Ako Znížiť Vysoký Krvný Tlak Pomocou Reflexnej Reflexie?

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Vedeli ste, že je možné znížiť krvný tlak bez akýchkoľvek liekov? Áno, reflexná terapia môže pomôcť pri znižovaní vysokého krvného tlaku. Má tiež ďalšie výhody, vrátane znižovania stresu a úzkosti, zvyšovania prietoku krvi, eliminácie bolesti a zosilňovania schopnosti tela liečiť sa.

Pri vysokom krvnom tlaku je to stav, ktorý nemôžete brať na ľahkú váhu. Ale netrápte sa! Pretože existuje reflexológia chodidiel, ktorá vám môže pomôcť znížiť hladinu vysokého krvného tlaku.

Máte záujem dozvedieť sa viac o reflexnej terapii a vysokom krvnom tlaku? Pokračuj v čítaní!

Reflexológia na vysoký krvný tlak:

Podľa odborníkov je vždy najlepšie začať reflexnú liečbu vysokého krvného tlaku masážou všetkých siedmich endokrinných žliaz, ktoré riadia metabolický systém ako celok. Ďalej by sa masáž mala presunúť na orgán spôsobujúci chorobu a potom na orgán postihnutý touto chorobou. Sedem endokrinných žliaz je:

• Nadoblička
• Hypofýza
• Pankreas
• Epifýza
• Týmusová žľaza
• Štítna žľaza a prištítna žľaza
• Líši sa (pre ženy) alebo semenníky (pre mužov)

Je dôležité zabezpečiť, aby sa nadobličkám venovala osobitná pozornosť, pretože je zodpovedná za pocity úzkosti a stresu. Reflexná masáž pomôže udržať ju v pokoji, čo zase pomôže pri kontrole zmien hladiny krvného tlaku v dôsledku stresu. Masírovať by sa mali tiež reflexné oblasti obličiek, pečene, srdca a pľúc (1). Ak pocítite necitlivosť alebo bolesť v týchto oblastiach, masáž by sa mala sústrediť na ne. A konečne, masáž reflexných bodov mozgu a očí môže dlhodobo zabrániť vysokému krvnému tlaku a môže tiež chrániť orgán, ktorý by mohol byť týmto stavom ovplyvnený.

Ako funguje reflexná terapia?

Vysoký krvný tlak sa nevyskytuje náhodne a vždy má hlavnú príčinu. Ak zistíte, že sa vám zvýšil krvný tlak, znamená to, že sa vaše telo snaží niečo povedať. Pravdepodobne sa hovorí, že vaše zdravie nie je v najlepšom stave. Je dôležité, aby ste počúvali svoje telo a poskytovali mu to, čo potrebuje, aby ste mohli zlepšiť svoje celkové zdravie.

Lieky znižujú krvný tlak, ale nezaobchádzajú sa s hlavnou príčinou tohto stavu, čo je zjavne veľmi dôležité. Lieky pomáhajú udržiavať váš krvný tlak v normálnom rozmedzí a minimalizujú riziko poškodenia rôznych orgánov v tele. Nie sú však liekom. Aj keď je dôležité, aby ste pokračovali v liečbe predpísanej lekárom, liečbu môžete doplniť reflexnou terapiou. Používanie prírodnej liečby, ako je reflexná terapia, môže pomôcť pri riešení základných príčin a účinnej liečbe vysokého krvného tlaku.

Reflexológia pomáha stimulovať celkový krvný obeh vo vašom tele (2). Ak je táto prírodná liečba zameraná na vaše srdce a ďalšie orgány s ním spojené, môže sa váš krvný tlak výrazne znížiť. Oblasť chodidiel, v ktorej sa nachádza reflex srdca, sa nachádza priamo pod vašimi veľkými prstami na nohách, zatiaľ čo reflexný bod obličky je priamo v strede každého chodidla. Reflexológovia sa zameriavajú na tieto a ďalšie oblasti, aby pomohli liečiť vysoký krvný tlak a predchádzali zdravotným rizikám, ktoré s tým súvisia (3).

[Prečítajte si: Zastavte nevoľnosť pomocou reflexnej terapie]

Je reflexológia bezpečná?

Reflexológia je bezpečná pri liečbe vysokého krvného tlaku. Existujú však určití ľudia, ktorí by sa mali vyhnúť reflexnej liečbe krvného tlaku.

• Ak máte aktívnu dnu v nohe, nehojace sa rany alebo hojenie alebo nedávne zlomeniny, mali by ste sa vyhýbať reflexnej liečbe.
• Ak máte artrózu, ktorá postihuje vaše chodidlo alebo členok, alebo máte iné závažné problémy s cirkuláciou v chodidlách alebo nohách, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete s reflexnou terapiou.
• Ak ste tehotná, buďte opatrní a skôr ako začnete s reflexológiou, obráťte sa na svojho lekára, pretože sa vyskytli správy o tom, že dôsledná stimulácia chodidla môže spôsobiť stiahnutie maternice.

Ak je váš krvný tlak vysoký, reflexná terapia je účinná prírodná liečba, ktorú by ste určite mali zvážiť. Okrem toho, že pomáha znižovať krvný tlak, poskytne vám aj mnoho ďalších výhod, ktoré budú mať pozitívny vplyv na vaše celkové zdravie a pohodu.

Skúšali ste niekedy reflexnú liečbu vysokého krvného tlaku? Ako ti to pomohlo? Dajte nám vedieť komentárom v poli nižšie!