6 Domácich Liekov Na Pásový Opar - Príčiny, Príznaky A Tipy Na Prevenciu

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Každý tretí človek v USA môže počas života vyvinúť pásový opar. A každý rok je v krajine diagnostikovaných asi 1 milión prípadov infekcie (1)!

Šindle sú infekcie, ktoré sú dôsledkom ovčích kiahní. Takže všetci, ktorí ste v minulosti mali ovčie kiahne, môžete mať zvýšené riziko vzniku pásového oparu.

Ak si náhodou všimnete nahnevané, nepoddajné vyrážky alebo pľuzgiere, ktoré sa vynorili okolo vášho trupu, majte sa na pozore! Môžu to byť šindle. Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tejto infekcii a jej možnostiach liečby a prevencie, prečítajte si ďalej.

Obsah

• Čo je pásový opar?
• Fázy a príznaky
• Príčiny a rizikové faktory pre pásový opar
• Domáce lieky na zvládanie príznakov pásového oparu
• Ako zabrániť vzniku pásového oparu

Čo je pásový opar?

Šindle sú infekcie spôsobené vírusom varicella-zoster. Lekársky sa označuje ako herpes zoster. Táto infekcia je výsledkom toho istého vírusu, ktorý je zodpovedný za spôsobenie kiahní.

Šindle môžu spôsobiť bolestivé vyrážky kdekoľvek na tele. Najčastejšie to však vyzerá ako jediný prúžok pľuzgierov, ktorý sa omotáva okolo jednej strany tela, zvyčajne na krku, tvári alebo trupu. Pre pásový opar je charakteristická červená kožná vyrážka, ktorá spôsobuje bolesť spolu s pocitom pálenia.

U jedincov, ktorí mali ovčie kiahne skôr, vírus naďalej zostáva v pokoji v nervových tkanivách obklopujúcich miechu a mozog. Po mnohých rokoch sa môže tento neaktívny vírus znova aktivovať vo forme pásového oparu.

Aj keď pásový opar nie je život ohrozujúci stav, môže sa ukázať ako dosť bolestivý. Včasná liečba však znižuje riziko komplikácií a očkovanie môže pomôcť znížiť riziko vzniku infekcie.

Dostupné očkovanie proti pásovému oparu je schválené pre osoby staršie ako 50 rokov. Odporúča sa však podať vakcínu vo veku 60 rokov, keď je riziko vzniku pásového oparu najvyššie.

Pásový opar postupuje v troch fázach, ďalšie informácie sú uvedené priamo nižšie.

Fázy a príznaky

Šindle je možné rozdeliť do troch etáp na základe progresie a rôznych symptómov v každej etape.

1. etapa - prodromálna fáza

Prvý stupeň, označovaný tiež ako prodromálna fáza, je často charakterizovaný príznakmi ako:

• Bolesť hlavy
• Bolesť a pocit pálenia na jednej strane tela alebo v malých škvrnách po celom tele
• Malátnosť alebo nepohodlie
• Fotofóbia

2. etapa - akútna fáza

Druhý stupeň alebo akútna fáza je charakterizovaná dermatomálnou vyrážkou.

Vlastnosti vyrážky zahŕňajú:

• Blistre naplnené tekutinou, ktoré sa môžu ľahko zlomiť
• Červené škvrny
• Vyrážka, ktorá má tendenciu obaliť sa okolo jednej strany vášho trupu
• Vzhľad vyrážky na tvári a ušiach

Takéto vyrážky sprevádzajú aj ďalšie príznaky, ako je neznesiteľné svrbenie, horúčka, zimnica, bolesť hlavy, únava a bolesť. Tieto vyrážky trvajú 7-10 dní a väčšina postihnutých osôb sa hojí za 4 týždne.

3. etapa

Tretie štádium pásového oparu zvyčajne nezažijú všetci postihnutí jedinci. Je spojená s komplikáciami ako:

• Vyrážky, ktoré postihujú oči
• Postherpetická neuralgia - Stav, ktorý môže mať vplyv na nervové vlákna a pokožku
• Strata sluchu, silná bolesť v jednom uchu, závraty alebo strata chuti do jazyka, čo môžu byť príznaky Ramsay Huntovho syndrómu
• Následné bakteriálne infekcie

Ako sme už uviedli predtým, pásový opar je spôsobený vírusom varicella-zoster, ktorý je tiež zodpovedný za spôsobenie kiahní. Pozrime sa teraz na príčiny a rizikové faktory vzniku pásového oparu.

[Prečítajte si: 16 účinných domácich liekov na zbavenie sa ovčích kiahní]

Príčiny a rizikové faktory pre pásový opar

Tí, ktorí majú ovčie kiahne v anamnéze, sú vystavení zvýšenému riziku vzniku pásového oparu. Akonáhle sa z toho dostanete, vírus varicella-zoster, ktorý sa už dostal do vášho nervového systému, tam naďalej zostáva nečinný roky.

Nakoniec sa môže znovu aktivovať a cestovať cez vaše nervové dráhy a dostať sa na povrch pokožky. To má za následok šindle. Ale nie u všetkých jedincov, ktorí mali ovčie kiahne, sa vyvinú pásové opary.

Niektoré faktory súvisia so zvýšením rizika vzniku pásového oparu po ovčích kiahňach. Zahŕňajú:

• Vek - osoby staršie ako 50 rokov sú vystavené zvýšenému riziku.
• Niektoré zdravotné ťažkosti, ako je HIV / AIDS a rakovina, ktoré oslabujú imunitu, môžu tiež zvýšiť riziko vzniku pásového oparu.
• Podstupovanie liečby rakoviny
• Niektoré lieky ako steroidy

Podávanie vakcín je často sledované, aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku pásového oparu. Na pásový opar neexistuje žiadny liek, ale lekár môže predpísať protizápalové, antivírusové, narkotické a antihistaminiká na zmiernenie príznakov a skrátenie dĺžky infekcie.

K dispozícii sú tiež niektoré prírodné lieky, ktoré môžu pomôcť pri zmierňovaní príznakov pásového oparu. Niektoré z najlepších sú uvedené nižšie.

Späť na obsah

6 domácich liekov na zvládnutie príznakov pásového oparu

1. Ovsené vločky
2. Studená / horúca kompresia
3. Vitamíny
4. Kokosový olej
5. Cesnak
6. Čajovníkový olej

6 prírodných liekov na správu pásového oparu

1. Ovsené vločky

Budete potrebovať

• 1-2 šálky ovsených vločiek
• Voda

Čo musíte urobiť

1. Do kúpeľa naplneného vodou si pridajte jednu až dve šálky ovsených vločiek.
2. Namočte do kúpeľa na 15-20 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť raz denne.

Prečo to funguje

Antioxidačné a protizápalové vlastnosti ovsených vločiek môžu pomôcť zmierniť svrbenie a zápal v postihnutej oblasti (2).

[Prečítajte si: Výhody kúpeľa z ovsených vločiek]

2. Studená / horúca kompresia

Budete potrebovať

Studený obklad

Čo musíte urobiť

1. Na postihnuté miesto priložte studený / horúci obklad.
2. Umiestnite ju tam na 15-20 minút a vyberte.
3. Po vybratí obalu oblasť utrite.
4. Obklad ihneď umyte alebo zlikvidujte.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to robiť 1 - 2 krát denne, kým pľuzgiere neprestanú vytekať.

Prečo to funguje

Studené obklady odvádzajú skvelú prácu pri znižovaní zápalu a opuchu kože po úraze (3). Preto môžu tiež pomôcť pri zmierňovaní zápalu spojeného s pásovým oparom. Horúce obklady sú účinné pri liečbe príznakov oparov (4). Môžu byť preto účinné aj pri liečbe príznakov pásového oparu.

3. Vitamíny

Vitamíny C a D môžu pomôcť pri liečbe pásového oparu. Zatiaľ čo vitamín D má imunomodulačné aktivity, intravenózny vitamín C môže pomôcť zmierniť bolesť a ďalšie príznaky spojené s infekciou (5, 6).

Medzi potraviny bohaté na tieto vitamíny patria citrusové plody, zelená listová zelenina, syry, vajcia a ryby. Najlepšie je poradiť sa s lekárom skôr, ako začnete s ďalšími doplnkami týchto vitamínov.

4. Kokosový olej

Budete potrebovať

• 1 lyžica panenského kokosového oleja
• Bavlnené guličky

Čo musíte urobiť

1. Pomocou vatovej tyčinky naneste na postihnuté miesta trochu panenského kokosového oleja.
2. Pred opláchnutím ho nechajte pôsobiť 20 - 30 minút.
3. Použitú vatu zlikvidujte.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 - 2 krát denne.

Prečo to funguje

Protizápalové a analgetické vlastnosti kokosového oleja môžu pomôcť pri zmierňovaní svrbenia a bolesti, ktoré sa pri pásovom opare vyskytujú (7).

5. Cesnak

Budete potrebovať

• 4-5 strúčikov cesnaku
• Bavlnené podložky

Čo musíte urobiť

1. Vezmite štyri až päť strúčikov cesnaku a ošúpte ich.
2. Rozdrvte klinčeky a pomocou vaty alebo vatovej vaty naneste zmes na postihnuté miesto.
3. Nechajte pôsobiť 15 - 30 minút a potom opláchnite vodou.
4. Použité vatové guličky zlikvidujte.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1-2 krát denne.

Prečo to funguje

Antivírusová a protizápalová povaha zlúčenín cesnaku môže pomôcť v boji proti symptómom zápalu a bolesti a súčasne v boji proti vírusu zodpovednému za spustenie infekcie (8), (9).

6. Olej z čajovníkového oleja

Budete potrebovať

• 3 kvapky oleja z čajovníkového oleja
• 1 - 2 čajové lyžičky kokosového oleja
• Bavlnené guličky

Čo musíte urobiť

1. Pridajte tri kvapky čajovníkového oleja do jednej až dvoch čajových lyžičiek kokosového oleja. Dobre premiešajte.
2. Pomocou vaty naneste zmes na postihnuté miesto.
3. Nechajte pôsobiť 20 - 25 minút.
4. Opláchnite ju teplou vodou.
5. Použitú vatu zlikvidujte.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť 1 alebo 2 krát denne.

Prečo to funguje

Olej z čajovníkového oleja má pôsobivé protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť svrbenie a bolesť spojenú s pásovým oparom. Jeho antivírusový charakter môže pomôcť urýchliť vaše zotavenie (10).

Môžete tiež postupovať podľa nasledujúcich tipov, aby ste zabránili vzniku pásového oparu.

Ako zabrániť vzniku pásového oparu

• Nechajte seba a svoje deti zaočkovať proti ovčím kiahňam, ak ste túto chorobu nikdy nemali. Vakcína nemusí nevyhnutne brániť každému dostať ovčie kiahne, ale uvádza sa, že bola úspešná u 9 z 10 jedincov, ktorí ju dostali.
• Dospelí vo vekovej skupine od 50 do 60 rokov by mali podstúpiť očkovanie proti pásovému oparu.

Pretože pásový opar je nákazlivý, je dôležité dodržiavať preventívne opatrenia proti šíreniu infekcie na ďalšie osoby.

Musíte urobiť nasledovné:

• Vyrážky / pľuzgiere uchovávajte zakryté, kým úplne nevyschnú.
• Vyvarujte sa kontaktu s jedincami, ktorí nikdy nemali ovčie kiahne alebo mali slabú imunitu.
• Vyhýbajte sa zdieľaniu riadu.
• Často si umývajte ruky.

Očkovanie je jedným zo široko akceptovaných a úspešných spôsobov prevencie pásového oparu. Ak sa vám však infekcia nakoniec rozvinie aj napriek prijatiu všetkých preventívnych opatrení, nemusíte byť skľúčení. Väčšina prípadov infekcie je mierna a začne sa zmierňovať v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov.

Späť na obsah

Máte ďalšie pochybnosti týkajúce sa tejto infekcie? Neváhajte a opýtajte sa nás v sekcii komentárov nižšie.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Kto by nemal dostať vakcínu proti pásovému oparu a aké sú vedľajšie účinky?

Vakcína proti pásovému oparu obsahuje určité zlúčeniny, ktoré môžu u niektorých ľudí spôsobiť alergickú reakciu. Preto je najlepšie vyhnúť sa tejto vakcíne (Shingrix), ak:

• Po prvej dávke ste mali silnú reakciu na vakcínu.

• Zistili ste, že máte alergiu na jednu alebo viac zlúčenín vakcíny proti pásovému oparu.

• V súčasnosti máte pásový opar.

• Dojčíte alebo ste tehotná.

• Negatívny test na vírus varicella-zoster.

Niektoré mierne vedľajšie účinky tejto vakcíny zahŕňajú:

• Sčervenanie, opuch alebo svrbenie

• Bolestivosť v mieste vpichu

• Bolesť hlavy

Závažné vedľajšie účinky vakcíny sú často výsledkom závažnej alergickej reakcie nazývanej anafylaxia. Môžu zahŕňať:

• Opuch celej tváre vrátane hrdla, úst a očí

• Žihľavka

• Sipot

• Sčervenanie kože

• Závrat

• Nepravidelný srdcový rytmus

Čo nejesť, keď máte pásový opar?

Niektoré potraviny, ktoré môžu oslabiť váš imunitný systém a potenciálne predĺžiť pásový opar, sú:

• Sladké jedlá a nápoje

• Potraviny bohaté na arginín, ako sú orechy, čokoláda a želatína

• Potraviny s vysokým obsahom nasýtených tukov

• Rafinované uhľohydráty

Ako dlho sú šindle nákazlivé?

Šindle sú nákazlivé, kým všetky pľuzgiere neškrupia alebo nevyschnú. Bude to trvať až 10 - 14 dní.

Aký je najlepší krém na šindle?

Calamine lotion môže poskytnúť úľavu od svrbenia. Niektorí pacienti tiež predpisujú krém s kapsaicínom. Ak hľadáte prírodné alternatívy, môžu vám pomôcť niektoré z vyššie uvedených liekov, ako je čajovníkový olej a kokosový olej.

Aké potraviny liečia pásový opar?

Potraviny, ktoré môžu zvýšiť vašu imunitu, tiež urýchlia zotavenie z pásového oparu. Medzi také jedlá patria:

• žlté ovocie

• pomaranče

• zelená listová zelenina

• vajcia

• kuracie mäso

• citrusové plody bohaté na vitamín C

• potraviny bohaté na vitamín D ako ryby, vajcia a syry

Kedy navštíviť lekára kvôli pásovému oparu?

Okamžite musíte navštíviť lekára, keď máte podozrenie na infekciu alebo spozorujete tvorbu neobvyklých pľuzgierov na tele. Odporúča sa počkať nie viac ako tri dni od objavenia sa vyrážky.

Referencie

1. „Šindle (Herpes Zoster)“sú centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb.
2. "Ovsené vločky v dermatológii: krátka recenzia." Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, US National Library of Medicine.
3. „Účinky topickej námrazy na zápaly, angiogenézu, revaskularizáciu a regeneráciu myofiberov v kostrovom svale po poranení pomliaždením“Frontiers in Physiology, US National Library of Medicine.
4. „Využitie lokálneho koncentrovaného tepla v porovnaní s lokálnym acyklovirom na prepuknutie herpes labialis: výsledky pilotnej štúdie v podmienkach skutočného života“, Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine.
5. "Vitamín D úzko súvisí s klinickým priebehom herpes zoster: od patogenézy po komplikácie", Medical Hypotheses, Americká národná knižnica medicíny.
6. „Intravenózny vitamín C pri liečbe pásového oparu: Výsledky multicentrickej prospektívnej kohortnej štúdie“Medical Science Monitor, Americká národná knižnica medicíny.
7. "Protizápalové, analgetické a antipyretické účinky panenského kokosového oleja." Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine.
8. „Imunomodulácia a protizápalové účinky cesnakových zlúčenín“, Journal of Immunology Research, Americká národná knižnica medicíny.
9. "Virucidné účinky extraktu a zlúčenín z cesnaku Allium sativum (cesnak)." Planta Medica, Americká národná knižnica medicíny.
10. Olej „Melaleuca alternifolia (Tea Tree): prehľad antimikrobiálnych a iných liečivých vlastností“, Clinical Microbiology Reviews, Americká národná knižnica medicíny.