8 Prírodných Liekov, Ako Sa Zbaviť Bielych Vlasov V Mladom Veku

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Šedivenie vlasov je zvyčajne spojené s vekom. Môže sa však vyskytnúť aj u detí.

Šedivenie vlasov u detí je u mnohých rodičov čoraz väčším problémom. Je to nielen znepokojujúce, ale aj to môže mať vplyv na úroveň spoľahlivosti dieťaťa. Preto je dôležité, aby ste si boli vedomí jej príčin, aby ste danú situáciu vhodne riešili. Môžete tiež vyskúšať a riadiť vzhľad sivých vlasov, kým nenájdete správne ošetrenie. V tomto článku sme diskutovali o možných príčinách a prírodných liekoch na zvládnutie šedín u vašich detí.

Obsah

• Čo spôsobuje šedivé / biele vlasy v mladom veku?
• Možnosti lekárskeho ošetrenia
• Domáce lieky na úpravu sivých vlasov u detí
• Tipy na prevenciu

Čo spôsobuje šedivé / biele vlasy v mladom veku?

Rovnako ako predčasné šedivenie môže nastať u mladých dospelých, je tiež možné, aby deťom všetkých vekových skupín narástli pramene bielych alebo sivých vlasov.

Medzi bežné príčiny bielych vlasov u detí patria:

• Genetická predispozícia vo vzťahu k pH a hladinám cysteínu melanozómov.
• Dedenie - rodinná anamnéza skorého nástupu sivých vlasov.
• Poruchy predčasného starnutia, ako sú progerie, pangerie atď.
• Štúdie ukazujú, že zlyhanie antioxidačného účinku počas melanogenézy môže poškodiť melanocyty, a tým znížiť pigmentáciu vlasov.
• Vysoká úroveň stresu.
• Použitie syntetického šampónu a mydiel.
• Vystavenie poškodeniu UV lúčmi, pretože by mohlo dôjsť k poškodeniu vlasových folikulov, čo by spôsobilo šedivenie (1).

U vášho dieťaťa sa mohli vyvinúť šedé pramene z viacerých dôvodov. Ak okrem prešedivených vlasov vykazujú aj ďalšie príznaky, je najlepšie poradiť sa s lekárom, aby ste zistili hlavnú príčinu problému.

Možnosti lekárskeho ošetrenia

Najskôr je potrebné zistiť príčinu predčasného liečenia stavu.

Liečba šedivých vlasov u detí väčšinou spočíva v úprave stravovania a zvýšení príjmu potravín bohatých na živiny. Je to preto, že výživové nedostatky, ako sú vitamíny B12 a D3 a vápnik, sú jednou z hlavných príčin šedivých / bielych vlasov u detí (2).

Ak vám bolo diagnostikované predčasné šedivenie vlasov, je pravdepodobné, že máte nedostatok vitamínu B12 a čo naznačuje aj nízku hladinu feritínu v sére. V niektorých prípadoch môže byť metódou liečby hormonálna substitúcia, zatiaľ čo vo väčšine prípadov vám lekár predpíše vitamínové doplnky (3).

Existuje aj niekoľko prírodných domácich liekov, pomocou ktorých sa dá vášmu drobcovi zbaviť sivých vlasov. Sú uvedené nižšie.

Domáce lieky na úpravu sivých vlasov u detí

1. Amla (indický egreš)
2. Kokosový olej
3. Aloe Vera
4. Kari listy
5. Balenie vlasov Henna
6. Bhringaraj (False Daisy)
7. Čierna káva
8. Doplnky výživy

1. Amla (indický egreš)

Amla sa často používa ako vlasové tonikum na prevenciu šedivenia vlasov, pretože podporuje nielen rast a pevnosť vlasov, ale tiež zvyšuje pigmentáciu vlasov (4).

Budete potrebovať

• 3-4 indické egreše
• 1 pohár vody

Čo musíte urobiť

1. Indický egreš nakrájame na malé kúsky.
2. Pridajte ich do pohára s vodou a priveďte ich do varu.
3. Dusíme niekoľko minút.
4. Vypnite sporák.
5. Zmes nechajte vychladnúť. Kmeň.
6. Naneste zmes na vlasy vášho dieťaťa.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát týždenne.

2. Kokosový olej

Šedivé vlasy sú často husté a hrubé. Preto ho treba dobre vyživovať a udržiavať. Kokosový olej so svojimi zvlhčovacími vlastnosťami môže pomôcť znížiť stratu bielkovín zo sivých vlasov a udržať ich vyživené (5).

Budete potrebovať

1-2 lyžice panenského kokosového oleja

Čo musíte urobiť

1. Naneste si panenský kokosový olej na pokožku hlavy a vlasy.
2. Nechajte ho pôsobiť hodinu a opláchnite ho jemným čistiacim prostriedkom.
3. Následné ošetrenie kondicionérom.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát týždenne.

3. Aloe Vera

Šťava z aloe vera sa široko používa v spojení s prírodnými farbivami na farbenie vlasov bez poškodenia ich kôry. Môže to urýchliť proces farbenia alebo farbenia sivých vlasov, ak sa používa s henou (6).

Budete potrebovať

1 šálka šťavy z aloe

Čo musíte urobiť

1. Vezmite si šálku čerstvo pripravenej šťavy z aloe vera.
2. Používajte ho v spojení s prírodnými farbivami, ako je hena alebo káva.
3. Naneste ho na pokožku hlavy a vlasy dieťaťa.
4. Nechajte ho pôsobiť hodinu a potom ho opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz za niekoľko mesiacov. Samotná šťava z aloe vera sa môže používať raz týždenne.

4. Karí lístie

Výťažky z listov kari obsahujú bioaktívne zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť vyživovať a zabrániť predčasnému šediveniu vlasov u detí i dospelých (7).

Budete potrebovať

• 15-20 karí listov
• ½ šálky panenského kokosového oleja

Čo musíte urobiť

1. Pridajte 15-20 listov kari do pohára kokosového oleja.
2. V hrnci ju privedieme k varu a dusíme.
3. Keď olej sfarbí na čierno, vypnite sporák.
4. Nechajte olej vychladnúť a naneste ho na vlasy a pokožku hlavy.
5. Pred opláchnutím ho nechajte aspoň hodinu pôsobiť.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz týždenne.

5. Balenie vlasov Henna

Henna vykazuje prirodzené farbiace vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zbaviť sa nežiaducich sivých vlasov (8). Je bezpečné ho používať aj pre deti.

Budete potrebovať

• 1 šálka práškovej henny
• Voda (podľa potreby)
• Rukavice

Čo musíte urobiť

1. Pridajte vodu do šálky práškovej henny a vytvorte hustú pastu.
2. Dobre premiešajte a pomocou rukavíc naneste pastu na vlasy dieťaťa.
3. Pred opláchnutím ho nechajte hodinu alebo dve pôsobiť.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz za niekoľko mesiacov alebo podľa potreby.

6. Bhringaraj (False Daisy)

Bhringaraj je populárne používané prírodné farbivo, ktoré obsahuje bioaktívne zlúčeniny, ktoré zvyšujú melanogenézu, a tým ho možno použiť na farbenie sivých a bielych vlasov (9).

Budete potrebovať

• Bhringrajov olej alebo prášok
• Voda (voliteľné)
• Rukavice

Čo musíte urobiť

1. Naneste bhringraj vlasový olej na pokožku hlavy a vlasy.
2. Nechajte ho pôsobiť hodinu a opláchnite ho jemným čistiacim prostriedkom.
3. Prípadne zmiešajte prášok bhringraj s vodou, aby ste vytvorili hustú pastu.
4. Naneste pastu na vlasy dieťaťa pomocou rukavíc.
5. Nechajte pôsobiť hodinu a opláchnite.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz za niekoľko týždňov alebo mesiacov.

7. Čierna káva

Čierna káva sa tiež často používa na farbenie vlasov kvôli svojim farbiacim účinkom (8). Preto môže tiež pomôcť zbaviť sa sivých vlasov u detí.

Budete potrebovať

• 2 - 3 šálky vody
• 4-5 lyžičiek kávového prášku

Čo musíte urobiť

1. Varte dve až tri šálky vody.
2. Zmiešajte štyri až päť čajových lyžičiek kávového prášku s trochou čistej vody v inej šálke.
3. Kávovú zmes zmiešajte s prevarenou vodou. Necháme vychladnúť.
4. Zmes naneste na vlasy vášho drobca.
5. Nechajte pôsobiť 20 - 30 minút a opláchnite vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz za niekoľko týždňov.

8. Výživové doplnky

Nedostatky vitamínov B12, B7 (biotín), B9 (kyselina listová) a D3 sú často spojené s predčasným šedivením (10). Závažný nedostatok železa, chronická strata bielkovín a chronický nedostatok medi sú tiež spojené s predčasným šedivením vlasov. Nízky obsah feritínu a vápnika v sére sa pozoruje pri predčasnom šednutí.

Užívanie doplnkov na tieto nedostatky by mohlo pomôcť zvrátiť účinky šedivenia vlasov. Konzumujte potraviny bohaté na vitamíny, ako sú vajcia, mliečne výrobky a ryby a potraviny bohaté na železo, ako sú mäkkýše, špenát, pečeň a mäso z orgánov, strukoviny, ako sú fazule atď.

Ak plánujete dieťaťu plánovať ďalšie doplnky, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Tu je niekoľko rád, ktoré vám môžu pomôcť zabrániť predčasnému šediveniu vlasov alebo šediveniu dieťaťa.

Tipy na prevenciu

Ak sa chcete vyhnúť predčasnému šediveniu vlasov, môžete postupovať podľa týchto tipov:

• Uistite sa, že vaše dieťa dodržiava zdravú výživu bohatú na výživu.
• Ak fajčíte, prestanete alebo nefajčíte v prítomnosti dieťaťa, pretože pasívne fajčenie môže tiež spôsobiť predčasné šedivenie.
• Po porade s lekárom riešte výživové nedostatky vášho dieťaťa.
• Zistite hlavnú príčinu šedivenia konzultáciou s lekárom a podľa toho využite liečbu.

Pretože väčšinu prípadov sivých alebo bielych vlasov možno pripísať nedostatkom výživy alebo základnému zdravotnému stavu, je možné ich obvykle obnoviť pomocou vhodnej lekárskej alebo prírodnej liečby.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Prečo vlasy šedivejú?

Šedivenie vlasov je prirodzenou súčasťou starnutia. Ako starnete, pigmentové bunky (melanocyty) vo vlasových folikuloch pomaly odumierajú, čo spôsobuje šedivenie vlasov.

Aký je najlepší šampón na redukciu bielych vlasov?

Existuje veľa značiek predávajúcich šampóny určené na farbenie vlasov na čierno, ako napríklad Dexe a Vcare. Odporúča sa však držať sa prírodných alternatív, aby ste sa vyhli možným vedľajším účinkom.

Spôsobuje stres biele vlasy?

Áno, stres je jedným z faktorov, ktoré môžu prispieť k predčasnému šediveniu, pretože zvyšuje oxidačný stres a poškodenie tela.

Ako vyrobíte viac melanínu?

Môžete pomôcť svojmu telu produkovať viac melanínu dodržiavaním zdravej a vyváženej stravy, ktorá obsahuje veľa bielkovín. Pomôcť môže aj konzumácia čerstvého ovocia a zeleniny bohatej na vitamíny.s

Máte všetci biele vlasy?

Áno, každému sa s pribúdajúcim vekom časom vytvoria sivé alebo biele vlasy. Vek nástupu sivých / bielych vlasov sa však môže u jednotlivých jedincov líšiť.

Je zlé trhať si šediny?

Ak je tam len pramienok alebo dva z bielych vlasov, je úplne bezpečné ich odtrhnúť. Avšak vytrhávanie príliš veľkého množstva prameňov vlasov môže zvýšiť riziko vzniku infekcie a zjazvenia alebo môže dokonca viesť k plešateniu.

Spôsobuje odstránenie sivých vlasov viac?

Nie, odstránenie sivých vlasov nespôsobí šednutie vašich ostatných prameňov vlasov. Je to iba mýtus.

11 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborne preskúmané štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Predčasné šedivenie vlasov: recenzia s aktualizáciami, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Faktory spojené s predčasným šedivením vlasov u mladej indickej populácie, doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Predčasné šedivenie vlasov, Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;rok=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi

• Predklinické a klinické štúdie preukazujú, že patentovaný bylinný extrakt DA-5512 účinne stimuluje rast vlasov a podporuje zdravie vlasov, doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Účinok minerálneho oleja, slnečnicového oleja a kokosového oleja na prevenciu poškodenia vlasov., Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/

• Formulácia a hodnotenie bylinného farbiva na vlasy: proces priateľský k životnému prostrediu, Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf

• POKROKY V OCHRANE CHORÔB ZLOŽIEK MURRAYA KOENIGII (KURIČKOVÉ LISTY) - TEXTUÁLNA BYLINNÁ LIEČBA S NOVŠÍM PRÍSTUPOM, medzinárodný vestník inovatívnych farmaceutických vied a výskumu.

  www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf

• Štúdia účinku farbenia bylinných vlasových prípravkov na prešedivené vlasy, Pharmacognosy Research, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Extrakt z Eclipta alba s potenciálom na podporu rastu vlasov., Journal of Ethnopharmacology, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595

• Perspektívna analyticky kontrolovaná štúdia hodnotiaca sérový biotín, vitamín B12 a kyselinu listovú u pacientov s predčasnými kŕčmi, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/