2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
Nechali ste si svoj obľúbený pár ihličiek a vykukovaných prstov na chvíľu vziať na zadné sedadlo? A je to kvôli zarastenému nechtu na nohách? Len tí, ktorí majú zarastený necht na nohe, vedia povedať, aké bolestivé a nepríjemné to môže byť. Ovplyvňuje to nielen váš pohyb a spôsobuje bolesť, ale v niektorých prípadoch si môže vyžadovať aj chirurgický zákrok. Najlepšie je preto sa toho čoskoro zbaviť. Pokračujte v čítaní a zistite, ako sa doma zbaviť zarasteného nechtu na nohách.
Obsah
- Čo je zarastený necht?
- Čo spôsobuje zarastanie nechtov na nohách?
- Príznaky zarastania nechtov na nohách
- Domáce lieky na zmiernenie bolesti zarastenej nechtov na nohách
- Preventívne tipy
- Kedy navštíviť lekára
Čo je zarastený necht?
Keď rohy nechtov na nohách vyrastú do kože tesne vedľa, vedie to k zarastaniu nechtov na nohách.
Zarastené nechty na nohách sú bežné u mužov i žien. Tí, ktorí majú spotené nohy, sú však ako väčšina tínedžerov náchylnejší na ich vývoj. Najbežnejšie príčiny zarastania nechtov na nohách sú uvedené nižšie.
Späť na obsah
Čo spôsobuje zarastanie nechtov na nohách?
- Nesprávne zastrihávanie nechtov na nohách
- Nepravidelné nechty
- Noste obuv, ktorá príliš tlačí na vaše nechty na nohách
- Zranenia nechtov na nohách
- Zlá hygiena chodidiel
- Genetické faktory
Pozrime sa teraz na príznaky spojené so zarastaním nechtov na nohách.
Späť na obsah
Príznaky zarastania nechtov na nohách
Príznaky zarastených nechtov na nohách sú rôzne a môžu byť mierne až ťažké, v závislosti od ich štádia.
Medzi skoré príznaky patrí:
- Koža sa zmení na zarastený necht
- Bolesť pri stlačení nechtu
- Nahromadenie tekutiny okolo nechtu
Môžu sa tiež nakaziť vaše zarastené nechty na nohách a vykazovať nasledujúce príznaky:
- Krvácajúci
- Hnis vytekajúci z kože okolo zarasteného nechtu
- Premnoženie kože okolo prsta na nohe
Zarastené nechty na nohách sa môžu časom zhoršovať, a preto je potrebné ich čoskoro liečiť. Ak hľadáte prírodné lieky na bolesť, máme vás kryté. Ďalej je uvedený zoznam riešení, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť.
Späť na obsah
Domáce lieky na zmiernenie bolesti zarastenej nechtov na nohách
- Esenciálne oleje
- Prášok na pečenie
- Epsom soľ
- Kokosový olej
- Jablčného octu
- Cesnak
- Peroxid vodíka
- Kurkuma
- Citrónová šťava
- Cibuľa
Späť na obsah
Ako sa prirodzene zbaviť bolesti v nechtoch na nechtoch
1. Esenciálne oleje
a. Esenciálny olej z čajovníka
Budete potrebovať
- 2-3 kvapky oleja z čajovníkového oleja
- Kokosový alebo olivový olej (voliteľné)
Čo musíte urobiť
- Vezmite pár kvapiek oleja z čajovníkového oleja na končeky prstov a naneste ho priamo na zarastený necht.
- Môžete tiež zmiešať niekoľko kvapiek oleja z čajovníkového oleja s nosným olejom, ak máte citlivú pokožku.
Ako často by ste to mali robiť
Robte to dvakrát denne.
Prečo to funguje
Olej z čajovníkového oleja je silné antiseptikum a môže pomôcť pri predchádzaní ďalšej infekcie zarastených nechtov na nohách. Má tiež antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu inhibovať bakteriálny a plesňový rast na infikovaných nechtoch na nohách (1, 2).
b. Pepermintový olej
Budete potrebovať
2-3 kvapky mätového oleja
Čo musíte urobiť
- Očistite pokožku okolo postihnutého miesta alebo si nohy na nejaký čas namočte do vody.
- Vysušte a naneste niekoľko kvapiek mätového oleja na zarastený necht a pokožku okolo neho.
Ako často by ste to mali robiť
Môžete to urobiť dvakrát denne.
Prečo to funguje
Mentol v oleji z mäty piepornej pomáha pri utišovaní bolesti a jeho silné antimikrobiálne vlastnosti chránia nechty na nohách pred ďalšou infekciou (3).
Späť na obsah
2. Sóda bikarbóna
Budete potrebovať
- 1/2 lyžičky sódy bikarbóny
- Niekoľko kvapiek vody
- Obväz alebo hygienická gáza
Čo musíte urobiť
- Zmiešajte sódu s vodou, aby ste vytvorili hustú kašu.
- Túto pastu naneste na vyčistený necht na nohách a na pokožku okolo.
- Zakryte ho sanitárnou gázou alebo obväzom.
Ako často by ste to mali robiť
Môžete to urobiť 1 až 2 krát denne.
Prečo to funguje
Sóda bikarbóna má prírodné antiseptické a dezinfekčné vlastnosti, vďaka ktorým bude váš necht na nohách bez infekcie. Má tiež antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré môžu brániť množeniu baktérií a plesní na infikovaných nechtoch na nohách (4), (5).
Späť na obsah
3. Epsomská soľ
Budete potrebovať
- 1-2 lyžice epsomskej soli
- Teplá voda
Čo musíte urobiť
- Pridajte jednu alebo dve polievkové lyžice epsomskej soli do širokého vedra naplneného vodou.
- Nohy do nej namočte na 15 až 20 minút.
Ako často by ste to mali robiť
Musíte to urobiť 2 až 3 krát denne.
Prečo to funguje
Epsomská soľ má vysoký obsah horčíka, ktorý pomáha bojovať proti zápalom a poskytuje úľavu od bolesti a opuchov v postihnutej oblasti (6).
Späť na obsah
4. Kokosový olej
Budete potrebovať
Panenský kokosový olej
Čo musíte urobiť
Vezmite si veľké množstvo panenského kokosového oleja a naneste ho na zarastený necht a na pokožku okolo neho.
Ako často by ste to mali robiť
Aplikujte kokosový olej dvakrát denne.
Prečo to funguje
Kokosový olej má širokú škálu liečivých účinkov vďaka prítomnosti určitých mastných kyselín so stredným reťazcom, ako je kyselina laurová a kaprylová. Tieto mastné kyseliny dodávajú kokosovému oleju antifungálne, analgetické a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zbaviť sa zarastených nechtov na nohách a bolesti (7), (8).
Späť na obsah
5. Jablčný ocot
Budete potrebovať
- jablčného octu
- Bavlnené guličky
Čo musíte urobiť
- Vezmite vatovú tyčinku a ponorte ju do trochu jablčného octu.
- Naneste namočenú vatovú tyčinku priamo na infikovaný necht na nohe.
Ako často by ste to mali robiť
Tento postup musíte dodržiavať dvakrát denne.
Prečo to funguje
Najlepším riešením na zbavenie sa zarastených nechtov na nohách môže byť jablčný ocot. Jeho silné protizápalové vlastnosti môžu pomôcť znížiť bolesť a zápal a jeho antimikrobiálne vlastnosti môžu chrániť zarastený necht pred bakteriálnymi alebo plesňovými infekciami (9).
Späť na obsah
6. Cesnak
Budete potrebovať
- 2-3 strúčiky pretlačeného cesnaku
- Obväz alebo hygienická gáza
Čo musíte urobiť
- Rozdrvte strúčiky cesnaku a naneste ich na infikované nechty nechtov a okolo nich.
- Zakryte ho obväzom alebo sanitárnou gázou a nechajte pôsobiť cez noc.
Ako často by ste to mali robiť
Musíte to urobiť raz denne pred spaním.
Prečo to funguje
Cesnak obsahuje zložku nazývanú alicín, ktorá vykazuje antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu chrániť zarastený necht pred ďalšou infekciou a poškodením. Cesnak má tiež protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri urýchlení zotavenia (10, 11).
Späť na obsah
7. Peroxid vodíka
Budete potrebovať
- 1/2 šálky 3% peroxidu vodíka
- Teplá voda
Čo musíte urobiť
- Nalejte pol šálky 3% peroxidu vodíka do širokého vedra naplneného teplou vodou.
- Do toho si nohy namočte na 15 až 20 minút.
Ako často by ste to mali robiť
Robte to 2 až 3 krát denne.
Prečo to funguje
Peroxid vodíka je prírodný dezinfekčný prostriedok, ktorý sa bežne používa na čistenie rán, aby sa zabránilo infekcii. Je to preto, lebo má antibakteriálnu a protiplesňovú povahu. Vzhľadom na tieto činnosti môže byť peroxid vodíka skvelou voľbou na ošetrenie zarastených nechtov (12, 13).
Späť na obsah
[Prečítajte si: 7 jednoduchých spôsobov, ako používať peroxid vodíka na liečbu akné]
8. Kurkuma
Budete potrebovať
- 1 čajová lyžička kurkumy
- Voda
Čo musíte urobiť
- Vezmite lyžičku kurkumového prášku a pridajte do nej toľko vody, aby vznikla jemná pasta.
- Túto pastu naneste na postihnutý necht na nohe.
Ako často by ste to mali robiť
Môžete to urobiť 2 až 3 krát denne.
Prečo to funguje
Kurkuma obsahuje kurkumín, ktorý vykazuje protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. Tieto liečivé a upokojujúce vlastnosti môžu byť užitočné pri zbavovaní sa zarasteného nechtu na nohách a bolesti (14), (15).
Späť na obsah
9. Citrónová šťava
Budete potrebovať
- 1 čajová lyžička čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy
- Obväz alebo hygienická gáza
Čo musíte urobiť
- Na nechty na nohách naneste čerstvo vylisovanú citrónovú šťavu.
- Zakryte ho sanitárnou gázou alebo obväzom a nechajte pôsobiť cez noc
Ako často by ste to mali robiť
Musíte to urobiť raz denne, najlepšie pred spaním.
Prečo to funguje
Kyslá povaha citrónov môže byť celkom účinná v boji proti množeniu baktérií na zarastenom nechte na nohe (16). Citróny majú tiež mierne antifungálne vlastnosti, ktoré tiež poskytujú ochranu pred plesňovými infekciami (17).
Späť na obsah
[Prečítajte si: 10 najlepších výhod a použitia citrónovej šťavy]
10. Cibuľa
Budete potrebovať
- Nakrájanú cibuľu
- Sanitárna gáza alebo obväz
Čo musíte urobiť
- Vezmite kúsok nakrájanej cibule a naneste ju priamo na zarastený necht.
- Zakryte ho obväzom alebo sanitárnou gázou a nechajte pôsobiť cez noc.
Ako často by ste to mali robiť
Musíte to urobiť raz denne pred spaním.
Prečo to funguje
Cibuľa je jedným z najlepších liekov, ako sa zbaviť zarastených nechtov na nohách. Obsahujú zlúčeniny ako allicepín, ktorý má fungicídne účinky, a môžu sa tak použiť na inhibíciu rastu plesní na infikovaných nechtoch na nohách (18). Cibuľa tiež vykazuje silné antibakteriálne a protizápalové aktivity, ktoré je možné použiť na prevenciu ďalšej infekcie v tejto oblasti a na okamžité zmiernenie bolesti a zápalu (19).
Späť na obsah
Okrem vyskúšania vyššie uvedených liekov môžete postupovať aj podľa týchto rád, aby ste sa vyhli zarastaniu nechtov na nohách.
Preventívne tipy
- Nechty vždy ostrihajte rovné, bez toho, aby ste mali hrany zahnuté.
- Vyvarujte sa príliš krátkym strihom nechtov.
- Noste pohodlnú obuv, ktorá vám správne sedí.
- Podľa potreby použite chránič špice.
- V prípade neobvykle zakrivených alebo hrubých nechtov na nohách môžete zvoliť chirurgický zákrok, aby ste zabránili ich zarastaniu.
Napriek týmto opatreniam, ak si nedokážete upraviť nechty na nohách, musíte okamžite navštíviť svojho lekára.
Späť na obsah
Kedy navštíviť lekára
Možno budete musieť navštíviť svojho lekára, ak:
- Pocítite nepríjemné pocity na palci na nohe alebo hnis vyteká okolo pokožky zarasteného nechtu na nohe.
- Máte cukrovku alebo akýkoľvek iný zdravotný stav, ktorý vedie k zlému prietoku krvi v nohách.
Zarastený necht na nohe môže viesť k komplikáciám a nepríjemným pocitom, ak sa nelieči včas. Ak ste si ich teda vytvorili, okamžite ich ošetrujte pomocou tu uvedených liekov. Dajte nám vedieť, ktorý z nich vám najlepšie vyhovoval, a to komentárom nižšie.
Späť na obsah
Odpovede odborníkov na otázky čitateľov
Aké je obdobie zotavenia po operácii zarasteného nechtu na nohách?
Obdobie zotavenia môže trvať kdekoľvek od 6 do 8 týždňov.
Aké druhy solí môžu vyliečiť zarastený necht?
Soli ako epsomská soľ, kuchynská soľ a sóda bikarbóna môžu byť pri liečbe zarasteného nechtu na nohe celkom účinné, pretože majú antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti.
Aký je najlepší krém na zarastený necht?
Váš lekár vám môže predpísať masti ako Bacitracin alebo Neosporin. Ak však hľadáte prírodné náhrady, ktoré vám pomôžu vyriešiť váš problém, môžete použiť ktorékoľvek z liekov uvedených v tomto článku, ako je čajovníkový olej, citrónová šťava alebo kokosový olej.
Odporúčaná:
Ako Sa Zbaviť Mastnej Pokožky - 10 Efektívnych Domácich Liekov + Tipy Na Prevenciu
Mastná pokožka nie je nič iné ako nočná mora! Roztopí sa vaša nadácia do pár hodín od jej použitia? Má vaša tvár tendenciu mastiť sa do niekoľkých minút po umytí? Ak ste na tieto otázky odpovedali kladne, ste si vedomí problémov, ktorým ľudia s mastnou pokožkou čelia. Najčastejšie musí vaša pok
15 Tréningov, Ako Sa Zbaviť Celulitídy Na Stehnách, Nohách A Zadku
Správna rovnováha tuku a svalov na stehnách môže spôsobiť, že budete vyzerať skutočne atraktívne v každom oblečení - či už je to Áčková sukňa alebo džínsy pre priateľky. Na to ale nemusíte mať chudé stehná. Stehná môžu vyzerať vytiahnuté a sexi, ak cvičíte správne. Cvičenia na tonizáciu stehien, kto
21 Domácich Liekov, Ako Sa Zbaviť Vyrážok Na Tvári + Tipy Na Stravu A Prevenciu
Všetci sme mali niekedy v živote vyrážky. Nielenže spôsobujú svrbenie a bolesť, ale tiež vám spôsobia veľa nepohodlia. Zatiaľ čo niektoré odídu samy, iné si vyžadujú čas. Kožné vyrážky môžu byť tiež dôsledkom vážnejšieho základného stavu kože - ďalší dôvod, prečo sa im vyhnúť. Existujú nejaké prírodné lieky na vyrážky
Ako Sa Zbaviť Koňa Charley (kŕče V Nohách) - Príčiny, Strava
Nikto nevie, prečo sa kŕče v nohách označujú ako charley horse. Niektorí však tvrdia, že táto podmienka je pomenovaná po bejzbalovom nadhadzovačovi Charley Radbourne (prezývaný Old Hoss), ktorý ňou trpel počas hry v 80. rokoch. Tieto časté kŕče
Ako Bieliť Nechty - 5 Metód Na Bielenie Nechtov Nechtov
Už ste si niekedy nalakovali nechty a nechali ste ten tmavočervený lak pôsobiť príliš dlho? Ak áno, je vysoko pravdepodobné, že vaše nechty pod nimi majú teraz žltý odtieň. Na nechtoch je to, že sa môžu ľahko odfarbiť v dôsledku nadmerného používania lakov alebo nedostatku vitamínov a minerálov. Odfarbené nechty určite n