7 Výhod Univerzálneho Oleja Vetiver

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Esenciálne oleje sú nositeľmi alternatívnej medicíny vďaka ich precíznemu ošetreniu a minimálnym rizikám pri obozretnom používaní.

Jeden taký všestranný olej, ktorý dokáže liečiť také zložité poruchy ako ADHD a nespavosť, a ktorý sa napriek tomu používa v parfumoch a kozmetike, je éterický olej vetiver.

Olej z vetiveru má viac ako jeho sladkú vôňu! Posuňte sa nadol a spoznajte túto zázračnú ingredienciu zblízka.

Obsah

• Čo je éterický olej Vetiver?
• Z čoho je vyrobený éterický olej Vetiver?
• Výhody éterického oleja vetiver
• Ako vyrobiť zmesi éterických olejov Vetiver
• Aké sú riziká alebo vedľajšie účinky použitia oleja vetiver?

Čo je éterický olej Vetiver?

Olej vetiver alebo khusový olej sa extrahuje z trvácej trávy nazývanej Vetiveria zizanioides, ktorá je pôvodom v častiach indického subkontinentu.

Tento olej má charakteristickú zemitú, sladkú, drevitú, citrusovú a osviežujúcu vôňu, ktorá je podobná pačuli oleju s trochou mandarínky.

Rastlina, jej korene a olej sú v rôznych civilizáciách hojne spomínané v tradičnej a ľudovej medicíne.

Späť na obsah

Z čoho je vyrobený éterický olej Vetiver?

Olej Vetiver obsahuje zložité molekuly nazývané seskviterpény, ktoré sú zodpovedné za jeho vôňu a liečivé hodnoty.

Najhojnejšie zastúpené sú - khusimon, vetivenen, alfa-vetivon, khusimol, beta-vetivon, vetiselinenol, isovalencenol, cyklopakamfanol a delta-selinén.

Tieto terpénové deriváty majú silné antioxidačné, neuroprotektívne, proti starnutiu, antimelanogénne, sedatívne, antihelmintické, diuretické a chladiace účinky na vaše telo.

Dovoľte mi uviesť niekoľko cenných a jedinečných použití tohto univerzálneho oleja, ktoré by vás mohli zaujímať.

Späť na obsah

Výhody éterického oleja vetiver

1. Spravuje spánkové apnoe a nespavosť

Nedostatok dobrého spánku ovplyvňuje viac aspektov vášho zdravia a každodenného života.

Poruchy spánku, ako je apnoe a nespavosť, sa vyskytujú, keď nefunguje správne CNS (centrálny nervový systém), PNS (periférny nervový systém) alebo dýchací systém.

Takéto problémy je možné vyriešiť použitím vetiverového oleja, ktorý upravuje vaše dýchacie vzorce počas spánku. Aktivuje tiež čuchové centrá vo vašom mozgu, aby zlepšili kvalitu spánku, znížili chrápanie a liečili bolesti hlavy (1).

2. Lieči ADHD

Porucha pozornosti a hyperaktivita (ADHD) je dnes jednou z najbežnejších porúch medzi malými deťmi.

Štúdia Dr. Terry Friedmanna otvorila nové možnosti použitia aromaterapie na liečbu detí s ADHD.

Používanie vetiverového oleja zlepšilo poznávanie u týchto detí stimuláciou akčných centier v ich mozgu (2).

3. Silný insekticíd

Termiti nás všetkých desia - sú rakovinou pre náš drevený majetok a knihy!

Olej vetiver je záchrancom vášho nábytku. Naneste ho veľkoryso na postihnuté miesta nábytku alebo nechajte otvorenú fľašu s vetiverovým olejom v poličke a uvidíte, ako sa kúzlo odvíja.

Je to jeden z najsilnejších dostupných olejov proti termitom. Je tiež dlhotrvajúci a šetrný k životnému prostrediu (3)!

4. Dokonalé riešenie starostlivosti o pleť

Esenciálny olej Vetiver má riešenie pre takmer všetky vaše kožné problémy - či už ide o pupienky, akné, jazvy, nerovnomerný tón pleti, vrásky alebo dokonca mikrobiálnu infekciu.

Olej vďaka svojej antioxidačnej aktivite dokáže regulovať hladinu melanínu vo vašich kožných bunkách. Preto môže zabrániť pigmentácii a hojiť jazvy po pridaní do potravín, liekov a kozmetiky (4).

Tento olej sa vo veľkej miere používa v parfumérskom priemysle. Funguje tiež ako antimikrobiálne činidlo proti Bacillus, Candida, Staphylococcus a rôznym mikrobiálnym kmeňom (5).

Použitie vetiverového oleja v parfémoch a kozmetike by znamenalo mať liečivú hodnotu spojenú s jeho upokojujúcou vôňou - oboje v jednom.

Čo je to za stávku, hovorím!

5. Lieči rany, vyrážky a kúsky hmyzu

Pamätáte si na tie záhadné vyrážky, ktoré ste si vytvorili na lýtkových svaloch alebo predlaktiach, keď ste šli na túru alebo trek? Alebo také, ktoré ste dostali, keď ste sa hrali s túlavými psami, dobytkom a inými chlpatými zvieratami?

Pozorovali ste, že sa niekedy zmenili na nahnevané rany a spôsobili vám horúčku? A môže niekto zabudnúť na neslávne bodnutie komárom?

Takéto nebezpečné rany a vyrážky sú zvyčajne spôsobené uhryznutím kliešťom alebo hmyzom. Niekoľko bežných chorôb, ktoré môžu vzniknúť na základe týchto stretnutí, sú lymská borelióza, babezióza, ehrlichióza, škvrnitá horúčka Rocky Mountain atď.

Aplikácia vetiverového oleja môže pomôcť odraziť kliešte, ktoré spôsobujú tieto vyrážky, ktoré by inak mohli viesť k horúčke, zlyhaniu orgánov, sepse alebo (v najhorších prípadoch) k smrti (6).

6. Zvyšuje libido

Ajurvéda a ľudová medicína na celom svete používajú koreňový olej vetiver v kombinácii s inými éterickými olejmi ako afrodiziakum na zlepšenie sexuálneho pudu.

Dôvodom môže byť upokojujúci účinok vetiverovej olejovej vône na vaše zmysly.

Znižuje hladinu stresu vo vašom tele vyvolanú kortizolom a stimuluje mozog k vylučovaniu testosterónu, estrogénu a ďalších súvisiacich hormónov, ktoré vyvolávajú sexuálnu túžbu.

7. Zvláda úzkosť, depresiu a stres

Najdlhšie sa vetiverový olej používal ako prvotriedna prísada v aromaterapii a naturopatii.

Jeho aktívne zložky ako khusimon, vetivenene, vetiselinenol, khusimol, alfa- a beta-vetivón sú zodpovedné za jeho charakteristickú vôňu a aktivitu (7).

Tieto zlúčeniny majú silné antioxidačné, chelatačné, anxiolytické a neuroprotektívne účinky, a preto môžu liečiť úzkosť, depresiu, stratu pamäti (demenciu) a oxidačný stres (8).

Vstúpiť do miestnosti s vôňou jemných výparov oleja z Khus môže byť neuveriteľne terapeutické. Nesúhlasíte? Už len pri pomyslení na toto som dostal veľkú fľašu tohto oleja.

Ak mi neveríte, prečítajte si ďalšie zábavné fakty o koreňoch vetiveru a oleji. Určite by ste bežali na trh, aby ste dostali jej fľašu!

Zábavné fakty pre vás

• Infúzia koreňov Vetiver (letný nápoj) sa používa ako chladivo na telo a na liečbu hnačiek, horúčok a zažívacích ťažkostí.
• Sušené korene sú votkané do obrazoviek, záclon, spodných postelí, doškových chát a klobúkov, aby mali v lete chladivý efekt.
• Esenciálny olej sa používa na liečbu reumatizmu, uhryznutia hadom, uhryznutia škorpióna, vyvrtnutia, menštruačných kŕčov, hystérie a zmien nálad v starodávnej i ľudovej medicíne.
• Rastlina má silné, dobrodružné korene, ktoré môžu pomôcť viazať pôdu, zvyšovať hladinu podzemnej vody, strážiť nábrežia, predchádzať zosuvom bahna a skalným vodopádom.

Nemal som pravdu, keď som označil vetiverový olej za všestranný? Nechceli by ste poznať všetky spôsoby, ako ho používať v rutine starostlivosti o telo? Takto to môžete urobiť.

Späť na obsah

Ako vyrobiť zmesi éterických olejov Vetiver

Proces extrakcie vetiverového oleja z jeho koreňov je namáhavý, namáhavý a nákladný. Mnoho značiek často mieša oleje nižšej kvality s extraktmi vetiveru.

Nezabudnite si teda kúpiť olej z dôveryhodného zdroja a dodržujte ho pri všetkých svojich receptoch.

Tu zdieľam niekoľko receptov na výrobu zmesí éterických olejov s vetiverovým olejom, ktoré môžete ľahko použiť.

1. Masážny olej „všetko v jednom“

Čo potrebuješ

• Levanduľový olej
• Vetiverový éterický olej
• ½ šálky hroznového oleja
• Ylang-ylangový olej

Poďme na to

1. Pridajte štyri kvapky levandule, vetiveru a ylang-ylang éterických olejov do pol šálky hroznového oleja.
2. Oleje dobre zmiešajte a skladujte vo vzduchotesnej nádobe.
3. Používajte ho na masáž spánkov, krku, ramien alebo dokonca celého tela, aby ste zmiernili napätie a stres.
4. Užite si povznášajúci a útulný pocit, ktorý vytvára!

2. Liečivý olej na poranenie

Čo potrebuješ

• Vetiverový olej
• Levanduľový olej
• Bergamotový olej
• 1 oz. nosný olej (kokosový, mandľový, olivový, ricínový, arganový, jojobový alebo hroznový olej)

Poďme na to

1. Pridajte štyri kvapky vetiverového oleja, tri kvapky levanduľového oleja a dve kvapky bergamotového oleja (nezabudnite, že bergamot je fotocitlivý a po nanesení by ste nemali jeho pokožku vystaviť slnečnému žiareniu 12 hodín). nosného oleja podľa vášho výberu.
2. Oleje dobre premiešajte.
3. Vmasírujte do postihnutých oblastí pre rýchlejšie hojenie.

3. Maska na zdravé vlasy

Čo potrebuješ

• Vetiverový éterický olej
• Levanduľový olej
• Rozmarínový olej
• Pomarančový olej
• 1 oz. nosný olej (kokosový, mandľový, olivový, ricínový, arganový, jojobový alebo hroznový olej)

Poďme na to

1. Zahrejte 1 oz. nosného oleja podľa vášho výberu v mikrovlnnej rúre na niekoľko sekúnd.
2. Pridajte k tomu po dvoch kvapkách vetiverový, pomarančový, levanduľový a rozmarínový olej.
3. Tieto oleje dobre premiešajte a vmasírujte si ich postupne do vlasov od končekov až ku korienkom (pokožke hlavy).
4. Zabaľte si vlasy do igelitu a potom do uteráka.
5. Pred umytím šampónom a kondicionérom počkajte jednu hodinu alebo celú noc.
6. Dajte zbohom svrbeniu, podráždeniu, zápalu a lupinám!

Pri bežnom používaní týchto zmesí vetiverových olejov zaznamenáte výraznú zmenu vašej duševnej a fyzickej pohody.

Rutinné použitie by znamenalo dlhodobé vystavenie a to by mohlo byť riskantné. Alebo nie? Čítajte ďalej a dozviete sa.

Späť na obsah

Aké sú riziká alebo bezpečnostné opatrenia pri používaní oleja vetiver?

Vetiver sa považuje za nedráždivý, netoxický a nesenzibilizujúci olej.

Má však opatrnosť pri používaní u tehotných žien a detí.

• Tehotné a dojčiace ženy užívajúce predpísané lieky by tento olej nemali používať bez lekárskeho súhlasu.
• Ak užívate lieky, najskôr sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

Pred zakúpením oleja z vetiveru nezabudnite na tieto body:

• Pred aplikáciou vetiverového oleja na telo si vždy urobte test kožnej náplasti.
• Nepoužívajte ho na oči, vnútorný nos, uši a iné citlivé oblasti pokožky.
• Najlepšie je nepoužívať tento olej, ak máte rakovinu, srdcové choroby alebo máte poškodenú pečeň. Ak chcete použiť tento olej, môžete sa poradiť so svojím lekárom.

Správa Take Home

Olej vetiver má mimoriadnu schopnosť znižovať telesné teplo a zlepšovať imunitu a poznávanie.

Tento éterický olej má pri aromaterapii upokojujúci účinok na dospelých, deti a tiež na niektoré zvieratá.

S týmto vedomím je najvyšší čas investovať do fľaše oleja z vetiveru, vyskúšať jeho olejové zmesi a pocítiť rozdiel na vlastnej koži!

Ak sa vám páčilo to, čo ste čítali, a chcete si prečítať viac, lajknite a zdieľajte našu stránku.

Po vyskúšaní receptov spolu s vašimi komentármi a návrhmi sa prosím podeľte o svoju spätnú väzbu v poli nižšie.

Späť na obsah

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Ako dlho vydrží éterický olej vetiver?

Väčšina éterických olejov má trvanlivosť 1 - 2 roky. Niektoré oleje ako vetiver, pačuli a santalové drevo sa s vekom zlepšujú.

Ak je olej z vetiveru skladovaný správne a mimo slnečného žiarenia, zostáva účinný a vydrží asi 2 - 3 roky.

Čo sa dobre mieša s éterickým olejom z vetiveru?

Vetiverový olej sa dobre mieša s bergamotovým olejom, éterickým olejom z cédrového dreva, pelargónovým olejom, zázvorovým éterickým olejom, jazmínovým olejom, levanduľovým éterickým olejom, citrónovým olejom, éterickým olejom z citrónovej trávy, pomarančovým olejom, éterickým olejom z pačuli, ružovým olejom a éterickým olejom zo santalového dreva.

Je bezpečné používať vetiverový éterický olej pri užívaní liekov na Parkinsonovu chorobu?

Pretože má vetiverový olej neuroprotektívne účinky, môže zvýšiť vplyv liečby Parkinsonovou chorobou.

Esenciálne oleje sa v skutočnosti používajú ako alternatívna medicína na liečbu neurodegeneratívnych porúch, ako je Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba, demencia atď.

Referencie:

1. „Vplyv odorantov na …“Chemical Senses, Americká národná knižnica medicíny

2. „Porucha pozornosti a hyperaktivita“Terry S. Friedmann

3. „Hodnotenie oleja vetiver a …“Journal of Chemical Ecology. Americká národná knižnica medicíny

4. „Účinok Vetiveria zizanioides Essential..:“Vedecký svetový časopis, Americká národná knižnica medicíny

5. „Vetiverový éterický olej v kozmetike …“Lieky, Národná lekárska knižnica USA

6. „Hodnotenie DEET a osem éterických olejov…”Ministerstvo poľnohospodárstva Spojených štátov amerických, oddelenie poľnohospodárskeho výskumu

7.„ Zložky južnej Indie… “Prírodná komunikácia výrobkov, Národná lekárska knižnica USA

8.„ Vyhodnotenie antioxidačnej aktivity… “Časopis poľnohospodárskej a potravinárskej chémie