampón namočte do 5% oleja z čajovníkového oleja.
2. Naneste si ho na pupienok a nechajte pôsobiť cez noc.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne.

3. Vaječný bielok a med

Neoficiálne dôkazy naznačujú, že vaječný bielok zmenšuje veľkosť pórov pokožky a napína ju. To by mohlo pomôcť vylepšiť vzhľad pokožky. Med má antibakteriálne vlastnosti (3). Tieto vlastnosti môžu pomôcť v boji proti baktériám spôsobujúcim pupienky.

Budete potrebovať

• 1 lyžička vaječného bielka
• ½ čajovej lyžičky medu (voliteľné)

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte lyžičku vaječného bielka.
2. Pridajte pol čajovej lyžičky medu a znova premiešajte.
3. Túto zmes naneste na postihnuté miesto a nechajte pôsobiť 20 až 30 minút.
4. Umyte vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 2-3 krát denne.

4. Jogurt a ovsené vločky

Ovsené vločky majú antioxidačné a protizápalové vlastnosti (4). Zistilo sa, že je užitočný pri liečbe erupcií akné. Aj keď sú potrebné ďalšie štúdie, aby ste pochopili účinnosť ovsených vločiek v tomto ohľade, môžete ich použiť na liečbu pupienkov.

Jogurt obsahuje probiotiká, ktoré môžu pomôcť pri znižovaní akné (5).

Budete potrebovať

• 1 lyžičku jogurtu
• 1 čajová lyžička ovsených vločiek
• ½ čajovej lyžičky medu (voliteľné)

Čo musíte urobiť

1. Každú lyžičku zmiešajte s jogurtom a ovsenými vločkami. Do zmesi môžete pridať aj trochu medu.
2. Naneste pastu priamo na pupienok.
3. Nechajte pôsobiť 20 až 30 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne.

5. Cesnak

Cesnak obsahuje antimikrobiálne vlastnosti (6). Môžu pomôcť v boji proti baktériám spôsobujúcim pupienky a upokojiť infikovanú pokožku.

Budete potrebovať

Mletý strúčik cesnaku

Čo musíte urobiť

1. Aplikujte mletý cesnak priamo na pupienok za ucho.
2. Spočiatku ho nechajte pôsobiť 20 minút a potom ho umyte. Asi po týždni ho môžete nechať pôsobiť cez noc.
3. Osoby s citlivou pokožkou môžu pred použitím mletý cesnak zriediť trochou vody.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to raz denne.

6. Citrusová šťava

Všetky citrusové plody sú bohatým zdrojom vitamínu C. Aplikácia citrusovej šťavy na pupienok môže pomôcť zmierniť zápal a chrániť pred baktériami spôsobujúcimi pupienok (7).

Budete potrebovať

• Niekoľko kvapiek akejkoľvek šťavy z citrusových plodov (šťava z pomaranča, citrónu alebo limetky)
• Vatový tampón

Čo musíte urobiť

1. Namočte vatový tampón do šťavy z citrusových plodov.
2. Jemne ho stlačte na pupienok.
3. Nechajte pôsobiť 20 až 30 minút a potom ho umyte vlažnou vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 1 až 2 krát denne.

Tieto lieky môžu pomôcť pri liečbe pupienkov za ušami. Ak ale váš stav pretrváva, okamžite vyhľadajte lekára. V nasledujúcej časti sme si povedali, čo môžete urobiť, aby ste zabránili opakovanému výskytu pupienkov za ušami.

Tipy na prevenciu

• Neuvoľňujte pupienok, pretože to zhorší infekciu.
• Dodržujte správnu hygienu.
• Raz za týždeň si vydrhnite pokožku, aby ste zabránili zarastaniu chĺpkov.
• Piť veľa vody.
• Prestať fajčiť.
• Dodržujte správne vyváženú stravu.
• Znížte príjem cukru a spracovaných potravín.

Tieto tipy na prevenciu môžu pomôcť podporiť celkové zdravie pokožky. Nápravy popísané v článku môžu poskytnúť úľavu, ale žiadna z nich nie je podložená konkrétnym vedeckým výskumom.

Kedy navštíviť lekára

Ak sa pupienky zväčšia a budú bolestivejšie, okamžite navštívte svojho lekára. Vyskúšajte na akýkoľvek základný stav a požiadajte o predpísané lieky. Okamžitá akcia môže pomôcť vyriešiť problém najskôr.

Pupienky za ušami, najčastejšie, nepredstavujú žiadnu vážnu hrozbu. Správna liečba môže pomôcť zmierniť bolesť a príznaky v priebehu niekoľkých dní. Ak by však príznaky pretrvávali alebo sa zhoršovali, navštívte najbližšiu nemocnicu. V niektorých zriedkavých prípadoch môžu byť tieto malé hrudky známkou základného stavu.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Spôsobuje šampón akné?

Ak je šampón, ktorý používate, komedogénny, môže vám upchať póry na pokožke. To môže časom viesť k léziám akné.

7 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborné štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Akútne účinky terapie chladom na teplotu povrchu kože kolena: gélové balenie oproti vrecku s ľadom, BMJ Open Sport & Exercise Medicine, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5117055/

• Olej z Melaleuca alternifolia (čajovník): prehľad antimikrobiálnych a iných liečivých vlastností, prehľady klinickej mikrobiológie, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Med: jeho liečivé vlastnosti a antibakteriálna aktivita, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• Ovsené vločky v dermatológii: stručný prehľad. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643

• Účinok probiotík na imunitnú reguláciu, akné a fotostarnutie, International Journal of Women's Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/

• Skúmanie antibakteriálnych účinkov koncentrátu cesnaku (Allium sativum) a organosírových zlúčenín získaných z cesnaku na Campylobacter jejuni pomocou infračervenej spektroskopie s Fourierovou transformáciou, Ramanovej spektroskopie a elektrónovej mikroskopie, aplikovaná a environmentálna biológia, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3147487/

• Úloha vitamínu C pri kožných chorobách, hranice vo fyziológii, Národná lekárska knižnica USA, Národné ústavy zdravia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6040229/