Top 10 Ajurvédskych Ošetrení Pre Rozžiarenú Pokožku

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Kto by nechcel žiariacu pokožku? Nielen, že vyzeráte atraktívnejšie, ale aj znakom dobrého zdravia. A nemusíte sa uchýliť k použitiu drahej kozmetiky, aby ste to dosiahli. Starodávne ajurvédske ošetrenie rozžiarenej pokožky funguje úžasne, ak je kombinované so zdravým životným štýlom.

Chce to však čas a úsilie. Jasný prípad „žiadnej bolesti, žiadneho zisku“. Stojí to však za námahu a trvácnosť.

Ďalej sme spomenuli najlepšie ajurvédske procedúry, vďaka ktorým bude vaša pokožka žiarivá. Pozri sa.

Ajurvédske kúry pre rozžiarenú pokožku

1. Santalové drevo a mandľový prášok
2. Kurkuma a ryžová múka
3. Aloe Vera a citrón
4. Šafran a olivový olej
5. Kumkumadi olej
6. Svätý Bazil a Neem
7. Egreš a papája
8. Med a citrón
9. Ubtan a ružová voda
10. Sladké drievko a citrón

1. prášok zo santalového dreva a mandlí

Potrebuješ

• 4 čajové lyžičky prášku santalového dreva
• 2 čajové lyžičky mandľového prášku
• 3 lyžičky kokosového oleja

Čo musíte urobiť

1. Zmiešajte v miske prášok zo santalového dreva, mandľový prášok a kokosový olej, aby vznikla hladká pasta.
2. Naneste si ho na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút. Dobre opláchnite.

Ako často?

Túto pastu môžete nanášať 2-3 krát týždenne.

Prečo to funguje

Santalové drevo je antivírusové a antiseptické a eliminuje pupienky a vriedky na pokožke. Má tiež bieliaci účinok na pokožku. Mandľový prášok nielen zosvetlí tón pleti, ale poskytne aj výživné látky, ktoré zlepšia zdravie pokožky.

Späť na obsah

2. Kurkuma a ryžová múka

Potrebuješ

• 2 čajové lyžičky kurkumy
• 2 lyžičky ryžovej múky
• 2 čajové lyžičky paradajkovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Vezmite misku a pridajte do nej kurkumu a ryžovú múku. Nalejte do misky paradajkovú šťavu a dobre premiešajte.
2. Pastu si jemne naneste na tvár a krk a nechajte pol hodinu zaschnúť.
3. Opláchnite si tvár studenou vodou.

Ako často?

Túto pastu nanášajte 3-4 krát týždenne.

Prečo to funguje

Kurkuma je antiseptická a vynikajúci peelingový prostriedok. Ryžová múka má vlastnosti bielenia pokožky a paradajková šťava zosvetľuje tmavé škvrny na pokožke.

Späť na obsah

3. Aloe Vera a citrón

Potrebuješ

• 3 lyžice aloe vera
• 1 lyžica citrónovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Pridajte citrónovú šťavu do gélu z aloe vera a dobre premiešajte.
2. Zmes naneste na pokožku (ako zvlhčovač) a nechajte pôsobiť cez noc.
3. Ráno ho opláchnite a osušte.

Ako často?

Môžete to urobiť každý večer pred spaním.

Prečo to funguje

Aloe vera má antioxidačné vlastnosti, ktoré chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. Zmierňuje zápal a spevňuje pokožku. Citrón naopak pleť čistí a rozjasňuje.

Späť na obsah

4. Šafrán a olivový olej

Potrebuješ

• 2-3 šafránové pramene
• 2-3 kvapky olivového oleja
• Destilovaná voda

Čo musíte urobiť

1. V šálke destilovanej vody namočte šafránové pramene. Akonáhle voda zožltne dozlatista, pridajte do nej olivový olej a dobre premiešajte.
2. Namočte vatový tampón do tekutiny a jemne si ho naneste na tvár.
3. Nechajte pôsobiť 15 minút a potom ho opláchnite studenou vodou.

Ako často?

Robte to 3-4 krát týždenne.

Prečo to funguje

Šafrán lieči škvrny a akné, zosvetľuje pokožku a zlepšuje textúru pokožky. Olivový olej bojuje proti bielym bodkám a čiernym bodkám.

Späť na obsah

5. Kumkumadi olej

Potrebuješ

4-5 kvapiek kumkumadi oleja

Čo musíte urobiť

1. Vtierajte si kumkumadi olej medzi dlane a jemne ho vmasírujte do pokožky po dobu 5 minút.
2. Nechajte to zostať 20 minút. Opláchnite ju vlažnou vodou.

Ako často?

Olej môžete nanášať 3-4 krát týždenne.

Prečo to funguje

Kumkumadi olej odstraňuje opálenie a zmierňuje výskyt škvŕn na tvári. Má tiež antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti, ktoré napomáhajú zdraviu pokožky.

Späť na obsah

6. Svätý Bazil a Neem

Potrebuješ

• 10 svätých listov bazalky
• 10 neemových listov
• 2 lyžičky ružovej vody

Čo musíte urobiť

1. Listy svätej bazalky a neemové listy rozdrvte na kašu a pridajte do nej ružovú vodu. Dobre premiešajte.
2. Naneste si pastu na tvár a nechajte ju pôsobiť 20 - 40 minút. Opláchnite to.

Ako často?

Robte to 3-4 krát týždenne.

Prečo to funguje

Neem oživuje matnú pokožku a redukuje pupienky a akné. Bazalka lieči podráždenie a vredy na pokožke a podporuje metabolizmus kožných buniek.

Späť na obsah

7. Egreš a papája

Potrebuješ

• 2 čajové lyžičky egreše v prášku
• 2 lyžičky papáje
• Teplá voda

Čo musíte urobiť

1. Pridajte egrešový prášok a papáju do misky a zalejte ju teplou vodou, aby vznikla pasta.
2. Naneste si ho na tvár a nechajte pôsobiť 20 - 30 minút. Dobre opláchnite.

Ako často?

Túto pastu môžete nanášať 2-3 krát týždenne.

Prečo to funguje

Angrešt je antibakteriálny, antiseptický a má sťahujúci účinok. Zlepšuje tón pleti a pleť. Papája čistí pokožku a odstraňuje odumreté bunky pokožky.

Späť na obsah

8. Med a citrón

Potrebuješ

• 1 lyžička medu
• 2 lyžičky citrónovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Pridajte citrónovú šťavu do medu a dobre premiešajte.
2. Pastu jemne naneste na pokožku a nechajte ju pôsobiť 20 minút. Dobre opláchnite.

Ako často?

Túto pastu môžete nanášať každý deň.

Prečo to funguje

Med opravuje pokožku a chráni ju pred poškodením životného prostredia. Taktiež zvlhčuje a upokojuje vašu pokožku a spomaľuje proces starnutia.

Späť na obsah

9. Ubtan a ružová voda

Potrebuješ

• 2 lyžice ubtanu
• 3 lyžičky ružovej vody

Čo musíte urobiť

1. V miske zmiešajte ubtan a ružovú vodu.
2. Naneste si pastu na tvár a nechajte pôsobiť 40 minút. Dobre opláchnite.

Ako často?

Túto pastu nanášajte raz alebo dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Ubtan odstraňuje opálenie a redukuje tmavé kruhy. Znižuje tiež vlasy na tvári a odstraňuje škvrny a škvrny.

Späť na obsah

10. Koreň sladkého drievka a citrón

Potrebuješ

• 2 lyžice prášku z koreňa sladkého drievka
• 3 lyžičky citrónovej šťavy

Čo musíte urobiť

1. Vezmite misku a pridajte do nej prášok z koreňa sladkého drievka a citrónovú šťavu. Dobre premiešajte.
2. Naneste si pastu na tvár a nechajte pôsobiť 30 minút. Dobre opláchnite.

Ako často?

Túto pastu môžete nanášať raz alebo dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Koreň sladkého drievka čistí pokožku a chráni ju pred znečistením a slnečným žiarením. Citrón predchádza vzniku zitov a zlepšuje tón pleti.

Späť na obsah

Starodávna liečivá veda o ajurvéde má prírodné a účinné prostriedky na riešenie každého problému a ponúka najlepšie ošetrenie na zlepšenie pokožky a vlasov. Z tohto starodávneho úložiska sme pre vás vybrali to najlepšie ošetrenie, aby sme dosiahli žiarivú pokožku. Vyskúšajte ich a dajte nám vedieť, ako pre vás pracovali, v sekcii komentárov.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Sú ajurvédske procedúry lepšie ako lieky zakúpené v obchode?

Každá má svoje výhody. V prípade ajurvédskej liečby však viete, aké sú zložky. Pretože sú tiež prírodné, nespôsobia poškodenie vašej pokožky.

Majú ajurvédske procedúry vedľajšie účinky?

Nie nevyhnutne. Ale môžu spôsobiť alergiu u tých, ktorí majú citlivú pokožku. Najlepšie je v takom prípade urobiť patch test.