14 Najlepších Výhod Zázvorového Prášku (syna) Pre Pokožku, Vlasy A Zdravie

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Suchý zázvorový prášok je tiež známy ako (Sonth / Soonth / Saunth) v hindčine, „ Sonti “v telugčine, (Chukku alebo Sukku) v tamilčine, „ Chukku “v malabarčina, „ Shunti “v kannadčine, „ Sonth “v bengálčine, „ Čoskoro „v gudžarátčine a„ Suntha “v maráthčine. Pochádza z čerstvého zázvoru, ktorý sa pred použitím suší. Je to jemný sivobiely prášok, ktorý má výraznú arómu a štipľavú príchuť. Skladuje sa väčšinou ľahko a má dlhú trvanlivosť jeden rok. Zistite tu, aké sú výhody suchého zázvorového prášku.

Výhody zázvorového prášku

Pozrime sa na top 14 najlepších výhod zázvorového prášku:

Obsah

• 1. Kulinárske použitie
• 2. Toner
• 3. Podráždenie žalúdka
• 4. Bolesť hlavy
• 5. Bolesť na hrudníku
• 6. Protizápalové
• 7. Bežná nádcha
• 8. Metabolizmus
• 9. Zázvorový prášok na chudnutie
• 10. Nafukovanie
• 11. Infekcie moču
• 12. Ďumbierové kúpele
• 13. Migréna
• 14. Akné

1. Kulinárske použitie

• Sušený zázvorový prášok sa používa v korení a masalách na prívarky, kari, marinády, prívarky atď.
• Zmiešajte škoricu, fenikel, kardamón a klinčeky na prípravu čaju masala s práškovým zázvorom
• Marinády pre začiatočníkov Tandoori, vegetariánske aj nevegetariánske.
• Používa sa na dochutenie zázvorového chleba.
• Sušený prášok z koreňa zázvoru sa používa aj ako potravinový prípravok pre nastávajúce ženy a dojčiace matky.
• Sušený zázvorový prášok sa používa na dochutenie rôznych pečených jedál, ako sú zázvorové sušienky a zázvorové cukríky (1).

2. Toner

Dve čajové lyžičky suchého zázvorového prášku povarte v 4 pohároch vody. Znížte to, až kým sa nestane polovicou. Kmeň a vychladnúť; teraz pridaj pár kvapiek levanduľového alebo rozmarínového oleja. Všetky tieto ingrediencie dobre premiešajte a uložte do sklenenej fľaše. Tento toner dajte do chladničky a naneste na tvár vatou. Chráni pokožku, odstraňuje nečistoty, hydratuje ju, redukuje suchosť a tonizuje ju (2).

3. Podráždenie žalúdka

Na vyliečenie podráždenia žalúdka sa používa suchý zázvorový prášok spolu so šťavou z cukrovej trstiny. Konzumujte túto zmes každý deň skoro ráno, aby ste si uľavili od podráždenia žalúdka (3).

4. Bolesť hlavy

Jednou z najlepších výhod zázvorového prášku je zmiernenie bolesti hlavy. Najčastejšie problémy s bolesťami hlavy sa dajú vyliečiť nanesením práškovej pasty na čelo. Táto terapia sa používa na liečbu bolesti hlavy. Môžete si tiež aplikovať pastu na hrdlo na zmiernenie bolesti v krku (4).

5. Bolesť na hrudníku

Bolesť na hrudníku sa dá vyliečiť použitím suchého zázvorového prášku. Zmiešajte suchý zázvorový prášok a cukor v jemnej kokosovej vode. Pite ho na vyliečenie bolesti na hrudníku (5).

[Prečítajte si: Výhody suchých dátumov]

6. Protizápalové

Suchý zázvorový prášok obsahuje protizápalové vlastnosti, ktoré môžu upokojiť artritídu. Pridajte 2-3 lyžice tohto prášku do vody a priveďte ho k varu. Túto vodu pite na vyliečenie opuchnutých kĺbov. Môžete tiež aplikovať pastu na opuchnuté kolenné kĺby, aby ste si zmiernili bolesť (6).

7. Bežná nádcha

Zázvorový prášok je jednou z bežných prísad vo vašej kuchyni, ktorá pomáha liečiť príznaky bežného nachladnutia (7).

• Konzumujte niekoľkokrát denne surový zázvorový alebo zázvorový čaj v prášku, aby ste si oddýchli od chladu.
• Môžete si tiež pripraviť pastu zo suchého zázvorového prášku, nechtíka a soli a konzumovať ju dvakrát denne na vyliečenie príznakov nachladnutia.
• Ďalším spôsobom, ako to vyliečiť, je zmiešať suchý zázvorový prášok s jaggery, aby ste vyliečili tečúci nos.

8. Metabolizmus

Suchý zázvorový prášok obsahuje termogénne látky, ktoré sú užitočné pri spaľovaní tukov a liečbe obezity. Vezmite si tento prášok na zvýšenie rýchlosti metabolizmu, ktorý spáli uložený tuk v tele. To je tiež užitočné pri znižovaní hladiny cholesterolu a triglyceridov v tele (8).

9. Zázvorový prášok na chudnutie

Jednou z účinných výhod zázvorového prášku je pomoc pri chudnutí. Čaj so zázvorovým práškom je najlepším liekom na chudnutie. Pridajte ½ čajovej lyžičky suchého zázvorového prášku do šálky horúcej vody. Správne ho rozpustite a pite každý deň na chudnutie. Tento čaj je možné podľa potreby osladiť aj medom (9).

[Prečítajte si: Výhody suchého hrozna]

10. Nafukovanie

• Zmiešajte suchý zázvorový prášok, štipku asafoetidy a čiernu soľ v teplej vode, aby ste odstránili plynatosť (10).
• Zmiešajte suchý zázvorový prášok s pol lyžičky karambolových semienok a 2-3 kvapkami citrónovej šťavy. Vytvorte hustú pastu a osušte ju v tieni. 1 g z toho spotrebujte každé ráno a večer soľou, aby ste odstránili plynatosť.

11. Infekcie moču

Suchý zázvorový prášok možno pridať do mlieka a cukru, aby ste sa zbavili močových infekcií (11).

12. Ďumbierové kúpele

Vezmite 1 lyžicu suchého zázvorového prášku a zmiešajte ho s rovnakým množstvom sódy bikarbóny. Pomaly a jemne si trieť telo na čistenie (12).

13. Migréna

Vezmite 2 lyžice suchého zázvorového prášku s teplou vodou pred objavením sa migrénových bolestí (13).

14. Akné

Zázvorový prášok má protizápalové (14) a antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú uvoľňovať póry a ničiť baktérie spôsobujúce akné.

Zmiešajte sušené mlieko a suchý zázvorový prášok, aby ste vytvorili hladkú pastu. Naneste na čistú tvár a krk a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút. Umyte a naneste hydratačný krém na tvár. Používajte to raz týždenne na odstránenie akné a vyrážok. Táto maska omladí vašu pokožku a obnoví kožné bunky, aby pokožka získala mladistvý lesk..

Dúfam, že ste našli článok o výhodách zázvorového prášku informačný. Zdieľajte tiež, ak poznáte akékoľvek iné použitie zázvorového prášku. Zanechajte nám komentár nižšie.