Tajomstvá Make-upu, Krásy, Stravovania A Fitnes Aishwarya Rai ODHALENÉ

Obsah:

Video: Tajomstvá Make-upu, Krásy, Stravovania A Fitnes Aishwarya Rai ODHALENÉ

Video: Tajomstvá Make-upu, Krásy, Stravovania A Fitnes Aishwarya Rai ODHALENÉ
Video: Зона отдыха фитнес-клуба "Спринт" 2024, Apríl
Tajomstvá Make-upu, Krásy, Stravovania A Fitnes Aishwarya Rai ODHALENÉ
Tajomstvá Make-upu, Krásy, Stravovania A Fitnes Aishwarya Rai ODHALENÉ
Anonim

Aishwarya Rai je dokonalá kombinácia krásy a mozgu. Je to úspešná osoba, a to hneď od chvíle, keď bola korunovaná ako Miss World, až do svojho vstupu do Bollywoodu, potom do Hollywoodu a teraz konečne ako tvár najlepších národných a medzinárodných značiek, urobila všetko.

Aishwarya Rai vyzerá tak nádherne
Aishwarya Rai vyzerá tak nádherne
Image
Image

Tajomstvo krásy, starostlivosti o pleť, stravy a fitnes Aishwarya Rai

S dokonalým tónom pleti a očarujúcimi sivomodrými očami elegantne vyzerá, rozpráva aj sa pohybuje. Aké je však tajomstvo jej krásy napriek všetkému stresu, ktorý prináša jej šialený rozvrh? Som si istý, že všetci máte na mysli aj túto otázku! Vzali sme si privilégium rozdeliť to za vás.

Aishwarya Rai vyzerá tak roztomilý
Aishwarya Rai vyzerá tak roztomilý
Image
Image

Čítajte nižšie a dozviete sa tajomstvá krásy Aishwarya Rai, dlhoročnej bollywoodskej kráľovnej.

Tajomstvá krásy Aishwarya Rai:

Mala genetické požehnanie s dobrými vlasmi a pokožkou a pre udržanie svojej krásy dodržiava veľmi zdravý životný štýl. Zdržuje sa od vyprážaných jedál, nezdravých jedál, balených potravín, alkoholu a fajčenia a konzumuje veľa ovocia a zeleniny (pre vitamíny, antioxidanty a minerály), najradšej má domáce jedlá a nápoje, ktoré vodu udržujú hydratovanú a čerstvé. Toto sú najdôležitejšie veci, ktoré treba mať na pamäti, aby bola vaša pokožka stále mladá a krásna! Okrem toho tu je niekoľko tipov na tajomstvá krásy Aishwarya Rai, ktoré môžeme použiť v každodennom živote.

Tajomstvá krásy Aishwarya Rai
Tajomstvá krásy Aishwarya Rai
Image
Image

Rutina starostlivosti o pleť Aishwarya Rai:

Aishwarya používa ako píling zmes besanu (gram múky), mlieka a haldi (kurkuma). Prípadne na zvlhčenie pokožky použije jogurt a nanesie čerstvo rozdrvenú uhorkovú pleťovú masku. S problémami s pokožkou bojuje pravidelným umývaním tváre a použitím vhodného hydratačného prostriedku. Jej rutina starostlivosti o pleť sa väčšinou skladá z prírodných liekov, ktoré si môžete doma vyrobiť cez zabalený výrobok. A vidíte, aké efektívne to na ňu bolo!

Rutina starostlivosti o pleť Aishwarya Rai
Rutina starostlivosti o pleť Aishwarya Rai
Image
Image

Tajomstvá líčenia Aishwarya Rai:

Aishwarya dáva prednosť zmiernenému make-upu, na perách a lícach sa drží odtieňov ružovej, broskyňovej a hnedej, tak, ako to vyhovuje jej tónu pleti a dopĺňa jej oči.

Medzi jej obľúbené kozmetické značky patria MAC, Lakme, Revlon a Maybelline.

[Prečítajte si: Modelky, ktoré zmenili bollywoodske herečky]

Tajomstvá stravy Aishwarya Rai:

Jej strava je tajomstvom jej zdravej pokožky a krásneho tela. Zdržuje sa od výkrmu. Jej strava sa väčšinou skladá z varenej zeleniny a vyprážaného jedla. Dokonca uprednostňuje hnedú ryžu pred bežnou odrodou, pretože vysoký obsah vlákniny ju nielen povzbudzuje k menšiemu príjmu potravy, ale pomáha aj pri spaľovaní väčšieho množstva tukov. A drží sa svojej praxe náboženského stravovania niekoľkých, ale malých jedál počas 3 veľkých jedál.

Tajomstvá fitnes Aishwarya Rai:

Glam kráľovná prizná, že nikdy nebola fitneska a nikdy veľmi nepracovala na tom, aby mala štíhle a tónované telo. Jediný čas, kedy ju nájdete vo veľmi fit vzhľade, je, ak sledujete Dhoom 2!

Priznáva, že v dnešnej dobe sa joge venuje dokonca len zriedka. Ale počas dní, keď bola vo filmoch pravidelnou tvárou, si dala za cieľ začať svoj deň svižnou rannou prechádzkou, po ktorej nasledujú ľahké cvičenia a power joga.

Táto kráska bola jednoznačne obdarená krásnou postavou, ktorá si na udržanie formy nevyžaduje nič viac ako jej stravu!

Toto sú tajomstvá krásy Aishwarya Rai. Jednoduché a efektívne.

Skontrolujte tiež prekvapivé tajomstvá krásy Katriny Kaif a šokujúce tajomstvá krásy Kareeny Kapoorovej

Obrázky: 1, 2, 3

Odporúčaná:

Zaujímavé články
10 Neočakávaných Vedľajších účinkov Kafru
Čítajte Viac

10 Neočakávaných Vedľajších účinkov Kafru

Kafr by ste používali na mnoho iných účely; či už na vyliečenie suchého kašľa alebo svrbenia, alebo dokonca ako liek na odlupovanie. Ale napadlo vám niekedy, či môže mať gáfor vedľajšie účinky? Nikdy, však?Faktom však je, že gáfor má vedľajšie účinky. A mať na pamäti tieto skutočn

10 Výhod Kokosovej Vody Podloženej Výskumom Pre Vaše Zdravie A Pokožku
Čítajte Viac

10 Výhod Kokosovej Vody Podloženej Výskumom Pre Vaše Zdravie A Pokožku

Kokosová voda je neskutočne osviežujúca. Tento trendy nápoj je plný elektrolytov a ďalších základných živín.Robí zázraky na vašom zdraví - a nie, nielen v lete, aby ste si počas horúceho popoludnia uhasili smäd. Od podpory zdravia srdca po možnú liečbu akné má kokosová voda naozaj čo ponúknuť.ObsahČo robí kokosovú vodu

Top 39 Potravín Bohatých Na Horčík, Ktoré By Ste Mali Zahrnúť Do Svojej Stravy
Čítajte Viac

Top 39 Potravín Bohatých Na Horčík, Ktoré By Ste Mali Zahrnúť Do Svojej Stravy

Horčík je dôležitou živinou pre optimálne zdravie. Nedostatok minerálu môže spôsobiť gastrointestinálne príznaky a môže zvýšiť riziko problémov so zdravím srdca (1). Všetkým sa dá vyhnúť prijatím dostatočného množstva horčíka - a to sa môže stať prijatím potravín, o ktorých sa bude diskutovať v tomto príspevku.Prečo je horčík nevyhnutný?Aj keď