19 Najlepších Výhod Vápennej Vody Pre Pokožku, Vlasy A Zdravie

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Kto nemá rád byť zdravý a krásny? Všetci túžime po dobrom zdraví, žiarivej pokožke a lesklých vlasoch. Koľkí z nás však skutočne vedia o úžasných výhodách rôznych prírodných látok, ktoré sú ľahko dostupné? Vápno je jednou z vynikajúcich prírodných surovín, ktoré majú veľa výhod. Keď sa šťava extrahovaná z čerstvého vápna zmieša s vodou, stane sa ešte prospešnejšou. V tomto článku sa budeme zaoberať mnohými výhodami vápennej vody, ktorá sa v hindčine ľudovo nazýva „ Nimbu pani “.

Pre vaše pohodlie sme rozdelili výhody vápennej vody do troch širokých kategórií zdravia, pokožky a vlasov.

Obsah

• Výhody limetkovej vody pre zdravie
• Výhody vápennej vody pre pokožku
• Výhody vápennej vody na vlasy

Výhody limetkovej vody pre zdravie

Začnite svoj deň pohárom čerstvej vápennej vody, ktorá vás ochráni pred mnohými zdravotnými chorobami. Chceš vedieť ako? Ideme na to:

1. Vápenná voda je najlepším riešením na zvýšenie výkonnosti vášho prirodzeného tráviaceho systému. Či už trpíte pálením záhy alebo nadúvaním, pohár teplej vápennej vody vám môže nesmierne pomôcť pri zbavovaní sa zažívacích ťažkostí a brušných plynov (1).

2. Pokiaľ ide o prirodzenú očistu tela, nemôže byť nič lepšie ako pohár vápennej vody. Vyplaví všetky toxíny z krvi a úplne vás omladí (2).

3. Obsahuje veľa vitamínu C, ktorý funguje ako antioxidant (3) a bojuje proti poškodeniu voľnými radikálmi, aby zabránil podstatnému zvýšeniu hladiny cholesterolu v tele. Preto sa vo vnútorných stenách krvných ciev nezhromažďuje žiadny cholesterol a celý kardiovaskulárny systém zostáva v poriadku.

4. Vysoký obsah vápnika v vápniku je nevyhnutný pre udržanie vášho krvného tlaku pod kontrolou. Takže každodenná konzumácia vápennej vody je nevyhnutná na to, aby ste sa vyhýbali hypertenzii alebo vysokému krvnému tlaku (4).

5. Vitamín C je jednou z najdôležitejších živín, ktoré môžu posilniť váš imunitný systém. Pretože vápenná voda obsahuje dostatočné množstvo tohto vitamínu, jeho pravidelný príjem môže mať za následok posilnenie imunitného systému (5).

6. Dobrá imunita je prvou a najdôležitejšou podmienkou, ktorú musíte splniť, aby ste získali zdravý dýchací systém. Vápenná voda môže do značnej miery zvýšiť vašu imunitu, čo nakoniec pomáha udržiavať na uzde chlad, kašeľ, chrípku, bolesť hrdla atď. (6)

7. Voľné radikály ovplyvňujú nielen zdravé bunky vo vašom tele, ale tiež spôsobujú bolestivé zápaly v mnohých kĺboch. Tu prichádza význam vápennej vody. Vitamín C prítomný v tejto zmesi môže urobiť zázrak pre ľudí trpiacich akútnym pulzovaním a citlivosťou spôsobených artritídou alebo reumou (7).

[Prečítajte si: Výhody vody Jeera]

8. Pacienti s dnou môžu mať prospech aj z vápennej vody. Toto ochorenie je dôsledkom nadmerného hromadenia škodlivej kyseliny močovej a voľných radikálov v tele a vápenná voda pomáha pri ich liečbe. Flavonoidy obsiahnuté v nápoji slúžia na detoxikáciu a vylučovanie kyseliny močovej z vášho vnútorného systému, zatiaľ čo vitamín C funguje ako lapač voľných radikálov (8).

9. Čerstvá vápenná voda urýchľuje tvorbu citrátu v moči v tele, čo pomáha pri rozklade obličkových kameňov a súčasne bráni tvorbe nových kryštálov (9).

10. Ako už bolo uvedené, prítomnosť vápnika vo vápennej vode je vysoká. Je to užitočné pri vylučovaní odpadových látok z obličiek, udržiavaní močového mechúra bez toxínov, predchádzaní abnormálnemu rastu prostaty, odstraňovaní usadenín vápnika z močových ciest a podobne (10).

11. Podľa vedcov je vápno do istej miery účinné pri poskytovaní ochrany pred rakovinou (11). Obsahuje určité zlúčeniny nazývané limoníny a kaempferol, ktoré premieňajú ovocie na dobrý antikarcinogén. Kaempferol podporuje regulované delenie buniek, zatiaľ čo limoníny významne bojujú proti rakovine prsníka, úst, pľúc, hrubého čreva a konečníka, kože a žalúdka.

12. Flavonoidy prítomné vo vápne sú zodpovedné za jeho antibiotické (12) a antiseptické vlastnosti (13). Pitie vápennej vody každý deň ráno vám preto môže pomôcť vyhnúť sa množstvu infekcií.

13. Vápenná voda je skutočným požehnaním pre ľudí s nadváhou. Vďaka nulovému tuku, nulovému cholesterolu a nízkemu obsahu kalórií je vždy ideálny na rýchle a efektívne chudnutie (14).

14. Mnoho problémov s ústami, ako sú akútne bolesti zubov, zápach z úst, krvácanie z ďasien atď., Sa dá vyliečiť pravidelnou konzumáciou čerstvej vápennej vody (15).

Výhody vápennej vody pre pokožku

Prečo utrácať peniaze za nákup drahých výrobkov starostlivosti o pleť, keď môžete získať všetky tieto výhody vápennej vody? Nahliadnite do toho, čo vás môže potešiť, keď sa rozhodnete pre túto čarovnú zmes:

15. Pitie vápennej vody je vynikajúcim spôsobom, ako si obnoviť vek. Je nabitý antioxidantmi a zabraňuje voľným radikálom poškodiť kožné bunky a zároveň napraví škody spôsobené UV lúčmi. Vďaka tomu získate dlhodobo vyzerajúcu pleť (16).

16. Vápenná voda pomáha udržiavať vašu pokožku vyživenú a hydratovanú, a tým zmierňuje niekoľko problémov, ako sú vrásky, suchá pokožka, škvrny, škvrny, vyrážky atď. Obsah vápnika C je veľmi účinný pri detoxikácii krvi a čistení vášho vnútorného systému. Ďalej vyhladzuje proces trávenia, čo uľahčuje vstrebávanie základných živín bunkami. To všetko vedie k zdravej, čistej a žiarivej pokožke (17).

17. Vápenná voda môže do značnej miery vylepšiť tón pleti. Jeho pravidelný príjem syntetizuje vo vašom tele značné množstvo kolagénu, ktorý pokožku spevňuje a dodáva vám hebký a tónovaný vzhľad.

[Prečítajte si: Výhody džúsu Mosambi]

Výhody vápennej vody na vlasy

Môžete tiež piť vápennú vodu na získanie silných a lesklých vlasov. Ďalej uvádzame niekoľko skvelých vlasových výhod tejto zmesi:

18. Denný príjem vápennej vody vám pomôže splniť potrebu tekutín. Dramaticky redukuje lupiny, čo vám nakoniec pomôže v boji proti vážnemu problému vypadávania vlasov (18).

19. Predčasné šedivenie vlasov je možné úspešne ošetriť vápennou vodou. Pravidelná konzumácia vápna dodáva vašim vlasom extra lesk a hebkosť (19).

Dúfam, že táto informácia o výhodách vápennej vody bola pre vás užitočná. Zdieľajte, ak máte ďalšie výhody pitia vápennej vody. Nezabudnite nám zanechať komentár.