Ako často By Ste Si Mali Umývať Vlasy? Tipy A Triky Pre Sprchovanie

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Pýtali ste sa niekedy svojich priateľov, ako často si umývajú vlasy? A prekvapili vás ich odpovede? Niekto mohol hovoriť každý deň, niekto dvakrát alebo trikrát týždenne a niekto dokonca raz za štrnásť dní. Umývanie vlasov je zložité. Robte to menej a nakoniec vyzeráte, akoby ste si rozliali olej po všetkých vlasoch. Urobte to viac a vyzeráte, akoby ste dostali elektrický šok. Zistiť, ako často by ste si mali vlasy umývať, je namáhavá úloha.

Koľkokrát týždenne by ste si mali umývať vlasy? Príprava harmonogramu umývania vlasov je takmer rovnako náročná ako jeho dodržiavanie. Ale neexistujú žiadne nerozbitné pravidlá, ktoré by určovali, ako často si máte vlasy umývať a v akých intervaloch. Všetko závisí od typu vlasov, životného štýlu a fyzickej aktivity. Pozrime sa na dôvody, ktoré si vyžadujú umývanie vlasov.

Čo vás ovplyvňuje pri umývaní vlasov?

Sekrécia mazu

Rovnako ako vaša tvár, aj vaše vlasy sa mastia v dôsledku toku mazu, ktorý funguje ako prírodný zvlhčovač. Kožný maz uvoľňovaný z mazových žliaz umiestnených vedľa vlasových korienkov v dermisovej vrstve pokožky. To robí vašu pokožku hlavy mastnou. Množstvo uvoľneného mazu sa však líši od človeka k človeku v dôsledku genetických variácií a fungovania hormónov.

Olejnatosť vlasov

Pretože kožný maz je hlavnou príčinou mastnoty vašich vlasov, rôzne typy vlasov si vyžadujú inú úroveň pozornosti. Nadmerné vylučovanie kožného mazu môže spôsobiť, že si budete chcieť vlasy pravidelne umývať, zatiaľ čo podtečenie vám umožní zostať bez oplachovania vlasov pomerne dlho. Tenké a rovné vlasy je potrebné čistiť častejšie. Je to preto, že pokožka hlavy sa veľmi rýchlo znečistí a mastí v dôsledku prirodzeného šírenia mazu. Silné a zvlnené vlasy naopak zostanú dlhšie suché.

Neumytá špina a pot

Ste čudák z fitnes? Venujete sa fyzickým činnostiam, ktoré spôsobujú veľké množstvo potu? Bývate v púšti? Ak áno, mali by ste si vlasy často umývať. Medzi fyzickou aktivitou a umývaním vlasov existuje priamy vzťah - čím viac sa potíte, tým častejšie by ste si mali umývať vlasy. Je to preto, že pot vám upcháva póry a zanecháva vašu pokožku hlavy špinavú.

Lupiny

Jedná sa o stav pokožky, pri ktorom vám odumreté bunky spadajú z pokožky hlavy ako biele vločky a spôsobujú svrbenie. Kožný maz a pot prispievajú k trápeniu s lupinami. To, ako často si vlasy umývate, závisí od závažnosti lupín.

[ Prečítajte si: Ako sa starať o rebondované vlasy?]

Stylingové výrobky

Ak ste nadšencom stylingu, ktorý s vašimi vlasmi experimentuje často, nemusíte si vlasy umývať často, pretože nadmerné umývanie môže mať za následok krehkosť a lámanie vlasov.

Veľkou otázkou teda zostáva …

Koľko je pre vás vhodné pranie?

Koľkokrát by ste si mali vlasy umyť za týždeň? Odpoveď je, že sa líši od človeka k človeku - pretože vlasy každého človeka sú odlišné a majú jedinečné potreby. Všeobecne platí, že ľudia s mastnou pokožkou hlavy si musia vlasy umývať každý deň, tí so suchou pokožkou hlavy si ich musia odstraňovať raz alebo dvakrát týždenne a tí so zdravou pokožkou hlavy to môžu robiť kedykoľvek, keď majú chuť. Nakoniec to závisí od typu vlasov, životného štýlu a preferencií.

Typ vlasov a textúra vlasov: Vaša textúra vlasov je jedným zo základných determinantov pri hľadaní odpovede na vyššie uvedenú otázku. Typ vlasov ovplyvňuje šírenie mazu po celej dĺžke vlasov. Husté, hrubé a kučeravé vlasy obmedzujú rýchle a rovnomerné rozloženie kožného mazu, zatiaľ čo tenké a rovné vlasy umožňujú ich hladký tok od korienkov po končeky. Posledný uvedený typ vlasov je teda potrebné umývať častejšie

Typ pokožky hlavy: Mastnú pokožku hlavy je potrebné umývať častejšie ako pokožku suchú. Príliš časté umývanie suchej pokožky hlavy zvyšuje pravdepodobnosť vzniku lupín a lámavosti vlasov. Jeden by mal pochopiť ich typ vlasov a vlasovej pokožky, aby získali výhody olejov prirodzene produkovaných telom, okrem vývoja a dodržiavania vlastného režimu umývania vlasov

Životný štýl a aktivita: Ak vaša fyzická aktivita generuje prebytočný kožný maz a pot v tele, vaše vlasy sa musia umývať pravidelnejšie. Druh životného štýlu, ktorý vediete, ovplyvňuje aj spôsob umývania a starostlivosti o vlasy. Ak vlasy pravidelne upravujete, mali by ste obmedziť počet umývaní, aby ste zabránili ich vysúšaniu

Možno vás prekvapí, keď viete, že umývanie vlasov a šampónovanie sú dve rôzne veci. Umývanie vlasov môže zahŕňať iba ich opláchnutie vodou. Ako často by ste si mali umývať vlasy šampónom? Pokračujte v posúvaní a dozviete sa to!

• Ako často potrebujete šampónovať vlasy?

Keď si vlasy umývate menej, trénujete svoju pokožku hlavy tak, aby produkovala menej oleja, čím znižujete počet opakovaní, ktoré je potrebné vyčistiť. Aj keď na túto otázku neexistuje konkrétna odpoveď, pretože záleží na vašich osobných preferenciách, jedna vec je istá - príliš časté používanie šampónu môže znížiť pravdepodobnosť, že budete mať nádherné vlasy. Najskôr pochopme použitie šampónu.

• Ako funguje šampón?

Šampón funguje ako emulgátor a odplavuje nadbytočný olej, zvyšky a nečistoty na pokožke hlavy. Nadmerné šampónovanie odstraňuje éterické prírodné oleje z pokožky hlavy, robí ju suchou a šupinatou a vlasy sa lámu. Čo teda môžete urobiť, keď si chcete vlasy umyť bez použitia príliš veľkého množstva šampónu? Najlepšou možnosťou je suchý šampón. Je však potrebné mať na pamäti, že suchý šampón sa používa iba ako spôsob predĺženia intervalov medzi umývaním vlasov iba absorpciou prebytočných olejov. Môže vám ušetriť čas v rušných dňoch.

[ Prečítajte si: Najlepšie šampóny a kondicionéry 2 v 1]

• Kto by mal šampón denne?

Nie každý si musí šampónovať vlasy každý deň. Odborníci tvrdia, že iba ľudia, ktorí majú tenké vlasy, mastnú pokožku hlavy a lupiny, tí, ktorí sa venujú veľkej fyzickej aktivite (ktorá vedie k nadmernému poteniu), a tí, ktorí žijú v horúcom a vlhkom prostredí, vyžadujú každodenné šampónovanie.

• Kto môže ísť pár dní bez umývania vlasov?

Ľudia, ktorí majú husté vlasy alebo suchú pokožku hlavy, si môžu niekoľko dní umývať vlasy, pretože sa rýchlo nemastia. Na druhej strane, časté šampónovanie sa odporúča ľuďom, ktorí majú mastnú pokožku hlavy alebo tenké vlasy.

Ako často by ste si mali umývať vlasy?

Neexistuje o tom nijaké tvrdé a rýchle pravidlo. Osoba so zdravou pokožkou hlavy a typom vlasov môže vydržať 2-3 dni bez umývania vlasov. Svrbivá pokožka hlavy, viditeľne mastné vlasy a šupinatý povrch sú znaky, ktoré vám pripomínajú umývanie vlasov. Niektorým ľuďom pomohlo zlepšenie kvality vlasov obmedzenie toho, ako často si vlasy umývajú šampónom.

Okrem použitia šampónu môžete ako alternatívne spôsoby umývania vlasov použiť aj čistenie sprejom, spoločné umývanie a vodu. Viac informácií o týchto metódach nájdete v nasledujúcej časti.

Alternatívne spôsoby umývania vlasov

Suché šampóny

Vedeli ste, že si môžete vlasy vyčistiť aj bez použitia vody? Suché šampóny sú požehnaním pre ľudí, ktorí nechcú vlasy často dostávať. Suché šampóny, ktoré sú zvyčajne dostupné vo forme práškov alebo aerosólových sprejov, obsahujú hlavne kondicionačné prvky, aerosólové propelenty, vôňu a absorbujúce látky, ktoré absorbujú prebytočný maz a vaše vlasy vonia sviežo. Sú výhodnou kombináciou čistenia, úpravy a úpravy účesu. Organické suché šampóny sa odporúčajú pred chemickými plnenými suchými šampónmi.

Spoločné umývanie

Spoločné umývanie, umývanie kondicionérom alebo no-poo je metóda, pri ktorej šampón nahradíte kondicionérom na umývanie vlasov. Po navlhčení vlasov naneste kondicionér na všetky vlasy, nechajte pôsobiť niekoľko minút a opláchnite vodou. To nielen čistí vaše vlasy, ale tiež pomáha udržiavať vlhkosť.

Iba voda:

Čistá voda niekedy funguje ako elixír, pokiaľ ide o umývanie vlasov. Máte zlý deň na vlasy? Jazdili ste na bicykli v oblaku prachu bez ochrany vlasov? Práve ste sa vrátili domov z jedného dňa na prudkom slnku? Doprajte si sprchu so studenou vodou.

Investuj do svojich vlasov; je to koruna, ktorú nikdy nemôžete vzlietnuť. “

Vďaka týmto fantastickým tipom a technikám môžete dobyť svet svojimi zdravými a nádhernými vlasmi. Skúšali ste niektorú z týchto metód? Máte ďalšie otázky týkajúce sa umývania vlasov? Dajte nám vedieť v sekcii komentárov nižšie.