9 Najlepších Meditačných Vankúšov Na Nákup V Roku 2020 - Sprievodca Recenziami A Nákupmi

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Keď som sa naposledy zúčastnil hodiny meditácie, uchvátili ma ozdobné vankúše a stoličky, ktoré používali moji kolegovia meditujúci. Tiež som si všimol, že títo ľudia môžu mať rôzne meditačné pózy ako profesionáli. Ako meditujúci dokážem úplne znecitlivieť členky, boľavý chrbát a vrtieť sa v lotosovej polohe. Ak ste niekým, kto miluje meditáciu, ale bojí sa sedieť celé hodiny na tvrdej podlahe, vašou odpoveďou je meditačný vankúš. Zostavil som zoznam 9 najlepších meditačných vankúšov, ktoré vám pomôžu pri zdravom životnom štýle. Pozri sa!

Vankúšový vankúš na vankúše na jogu (856) Kúpiť na Amazone

Nafukovací meditačný vankúš na mobilný telefón… (246) Kúpiť na Amazone

Meditačný vankúš Aqua Teal -… (650) 37,87 dolárov Kúpiť na Amazone

Najlepšie 9 meditačné vankúše na nákup v roku 2020

• 1. Sedadlo vašej duše pohánkového polmesiaca s meditačným vankúšom
• 2. Sada na meditáciu Zafu a Zabuton Meditation Cushion
• 3. Mobilný meditačný nafukovací meditačný vankúš a cestovný vankúš
• 4. Vankúš na vankúš s pohánkovou meditáciou na mieru Zafu
• 5. Lavička návrhov meditácie
• 6. Skladacia meditácia snov Kapok
• 7. Meditačné sedadlo Alexia
• 8. Priatelia meditácie Vankúš na jogu a meditáciu hore a dole
• 9. Veľký skladací vankúš na meditáciu a jogu Zafuko

1. Sedadlo vašej duše pohánkového polmesiaca s meditačným vankúšom

Meditačný vankúš Seat Of Your Soul vám umožňuje meditovať v pokoji tým, že poskytuje úplné pohodlie. Prehlbuje vaše skúsenosti tým, že kontroluje vaše úrovne stresu. Unikátny dizajn umožňuje sedieť zdvihnutý od zeme pre dokonalú meditačnú pozíciu. Pomáha vám vyhnúť sa namáhaniu chrbta, pretože vankúš dokonale vyrovná vašu chrbticu. Tvar poskytuje vynikajúcu oporu bokom, krížom a stehnám. Keďže vankúš obsahuje pohánku, počas sedenia kontúruje podľa vášho tvaru.

Pros

• Vyrobené z certifikovanej organickej bavlny
• Možno prať v práčke
• Zaberá minimálne miesto na cestovanie
• Umožní vám dlho držať jogu a meditáciu

Zápory

Žiadne

Táto sada obsahuje zafu a zabutón, ktoré uľahčujú pohodlnú polohu pre meditáciu bez stresu. Poskytuje najlepšiu výšku sedenia a zároveň zmierňuje namáhanie kolien, členkov, krížov a bedier. Meditačný vankúš zafu v kombinácii so 100% prírodnou veľkou bavlnenou podložkou zabuton vám umožní odpočinúť si členky a zabrániť im v znecitlivení po dlhom sedení.

Pros

• Dostupné v 26 atraktívnych farbách
• Zmierňuje tlak kostí
• Poskytuje správne vyrovnanie chrbtice
• Ľahko umývateľné

Zápory

Predražené

Tento vankúš je navrhnutý pre pohodlie a prenosnosť. Jedná sa o ľahkú cestovnú meditačnú podložku, ktorá má samostatné nastaviteľné komory zabudované pre stabilitu a pohodlie. Tri nafukovacie komory umožňujú optimálnu oporu chrbtice a sklon panvy. Naplňte vzduch, meditujte, rýchlo ho vyfúknite a noste v taške. Tento jednoduchý, ale efektívny meditačný vankúš je dokonalým produktom pre nadšencov cestovania.

Pros

• Nastaviteľný tlak vzduchu v každej komore
• Mäkká tkanina
• Môže byť použitý ako vankúš na hlavu
• Dodáva sa s nosičom

Zápory

Možnosť úniku vzduchu po 4 až 5 mesiacoch

Nájdite pri meditácii stabilitu v strede meditácie pomocou meditačného vankúša Peace Yoga. Ak vám meditáciu prerušia boľavé kosti a oslabené členky, je to pre vás ten pravý produkt. Vankúš je tesne zabalený do pohánkových trupov, ktoré zaisťujú dokonalú rovnováhu medzi pevnosťou a mäkkosťou. Poskytuje posteľnú bielizeň a zmierňuje stres z vašich kolien a bokov. Počas meditácie prestaňte s úpravou polohy pomocou tohto úžasného vankúša.

Pros

• Možno prať v práčke
• Priateľské k cestovaniu
• Viacúčelový vankúš

Zápory

Príliš malé

Táto meditačná lavica je vyrobená z ľahkého agátového dreva s pohodlným polstrovaným sedadlom. Je odolný a nesklopný a meria 18 palcov a 8 palcov na šírku. Umožňuje vám sedieť niekoľko centimetrov nad zemou pre dokonalú meditačnú pozíciu. Zmierňuje stres v dolnej časti chrbta a udržuje vaše držanie tela vyrovnané.

Pros

• Udržateľné drevo
• Zmierňuje tlak
• Odolné

Zápory

Nie také robustné, ako sa tvrdí

Tento vankúš má tri sklopné časti pre dokonalú podporu. Jedná sa o vankúš s dvojitým prešívaním vyrobený so 100% náplňou kapok. Materiál je ľahký, hypoalergénny, šetrný k životnému prostrediu a veľmi vzrušujúci. Na rozdiel od iných penových vankúšov môže jeho pevnosť pomôcť napraviť vaše držanie tela. Ergonomický dizajn umožňuje nastaviť výšku, keď odpočívate, zdvihnúť boky a stabilizovať svoju pozíciu.

Pros

• Odolné
• Udržateľné
• Prenosný

Zápory

Trochu príliš pevné

Tento ergonomický dizajn podporuje spodnú časť chrbta, sedací uzol, kolená a chodidlá a poskytuje vám dokonalú lotosovú pozíciu. Zmierňuje svalové napätie a poskytuje podstielku boľavým členkom. Zabraňuje roztrhnutiu, bolestiam kĺbov a tlaku kostí a súčasne zvyšuje koncentráciu. Toto meditačné sedadlo z neoprénovej peny vyrobené z textílie je dodávané v siedmich krásnych farbách.

Pros

• Vhodné do práce, domov a na meditáciu
• Zarovná vašu chrbticu
• Zabraňuje bolestivosti chvostových kostí

Zápory

Drahé

Tento meditačný vankúš je navrhnutý tak, aby zabránil necitlivosti nôh. Robí to s priečnymi nohami a lotosové pózy sú pohodlnejšie. Tieto vankúše na jogu pomáhajú udržiavať chrbticu dokonale vyrovnanú podporou chvostovej kosti. Je ľahký a prenosný.

Pros

• Vyšší vankúš podopiera panvu.
• Odolný materiál
• Priateľské k cestovaniu

Zápory

Podlahový vankúš nezostane na svojom mieste

Tento meditačný vankúš je možné sklopiť a rozložiť na základe vášho pohodlia. Podporuje vaše členky, kolená a lakte. Môže byť použitý v rôznych jogových (inverzných) pozíciách. Uľahčuje pózy a eliminuje nepohodlie. Tento vankúš môže byť veľkou pomocou pre tých, ktorí majú problémy s chvostom. Je plnená 100% organickým vláknom kapok.

Pros

• Poskytuje pohodlie pre ťažké pózy
• Dlhotrvajúci
• Ľahký a prenosný

Zápory

Príliš malá

Ak často cestujete alebo uprednostňujete meditáciu na rôznych miestach, najlepším riešením je prenosný meditačný vankúš. Cestovatelia môžu tiež zvážiť kúpu nafukovacieho meditačného vankúša. Akákoľvek súprava, ktorá je dodávaná s prenosnou taškou alebo rukoväťou pripevnenou k vankúšu, vám uľahčí prenášanie na hodiny. Väčšina meditačných sedadiel alebo lavíc sa nesie pohodlne, pretože neobsahuje rukoväť.

2. Výplň vankúša

Pohánkové šupky

Tieto semená pripomínajúce zrno poskytujú pevné držanie a prispôsobujú sa vášmu tvaru posunom podľa vašich pohybov. Trup pohánky je neuveriteľne odolný a vydrží až 10 rokov. Väčšina meditačných vankúšov má kvôli svojej stabilite výplne z pohánky. Sú ťažšie ako bavlna a iné výplne a ľahko sa udržiavajú.

Bavlna

Bavlna sa zvyčajne uprednostňuje pre svoju jemnosť a pružnosť. Je priedušný a umožňuje cirkuláciu vzduchu bez zadržiavania vlhkosti. Je ľahký a prenosný. Je hypoalergénny a je ideálny pre tých, ktorí majú citlivosť, bolesti tela a alergie. Je umývateľný a prežíva odieranie. Ale vo bavlne existuje riziko vývoja plesní a plesní vo vlhkom podnebí. Tiež môže časom stratiť svoju nadýchanosť.

Kapok

Toto je najbežnejšia výplň používaná tisíce rokov. Je jemnejšia a ľahšia ako pohánka. Textúra je trochu podobná bavlne. Nevýhody kapoku sú však v tom, že sa pri použití splošťuje a časom zhlukuje.

Syntetický

Jedná sa o umelé, človekom vyrobené výplne vyrobené z fosílnych palív.

3. Veľkosť a výška

Skladom

Majte jasno v použití vankúša a zohľadnite jeho veľkosť. Plánujete to preniesť do triedy? Bude mať svoje trvalé miesto vo vašej izbe? Máte priestor na uloženie vankúša? Pred zakúpením produktu si pozrite rozmery.

Ak uvažujete o výške, rozhodnite sa, ako vysoko nad zemou radšej sedíte. K dispozícii sú lavičky, sedadlá a ďalšie vankúše so zvýšenou výškou.

4. Materiál

Nezabudnite zvoliť mäkký a odolný materiál, ktorý je pohodlný pre vašu pokožku. Tu je niekoľko bežných možností pre obaly na meditačné vankúše.

• Konope
• Vegánska koža
• Bavlna

Rôzne typy meditačných vankúšov

Na trhu nájdené meditačné vankúše Zafu a zabuton. Poďme sa na ne pozrieť.

1. Zafu

Slovo „Zafu“sa v americkej angličtine prekladá ako „Šité sedadlo“. Je to tradičný vankúš na meditáciu, ktorý používajú zenoví budhisti. Je to okrúhly vankúš alebo vankúš v tvare mesiaca, ktorý pomáha zdvihnúť boky do ideálnej polohy na sedenie. Môže mať rôzne výplne, ako sú pohánkové šupky, bavlna alebo kapok. Spravidla majú rozmery 14 palcov v priemere a 8 palcov na výšku.

2. Zabuton

Toto je plochejší vankúš, ktorý sa často používa v plných alebo polovičných polohách lotosu. Zvyčajne je navrhnutý tak, aby prechádzal pod zafu, aby chránil vaše členky pred znecitlivením. Zmierňuje tlak na kolená a chodidlá a umožňuje vám sedieť v bezbolestnom Vajrasane (meditačná poloha). Nie je to také vysoké ako zafu. Zabuton pripomína skôr podložku so stabilnou základňou.

Iné typy meditačných vankúšov

3. Meditačná lavica

Jedná sa o pevné lavice s vysoko výkonnými pántmi. Zmierňujú stres na kĺby a chrbticu. Majú dve drevené nohy podopierajúce vankúš.

4. Meditačná stolička

Tieto stoličky zvyšujú vašu kapacitu sedieť na podlahe. Pre tých, ktorí potrebujú oporu chrbta v lotosovej alebo krížovej polohe, môže byť meditačná stolička dobrou investíciou. Pomáha zmierniť bolesti chrbta pre začiatočníkov pri dlhodobej meditácii.

Záverečné myšlienky

Správny meditačný vankúš vám môže pomôcť cítiť sa pohodlne a motivovane k dlhodobej meditácii. Investujte do dobrého meditačného vankúša, ktorý z dlhodobého hľadiska podporuje vašu pohodu.

Vyberte si produkt zo zoznamu podľa pokynov uvedených vyššie a urobte z meditácie zážitok bez bolesti a námahy. Dajte nám vedieť, ktorý produkt vám dobre poslúžil, v sekcii komentárov nižšie.