9 Neočakávaných Vedľajších účinkov Fíg (Anjeer)

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Pamätáte si na časy, keď ste boli dieťa a vaša mama pred vami skrývala nádobu s anjeerom? A anjeer, ktorý je taký sladký a báječný, keď ho necháte, by bol hotový za pár hodín. Ale ako sa hovorí, príliš veľa dobrého sa často stáva zlým. Áno, mali by ste konzumovať v primeranom množstve, aby ste sa vyhli vedľajším účinkom fíg.

Vedľajšie účinky obr

Tu je 9 hlavných vedľajších účinkov na figy, ktoré by ste si mali byť vedomí predtým, ako sa poddáte pokušeniu vyprázdniť celú nádobu s anjeerom.

• 1. Ťažký na žalúdok
• 2. Nadúvanie
• 3. Citlivosť na slnko
• 4. Poškodzuje pečeň a črevá
• 5. Absorpcia vápnika
• 6. Krvácanie
• 7. Znižuje hladinu cukru v krvi
• 8. Alergia
• 9. Škodlivé oxaláty

1. Ťažký na žalúdok

Prejedanie sa fíg môže byť ťažké na žalúdok a môže spôsobiť bolesť žalúdka. Zatiaľ čo pre tých, ktorí trpia zápchou, to môže mať úžitok, pre ostatných by to mohlo skončiť nepríjemným žalúdkom. Pitie studenej vody po jedle fíg pomáha pri žalúdočných problémoch.

2. Nadúvanie

Okrem bolesti žalúdka spôsobujú figy nadúvanie. Pitie anízovej vody pomáha liečiť tento problém.

3. Citlivosť na slnko

Aj keď sú figy užitočné pri liečbe chronických kožných ochorení a tiež prospešné pri liečbe kožných nádorov, môžu poškodiť pokožku zvýšením jej citlivosti na slnečné lúče. UV lúče sú pre pokožku škodlivé a môžu mať za následok podmienky ako predčasné starnutie, melanóm a rakovina kože. Môže tiež vyústiť do kožných vyrážok. Ak konzumujete figy pravidelne, vyhnite sa dlhodobému pobytu na slnku, aby ste sa vyhli problémom s pokožkou.

4. Poškodzuje pečeň a črevá

Figy môžu byť škodlivé pre pečeň. Môžu tiež spôsobiť prekážku v črevách kvôli ich semenám. Aj keď sa to pri jedle nemusí zdať, semená prítomné na figách sú dostatočne tvrdé na to, aby sa ľahko strávili. Toto je jeden z najnebezpečnejších vedľajších účinkov fíg, ktorý by si mal človek uvedomiť.

5. Absorpcia vápnika

Figy obsahujú oxaláty, ktoré interferujú s absorpciou vápniku v tele. Výsledkom tejto interferencie je nedostatok vápnika v tele, čo môže viesť k oslabeniu kostí a ďalším chorobám spojeným s nedostatkom vápnika.

6. Krvácanie

Anjeer má teplú povahu a môže spôsobiť krvácanie. Prejedanie sa fíg môže mať za následok krvácanie sietnice, konečníka a mierne pošvové krvácanie. Môže tiež viesť k hemolytickej anémii. V prípade rektálneho a vaginálneho krvácania prestaňte jesť figy a sledujte, či sa krvácanie nezastaví. Ak nie, obráťte sa na svojho lekára.

7. Znižuje hladinu cukru v krvi

Figy znižujú hladinu cukru v krvi v tele. Pomáha to diabetickým pacientom, ale môže to byť škodlivé pre ľudí trpiacich nízkou hladinou cukru v krvi. Ak trpíte nízkou hladinou cukru v krvi, vyhýbajte sa konzumácii fíg.

8. Alergia

Ak ste alergický na figy, môže to spôsobiť zápal spojiviek, nádchu a anafylaktický šok. Môže tiež spôsobiť astmu. Pred konzumáciou fíg skontrolujte, či nemáte alergický problém.

[Prečítajte si: Vedľajšie účinky dátumov]

9. Škodlivé oxaláty

Oxaláty prítomné na figách sú škodlivé pre tých, ktorí už trpia problémami s chorobami obličiek alebo žlčníka. V takom prípade môže konzumácia fíg zhoršovať stav. Figy tiež poškodzujú slezinu, ktorá je zodpovedná za produkciu bielych krviniek.

Takže to sú vedľajšie účinky, ktoré môžu vyplynúť z prejedania sa fíg. Väčšine z nich sa môžete vyhnúť, ak zjete iba potrebné množstvo bez toho, aby ste dbali na požiadavky jazyka. Ale ak trpíte alergickou reakciou a nízkou hladinou cukru v krvi, mali by ste sa fígam vyhnúť. Ak sa chcete dozvedieť viac o výhodách a vedľajších účinkoch fíg, obráťte sa na svojho lekára.

Dúfam, že sa vám páčil náš príspevok o vedľajších účinkoch fíg. Stretli ste sa niekedy s vedľajšími účinkami fíg? Čo sú zač? Podeľte sa s nami o svoje skúsenosti z konzumácie fíg v sekcii komentárov nižšie.