2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
Ricínový olej poskytuje veľkú úľavu od všetkých vysiľujúcich bolestí spojených s artritídou vďaka svojim protizápalovým zložkám, čo je presne to, čo človek potrebuje na upokojenie zápalov a opuchov. Či už je to artróza, reumatoidná choroba alebo ktorýkoľvek z ďalších 100 variantov - jedna vec je spoločná, bolesť z opuchu a neustále nepohodlie robí zo života peklo každý deň.
Takže, tu je príspevok, ktorý vám pomôže pracovať s jednou z najdôležitejších ingrediencií, ktoré ľudstvo pozná, a s niečím, čo priamo z našej kuchyne je neodmysliteľnou súčasťou indickej domácnosti. Pozrime sa na rôzne spôsoby použitia v závislosti od vašej potreby. Čítajte ďalej a dozviete sa o tom viac.
-
Ako pomáha ricínový olej pri artritíde?
Poďme sa rýchlo pozrieť na to, čo to je, a uvidíme, ako / prečo pomáha koliesko. Laicky povedané artritída je stav, ktorý ovplyvňuje vaše kĺby a spojivové tkanivá okolo nich. Prvý bežný druh, ktorý sa nazýva - osteoartritída, je spôsobený opotrebovaním tkaniva alebo chrupavky okolo kĺbov, degeneratívne a zvyčajne prichádza s vekom. Druhou je reumatoidná artritída, ktorá je autoimunitná a môže postihnúť každého. Vedci ešte neuvedú prst na to, čo to môže spôsobiť., Pravdepodobnými príčinami môžu byť stavy, ako sú kožné problémy, stres, problémy so životným štýlom atď. Postihnutými časťami sú ale zvyčajne kolená, paže, členky, chodidlá, chrbtica, boky atď.
-
Ako používať ricínový olej pri artritíde?
Aj keď alopatia alebo akýkoľvek iný alternatívny liek, ktorý užívate, je veľkou časťou vášho liečenia, existujú jednoduché lieky, ktoré môžu ochladiť vaše kĺby a zmierniť zápal. Poskytnú vám pohodlie, ktoré je samo osebe požehnaním, ak pochopíte bolesť. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete použiť ricínový olej.
• Ricínový olej na zmiernenie bolesti s artritídou
Budete potrebovať
- Ricínový olej
- Bavlnené podložky
Čas prípravy
5 minút
Postup
Zahrejte ricínový olej, nie príliš horúci, ale len trochu teplý. Trvajte trochu po kúsku a dôkladne ho vmasírujte na celé postihnuté miesto a vložte horúci balíček. To je dobré aj pri všeobecných bolestiach kĺbov.
Ako často?
Používajte to tak často, ako môžete, alebo aspoň raz týždenne na pravidelné bolesti chrbtice, krku alebo kolena. Používajte ho však najmenej dvakrát týždenne pri artritíde a začnete sa cítiť oveľa lepšie.
Prečo to funguje
O oleji je známe, že stimuluje produkciu protilátok, ktoré pomáhajú bojovať proti zápalu a tým ho znižujú. Keď treníte ricínový olej po postihnutom kĺbe, absorbuje sa do pokožky a začne zmierňovať opuch.
-
-
Ricínový olej pre artritídu
-
Budete potrebovať
- Ricínový olej
- Balenie s horúcou vodou (vak alebo vložky).
- Bavlnené podložky
[Prečítajte si: Ako používať ricínový olej na liečbu bolesti kolena]
Čas prípravy
8 hodín
Doba spracovania
1 hodina
Postup
Pri chronickej bolesti s artritídou môžete cez noc namočiť vatový tampón alebo dve do ricínového oleja, vytlačiť z nich prebytočné množstvo, masírovať oblasť bolesti a vložiť cez ňu vrecká.
Ako často?
Pokračujte v tom každý týždeň alebo najmenej raz za dva týždne, v závislosti od bolesti a opuchu.
Prečo to funguje
Artritída vždy prichádza s opuchom a v dňoch, keď vyvíjate väčší tlak na postihnuté miesto, bolesť vystrelí. Takže také dni potrebujete niečo, čo zápal rýchlejšie ochladí. Ako všetci vieme, horúce obaly zmierňujú bolesť, zatiaľ čo ricínový olej pomáha pri opuchoch. Preto vám veľmi pomáha.
-
Ricínový olej a pomarančový džús na artritídu
Budete potrebovať
- Ricínový olej
- Jeden pohár pomarančového džúsu
Čas prípravy
5 minút
Proces
- Vezmite asi jednu - dve čajové lyžičky ricínového oleja a povarte ho.
- Akonáhle je dostatočne teplo, vypnite sporák.
- Pridajte túto do pohára pomarančového džúsu, najlepšie čerstvého.
Ako často?
Užívajte to pred raňajkami asi 3 až 5 týždňov v závislosti od vášho pokroku. Pred opakovaním tohto cyklu si dajte prestávku minimálne na ďalšie 3 týždne.
PS: Funguje efektívne na ľudí na zásaditej strave. Nezabudnite tiež konzultovať s lekárom akékoľvek obmedzenia týkajúce sa stravovania.
Prečo to funguje
Citrusové plody sú nabité vitamínom C a majú antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať voľné radikály, ktoré spôsobujú zápal. Preto sa artritickým pacientom odporúča, aby si do stravy pridali pomarančový džús alebo akékoľvek iné džúsy, ktoré obsahujú antioxidanty alebo vitamín C. Pridanie tohto s ricínovým olejom do vašej stravy jej pomáha ďalej.
[Prečítajte si: Efektívne bylinky na vyliečenie artritídy]
-
Ricínový olej v zázvorovom čaji na artritídu
Budete potrebovať
- Ďumbier
- Čajový prášok
- Ricínový olej
- Voda
Čas prípravy
5 minút
Proces
- Varte čaj vo vode ako obvykle.
- Zázvor nastrúhame do vriacej vody a necháme na miernom ohni dusiť 5-10 minút.
- Vypnite sporák a prefiltrujte dužinu.
- Pridajte do zázvorového čaju jednu až dve čajové lyžičky ricínového oleja.
- Toto vypite pred spaním, zbaví vás bolesti a pomôže vám lepšie spať.
PS: Ricínový olej má laxatívne vlastnosti, takže by sa mu ľudia, ktorí trpia syndrómom citlivého čreva, hnačkami atď., Mohli vyhnúť.
Ako často?
Podľa bolesti ho užívajte najmenej dvakrát alebo trikrát týždenne
Prečo to funguje
Ak ste fanúšikom čaju a je to už súčasť vašej stravy, už viete, že vám poskytuje nielen úľavu od mnohých problémov súvisiacich s bruchom a žalúdkom, ale aj fyzické choroby. Pridanie ricínového oleja do zázvorového čaju vám poskytne pohodlie a navodí tiež spánok.
-
Ricínový olej a flanelové balenie
Budete potrebovať
- Flanelová tkanina
- Ricínový olej
- Plastový / potravinársky obal
- Uterák
- Fľaša s horúcou vodou alebo balíček s horúcou vodou
Čas prípravy
5 minút
Doba spracovania
45 minút
Proces
- Vezmite asi 20 ml ricínového oleja a zohrejte ho nad sporákom alebo len v mikrovlnnej rúre.
- Zložte flanel a namočte ho do ricínového oleja. Nechajte pôsobiť asi 20 minút, kým flanel úplne neabsorbuje olej.
- Na postihnutý kĺb položte uterák, aby zostal vyvýšený.
- Zabaľte postihnuté miesto flanelom, ktorý bol namočený v ricínovom oleji.
- Teraz zabaľte flanel plastovým alebo potravinovým obalom na neporušenie.
- Toto balenie ricínového oleja nechajte minimálne 30 - 45 minút.
- Môže to byť trochu chaotické, takže sa uistite, že sa okolo domu nerozlieva olej, alebo je najlepšie, keď pri tom budete sedieť vonku alebo na balkóne.
Ako často?
- Robte to aspoň 2 - 3 dni po sebe a na konci troch dní nájdete veľkú úľavu.
- Dajte si pauzu a pokračujte asi po týždni.
- Mohli by ste to znížiť na 15 - 20 minút, keď sa vám začne uľavovať.
Prečo to funguje
Pri bolestiach kĺbov sa vždy osvedčili miestne aplikácie. Ricínový olej vsakuje do vašej pokožky a viazanie flanelovej látky namočenej v ricínovom oleji pomáha účinne znižovať bolestivosť. Horúci obal sa pridáva ako katalyzátor pri znižovaní opuchu a tým vo veľkej miere pri znižovaní bolesti.
Uvedomujete si, že jedna fľaša ricínového oleja, ktorá je tak nenáročná, je nabitá živinami a liečivými vlastnosťami. Aj keď tieto lieky nemôžu byť jediným riešením vašej artritídy, ich pridanie do vášho režimu môže zmeniť svet. Dajte nám vedieť, ako to fungovalo, alebo ak k tomu máte ďalšie otázky. V sekcii komentárov nižšie nechajte text.
Odporúčaná:
Ako Používať Ricínový Olej Na Rast Mihalníc? - 5 Najlepších Metód Pre Domácich Majstrov
Ak chcete prirodzene dlhé, svieže riasy bez toho, aby ste zakaždým siahli po maskare, existuje skromná prísada, ktorá vám toto želanie splní. Zistilo sa, že ricínový olej, zázračná prísada pre rast vlasov, je obzvlášť efektívny, pokiaľ ide o dosiahnutie neuveriteľne hustých a dlhých rias (a odvážnejších obočia!). Je tiež známe, že zabraňuje
Ako Používať Ricínový Olej Na Liečbu Lupín
Lupiny sú jedným z tých vlasových neduhov, ktoré od nepamäti trápia mužov (a ženy). Množstvo prírodných a chemických liekov bolo v priebehu rokov testovaných s rôznymi výsledkami, ale žiadnemu sa nepodarilo poskytnúť 100% riešenie tohto problému. Ale jedným z olejov
Je Bezpečné Používať Ricínový Olej Počas Tehotenstva?
O narodenie do nového života sa usiluje väčšina párov. Život, ktorý má trochu oboch rodičov - úsmev matky a oči otca. Je to skutočne nádherné. Pred skutočným doručením však prichádza deväť mesiacov, ktoré si vyžadujú trpezlivosť a starostlivosť a obrovský zoznam povinností a vecí (vďaka susedom a príbuzným).Aj keď sa niektoré zložky považ
Ako Používať Kafrový Olej Na Liečbu Akné
Vedeli ste, že gáfor je jednou z hlavných zložiek väčšiny krémov na akné a zitov? Táto kryštalická látka sa extrahuje z kôry kafrového stromu. Ponúka nespočetné množstvo výhod pre zdravie pokožky vrátane prevencie akné. A šťastie pre nás, kaf
Ako Používať Ricínový Olej Na Odstránenie Vrások
Vrásky prichádzajú s vekom - preto vyzerajú dobre na vašich starých rodičoch. Ak predčasne starnete, je načase to zvrátiť pomocou ricínového oleja. Ricínový olej vyhladzuje vaše vrásky a necháva ich zmiznúť. Chráni vašu pokožku, opravuje ju a tiež zabraňuje predčasnému starnutiu. Ak chcete vedieť, ako použ