Leštenie Tela Doma: Kompletný Sprievodca

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Skôr ako začnete čítať tento článok, urobte jednu vec. Zatvorte oči a prechádzajte prstami po celom tele. Ako sa cíti vaša pokožka? Drsný? Trochu suché? A ach! Našli ste aj nejaké malé zity a hrčky! Toto je, priateľu, tvoje telo kričí o pozornosť.

Rovnako ako vaša tvár (a vaše nohy a ruky), aj vaše telo potrebuje nejaké vážne rozmaznávanie. Prečo? Pretože pokožka vylučuje mŕtve bunky, ktoré je potrebné vyčistiť. Inak sa hromadia na povrchu vašej pokožky, robia ju drsnou, suchou a nerovnomernou, upchávajú póry a poskytujú vám ten „nie príliš úžasný“pocit, keď po ňom prejdete prstami.

Ale nebojte sa! Ľahko sa ho zbavíte pomocou niektorých prírodných DIY lakov na telo. Posuňte zobrazenie nadol a dozviete sa viac.

Obsah

• Čo je leštenie tela?
• Je leštenie tela dobré pre pokožku?
• Aké sú výhody leštenia tela?
• Leštenie tela doma: postup krok za krokom
• Domáce recepty na leštenie tela
• Tipy na rýchle leštenie tela
• Najlepšie výrobky na leštenie tela

Čo je leštenie tela?

Toto je samozrejmé. Jedná sa o prepracované ošetrenie pleti, pri ktorom si (alebo ktorýkoľvek profesionál) vydrhnete telo krémom, ktorý je trochu abrazívny. Zvyčajne obsahuje cukor, soľ alebo akékoľvek iné zrná, ale nie je také drsné ako telový peeling. Masáž a krém spoločne odlupujú a hydratujú pokožku a zvyšujú krvný obeh. Výsledok - jemná, pružná a hladká pokožka.

Zaujíma vás, či je to pre vašu pokožku dobré alebo nie, však? Poďme zistiť!

Späť na obsah

Je leštenie tela dobré pre pokožku?

Zhoďte všetky svoje starosti dolu vodou. Pretože leštenie tela je pre vašu pokožku bezpečné. Funguje ako čistiaci prostriedok, ktorý z pokožky odstráni všetky nečistoty. Používa tiež prírodné zložky a éterické oleje, ktoré majú terapeutické účinky na pokožku, telo a myseľ.

Aký prínos má pre vás leštenie tela? Tu je vaša odpoveď.

Späť na obsah

Aké sú výhody leštenia tela?

• Odstraňuje všetky odumreté bunky pokožky a podporuje regeneráciu nových buniek.
• Vaše pokožka bude hebká a žiarivá.
• Znížte suchosť a zvlhčite pokožku.
• Podporuje krvný obeh (keď masírujete počas leštenia).
• Eliminuje príznaky poškodenia slnkom.
• V neposlednom rade je to relaxačný a omladzujúci zážitok.

Teraz je tu to, na čo ste na toto všetko čakali - podrobný sprievodca kráľovským zaobchádzaním doma.

Späť na obsah

Leštenie tela doma: postup krok za krokom

Viete, čo je na tom doma na leštení tela najlepšie? Ušetrí to nielen váš čas a úsilie, ale môžete tiež ľahko upraviť ošetrenie (a prísady) podľa svojich potrieb.

Čo potrebuješ

• Pemza
• Lufa (prírodná alebo syntetická)
• 3 lyžice olivového oleja
• Akýkoľvek lak na telo pre domácich majstrov

Metóda

1. Dajte si sprchu vlažnou vodou.
2. Olivový olej trochu zohrejte a masírujte ním celé telo 10 minút.
3. Vezmite si lak na telo a jemne ho vmasírujte pomocou lufy. Robte to krúživými pohybmi najmenej 10 - 15 minút.
4. Pemzou jemne vydrhnite tvrdé miesta na kolenách, lakťoch a pätách.
5. Nasledujte osviežujúci kúpeľ. Nepoužívajte mydlo.

Neznie to vzrušujúco? Poďme vás viac nadchnúť týmito ľahkými receptami na lesk na telo, ktoré si môžete pripraviť doma.

Späť na obsah

Domáce recepty na leštenie tela

1. Lak na telo na hnedý cukor a jojobový olej

Zloženie

• 1 šálka hnedého cukru
• 2 lyžice jojobového oleja
• ½ šálky medu

Čo musíte urobiť

Dobre ich zmiešajte a lak na telo je pripravený na použitie!

2. Cukor, olivový olej a okvetné lístky ruží

Zloženie

• ½ šálky sušených lupienkov ruží
• 1 šálka cukru
• ⅔ hrnček olivového oleja
• 1 polievková lyžica bambuckého masla
• 2-3 kvapky éterického oleja (podľa vášho výberu)

Čo musíte urobiť

Kombinujte všetky ingrediencie, aby sa vaše telo vyleštilo.

3. Telová sóda, citrón a kokosový olej

Zloženie

• 1 šálka sódy bikarbóny
• ½ šálky citrónovej šťavy
• 1 polievková lyžica kokosového oleja (nerafinovaný)
• 2 kvapky ľubovoľného éterického oleja

Čo musíte urobiť

Zmiešajte ich a váš lak na telo je pripravený!

4. Leštidlo na jahody a cukor

Zloženie

• 1 šálka cukru
• 2-3 čerstvé jahody (drvené)
• ½ šálky kokosového oleja (nerafinovaný)
• 2 lyžice bambuckého masla
• 3-4 kvapky éterického oleja (môžete použiť pomaranč, levanduľu alebo akýkoľvek iný olej podľa vášho výberu)

Čo musíte urobiť

Všetky suroviny spojíme v miske. Na konci pridajte éterický olej a dobre premiešajte. Skladujte ho vo vzduchotesnej sklenenej nádobe.

5. Cukor, pomaranč a olivový krém na telo

Zloženie

• ½ šálky hnedého cukru
• ¼ hrnček olivového oleja
• 2 čajové lyžičky pomarančového džúsu (čerstvo vylisované)
• 1 čajová lyžička pomarančovej kôry (pre ďalšiu farbu a vôňu)
• 2-3 kvapky oranžového éterického oleja (voliteľné)

Čo musíte urobiť

Všetky ingrediencie zmiešajte.

6. Leštidlo na telo, soľ a cukor

Zloženie

• 1 šálka kúpeľovej soli (najlepšie morská soľ alebo môžete použiť akúkoľvek soľ do kúpeľa)
• 1 čajová lyžička himalájskej kamennej soli
• 1 lyžička medu
• ½ šálky kokosového oleja
• 1 lyžica listov rozmarínu (voliteľné)

Čo musíte urobiť

Všetky ingrediencie zmiešajte v miske, až kým nezískate krémovú a hustú konzistenciu. Skladujte v banke. Dajte do chladničky na 15-20 minút a potom použite.

Tu je niekoľko rýchlych tipov, ako čo najlepšie využiť svoj lak na telo pre domácich majstrov.

Späť na obsah

Tipy na rýchle leštenie tela

1. Lak na telo si môžete pripraviť a uskladniť alebo vyrobiť podľa svojej potreby. Ak ho skladujete, nezabudnite výrobok dokončiť do jedného mesiaca. Tieto výrobky sú prírodného pôvodu a neobsahujú žiadne konzervačné látky. Takže dlho nevydržia.
2. Pri drhnutí lesku na určitú oblasť tela sa uistite, že ste ho nevydrhli. V opačnom prípade vám vzniknú škaredé škrabance.
3. Leštidlá obsahujú olej. Takže pri ich použití vo vašej kúpeľni buďte mimoriadne opatrní. Po ich umytí bude podlaha klzká.
4. Neaplikujte nič z toho na poranenú a popraskanú pokožku.

5. Pred použitím akéhokoľvek lesku na telo zvážte aj typ pleti.

   • Ak máte mastnú pleť, použite leštidlá na telo s morskou alebo kúpeľovou soľou. Má éterické oleje, ktoré ničia baktérie a udržujú vašu pokožku zdravú a žiarivú.
   • Pokiaľ máte suchú pleť, ísť na hnedý cukor na báze tela na nechty (stačí použiť hnedého cukru namiesto bieleho cukru). Hnedý cukor hydratuje a zvlhčuje vašu pokožku.
   • Ak máte citlivú pokožku, choďte na lak na telo, ktorý má bambucké maslo. Upokojuje vaše telo a nespôsobuje žiadne podráždenie.
   • U tých, ktorí majú normálnu pokožku, fungujú cukrové pílingy najlepšie.

Profesionálny tip: Môžete rozdrviť a namiešať akékoľvek ovocie (napríklad avokádo, ananás, jablko a papáju) vo svojom DIY laku na telo. Prírodné kyseliny z ovocia detoxikujú a čistia vaše telo

A ak ste príliš leniví na to, aby ste si tieto laky na telo vyrobili sami, a radšej by ste si radšej objednali online, tu sú produkty, ktoré môžete vyskúšať.

Späť na obsah

Najlepšie výrobky na leštenie tela

1. Forest Essential Body Leštička hydratačná morská soľ krištáľová ruža

Tento lak na telo je bohatý na minerály a zmes éterických olejov.

Cena: Rs 2750

Získajte ho tu!

2. Leštička na telo Body Herbals Orange Honey

Tento ajurvédsky leštič na telo je naplnený bylinnou esenciou a dobrotou oranžovej.

Cena: 499 Rs

Získajte ho tu!

3. Body Shop Strawberry Body Polish Scrub

Okrem očistenia tela vám sladká vôňa jahôd zdvihne náladu.

Cena: Rs 625

Získajte ho tu!

4. Body Shop Satsuma Body Polish

Tento energizujúci lak na telo je mimoriadne šetrný k vašej pokožke.

Cena: Rs 790

Získajte ho tu!

Leštenie tela je nepochybne úžasný spôsob, ako rozmaznávať svoje telo a zmysly. A viem, že sa už nemôžete dočkať, až si všetky tieto recepty z vlastnej remeselnej výroby vyskúšate doma! Vyskúšajte ich a podeľte sa o svoje skúsenosti v sekcii komentárov nižšie.