Prasacia Chrípka (H1N1 Chrípka) - Príznaky, Príčiny A Liečby

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Počas pandémie prasacej chrípky v roku 2009 bolo hlásených 43 až 89 miliónov prípadov infekcie. Počas jedného roka bolo tiež hlásených okolo 1799 úmrtí v 178 krajinách (1).

Áno, prasacia chrípka nás všetkých toho roku prekvapila. Po pandémii prestali niektorí ľudia jesť bravčové mäso, a ak sa dá veriť správam, mnohí sa stali vegánmi. Zatiaľ čo počet ľudí postihnutých touto infekciou zaznamenal obrovský pokles, prasacia chrípka v niektorých častiach sveta naďalej terorizuje.

Ako sa šíri prasacia chrípka? Aké sú možnosti liečby a prevencie na boj proti tejto infekcii? Posunutím nadol získate ďalšie informácie.

Obsah

• Čo je to prasacia chrípka?
• Príznaky prasacej chrípky
• Čo spôsobuje prasaciu chrípku?
• Rizikové faktory
• Ako testovať na prasaciu chrípku
• Liečba prasacej chrípky
• Ako prirodzene zmierniť príznaky prasacej chrípky
• Ako zabrániť infekcii prasacej chrípky
• Zdravé potraviny, ktoré pomáhajú prasacej chrípke

Čo je to prasacia chrípka?

Prasacia chrípka je typ vírusovej infekcie, ktorá sa pôvodne pozorovala u ošípaných (a tak dostala názov). Ošípané môžu tiež prenášať vírus chrípky na človeka, najmä na ľudí, ktorí sú v kontakte s veterinárnymi lekármi a chovateľmi ošípaných. Aj keď tento vírus pochádza z ošípaných, je primárne známe, že sa šíri z človeka na človeka. Prasacia chrípka sa označuje aj ako chrípka H1N1, pomenovaná podľa vírusu zodpovedného za jej spustenie. Môže spôsobiť infekcie horných a potenciálne dolných dýchacích ciest (1).

Kmeň vírusu H1N1 bol vedcami rozpoznaný v roku 2009. Zistilo sa, že ide o kombináciu vírusov ošípaných, vtákov a ľudí. Je veľmi nákazlivý a môže sa rýchlo šíriť z jednej osoby na druhú.

Príznaky spojené s prasačou chrípkou sú viac-menej podobné tým, ktoré sa prejavujú v bežných prípadoch chrípky.

Príznaky prasacej chrípky

Medzi bežné príznaky a príznaky prasacej chrípky patrí (2):

• Horúčka
• Zimnica
• Bolesť hrdla
• Kašeľ
• Nádcha
• Bolesť hlavy
• Únava
• Bolesti tela
• Nádcha
• Zvracanie
• Nevoľnosť
• Hnačka

Pretože príznaky prasacej chrípky sú veľmi podobné príznakom chrípky, v prípade druhej chrípky to môže byť zmätené. Príčiny oboch týchto infekcií sa však líšia, pretože sú spôsobené rôznymi kmeňmi vírusu chrípky.

Čo spôsobuje prasaciu chrípku?

Prasacia chrípka je spôsobená kmeňom chrípkového vírusu nazývaným H1N1, o ktorom sa predtým vedelo, že infikuje iba ošípané (1). Na rozdiel od týfusu, ktorý často prenášajú vši a kliešte, sa vírus šíri viac z človeka na človeka ako zo zvieraťa na človeka.

Pretože prasacia chrípka je veľmi nákazlivá, môže sa ľahko šíriť z jedného infikovaného jedinca na druhého cez sliny a častice hlienu.

Infikovaný jedinec môže vírus šíriť ďalej:

• Kašeľ
• Kýchanie
• Dotknutie sa riadu po dotyku s nosom / očami

Keď sa neinfikovaný jedinec dotkne kontaminovaného riadu a potom sa rovnakou rukou dotkne očí alebo nosa, môže sa tiež nakaziť vírusom.

Niektoré faktory môžu tiež zvýšiť riziko vzniku prasacej chrípky.

Rizikové faktory

Faktory, o ktorých je známe, že zvyšujú vaše riziko vzniku prasacej chrípky, zahŕňajú (2):

• Vek - Dospelí starší ako 55 rokov a deti do 5 rokov majú vyššie riziko vzniku prasacej chrípky.
• Mladí dospelí aj deti, ktoré sú dlhodobo liečené aspirínom.
• Jednotlivci so slabým imunitným systémom, napríklad s HIV / AIDS.
• Tehotenstvo - tehotné ženy sú tiež vystavené vyššiemu riziku chrípky.
• Zdravotné ťažkosti, ako sú srdcové choroby, astma alebo cukrovka.

Ak si myslíte, že ste ochoreli na prasaciu chrípku, je lepšie nechať sa diagnostikovať najskôr, aby ste mohli infekciu začať liečiť čo najskôr.

Ako testovať na prasaciu chrípku

Váš lekár môže najskôr vykonať fyzické vyšetrenie a potom sa vás opýtať na príznaky a príznaky. V prípade podozrenia na prasaciu chrípku vás môžu požiadať, aby ste podstúpili test na zistenie vírusu chrípky.

Jedným z najčastejšie používaných diagnostických testov na detekciu vírusu chrípky je rýchly diagnostický test na chrípku. Za týmto účelom sa odoberie vzorka z vášho nosa alebo zadnej časti hrdla. Táto vzorka sa potom testuje na antigény, ktoré indikujú prítomnosť vírusového kmeňa (3).

Pretože je však známe, že výsledky testov sa veľmi líšia, váš lekár môže diagnostikovať chrípku na základe príznakov, napriek tomu, že je výsledok testu negatívny.

Ak máte diagnostikovanú prasaciu chrípku, môže vám lekár predpísať nasledujúcu liečbu, ktorá sa bude snažiť bojovať proti infekcii.

Liečba prasacej chrípky

Liečba je zvyčajne zameraná na zmiernenie príznakov prasacej chrípky. Liečba prasacej chrípky môže zahŕňať aj užívanie akýchkoľvek štyroch z týchto liekov

Antivírusové lieky schválené FDA, ako napríklad (1):

• Peramivir (Rapivab)
• Oseltamivir (tamiflu)
• Baloxavir (Xofluza)
• Zanamivir (Relenza)

Vírusy si však môžu voči týmto liekom vyvinúť rezistenciu. Lekári preto zvyčajne rezervujú tieto lieky pre ľudí s vysokým rizikom komplikácií spôsobených chrípkou.

Na prevenciu infekcie sú k dispozícii aj vakcíny proti prasacej chrípke.

Ak sa u vás prejavia mierne až stredne závažné príznaky prasacej chrípky, môžete okrem liekov vyskúšať aj nasledujúce tipy, ako tieto príznaky zvládnuť prirodzene.

Ako prirodzene zmierniť príznaky prasacej chrípky

• Odpočinok - dostatok odpočinku môže posilniť váš imunitný systém v boji proti infekcii.
• Zostaňte hydratovaní - pite veľa tekutín a vody, aby ste zabránili dehydratácii. Polievky sú skvelým spôsobom, ako doplniť svoje telo stratenými živinami.
• Lieky proti bolesti - Vyskúšajte opatrne užívať lieky proti bolesti ako ibuprofén alebo acetaminofén.

Nasleduje niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť vyhnúť sa infekcii a zároveň zabrániť jej šíreniu.

Ako zabrániť infekcii prasacej chrípky

• Ak ste nakazení, zostaňte doma, kým sa úplne nezotaví.
• Pravidelne si umývajte ruky. Na tento účel použite buď mydlo a vodu, alebo alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky.
• Ak kašlete alebo kýchate, použite vreckovku alebo masku na tvár, aby ste zabránili šíreniu infekcie.
• Infikované osoby sa musia vyhýbať dotyku s nosom, ústami alebo očami.
• Ak je u vás vysoké riziko chrípky, vyhnite sa davom (pozrite si rizikové faktory).

Dôležitú úlohu pri úspešnom boji proti prasacej chrípke zohráva aj vaša strava. Nasleduje niekoľko tipov na stravu, ktoré vám môžu pomôcť zvládnuť príznaky.

Zdravé potraviny, ktoré pomáhajú prasacej chrípke

Ak budete mať prasaciu chrípku, budete sa cítiť dehydratovaní a slabí.

Zvyšovanie konzumácie určitých potravín môže pomôcť zmierniť príznaky chrípky. Oni sú:

• Vývar - Teplý vývar môže pomôcť zabrániť dehydratácii a zároveň zmierniť preťaženie (4).
• Cesnak - Pridanie prelisovaného cesnaku do obľúbených šalátov a jedál môže zvýšiť vašu imunitu a tým pomôcť telu v lepšom boji proti chrípke (5).
• Jogurt - Jeho vlastnosti zvyšujúce imunitu môžu pomôcť v boji proti príznakom chrípky (6).

Medzi ďalšie potraviny, ktoré môžu pomôcť zlepšiť vašu imunitu, patria citrusové plody, listová zelenina, brokolica a ovsené vločky.

Ak máte prasaciu chrípku, musíte sa tiež vyhnúť niektorým potravinám. Oni sú:

• Alkohol
• Kofeín
• Tvrdé / zubaté jedlo, ktoré môže byť tvrdé na krku
• Spracované potraviny, pretože majú nízky obsah živín

Aj keď sa väčšina príznakov prasacej chrípky zvyčajne zmierni za niekoľko dní, úplné prekonanie chrípky môže trvať až týždeň. Dodržiavanie tipov týkajúcich sa stravovania a prevencie, o ktorých sa hovorí v tomto príspevku, vám môže pomôcť urýchliť zotavenie z prasacej chrípky a tiež zabrániť vzniku sekundárnych infekcií.

Ak sú vaše príznaky závažné, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, aby ste predišli komplikáciám z infekcie.

Dúfam, že tento článok pomohol objasniť všetky vaše pochybnosti týkajúce sa prasacej chrípky. V prípade akýchkoľvek ďalších otázok nás neváhajte kontaktovať prostredníctvom sekcie komentárov nižšie.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Ako dlho trvá prasacia chrípka?

Najhoršie príznaky prasacej chrípky zvyčajne trvajú asi 5 dní. Úplné prekonanie chrípky však môže trvať ešte 1 až 2 týždne.

Existuje vakcína proti prasacej chrípke?

Áno, v súčasnosti existujú dve značky vakcín proti prasacej chrípke - Pandemrix a Celvapan.

Aký je rozdiel medzi prasacou a vtáčou chrípkou?

Zatiaľ čo prasacia aj vtáčia chrípka sú spôsobené chrípkovými vírusmi, sú pôvodcami rôznych kmeňov. Prasacia chrípka je spôsobená kmeňom H1N1, zatiaľ čo vtáčiu chrípku vyvoláva kmeň H5N1. Príznaky oboch týchto infekcií sú viac-menej podobné bežnej chrípke.

Šíri sa prasacia chrípka konzumáciou kuracieho mäsa?

Nie, prasacia chrípka sa nešíri konzumáciou kuracieho mäsa.

Dá sa H1N1 vyliečiť aj bez liekov?

Áno, mierne až stredne závažné prípady prasacej chrípky s najmenším rizikom komplikácií sa dajú ľahko vyliečiť odpočinkom v posteli a príjmom tekutín.

Chráni chrípka pred prasacou chrípkou?

Nie, sezónna chrípka pred prasacou chrípkou nechráni.

Môžete dostať prasaciu chrípku dvakrát?

Áno, prasaciu chrípku môžete dostať viac ako raz, rovnako ako sezónnu chrípku.

Referencie

1. 1. „H1N1 chrípka (prasačia chrípka)“StatPearls, Americká národná knižnica medicíny.
   2. „Pohľad na infekciu vírusom prasacej chrípky A (H1N1) u ľudí“Lung India, Americká národná knižnica medicíny.
   3. „2009 H1N1 Influenza“Mayo Clinic Proceedings, Americká národná knižnica medicíny.
   4. "Účinok sodíka v rehydratačnom nápoji, ak sa konzumuje ako tekutina alebo jedlo." Journal of Applied Physiology, US National Library of Medicine.
   5. „Imunomodulácia a protizápalové účinky cesnakových zlúčenín“Journal of Immunology Research, Americká národná knižnica medicíny.
   6. "Imunologické účinky jogurtu." American Journal of Clinical Nutrition, Americká národná knižnica medicíny.