2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
Chceli ste niekedy byť štíhli a fit, ale nenávideli ste tie nudné rutiny a únavné tréningy? Napadlo vám niekedy, či existuje nejaký iný spôsob, ako získať to dokonalé telo aj s poriadnou dávkou zábavy? Potom by ste sa mali pozerať na aerobik!
Chandigarh je jedno z najkrajšie naplánovaných miest Indie. Nachádza sa v severnej Indii a je domovom ultramoderných športových a fitnes zariadení.
Poďme sa pozrieť na niektoré z najlepších tried aerobiku v Chandigarhu. Hádaj čo? Sú skutočne NAJLEPŠIE
1. Fitness Leena Mogre:
Fitness trénerka v Bombaji Leena Mogreová založila svoje tréningové centrum v Bombaji v Khar predtým, ako rozšírila svoj dosah. Vycvičila Madhuriho Dixita, Johna Abrahama a mnoho ďalších významných mien. Vlastní a prevádzkuje jednu z najlepších hodín aerobiku v Chandigarhu. Kruhový tréning Jej Fitness je kombináciou vysoko intenzívneho aerobiku a odporového tréningu zameraného na odbúravanie tukov, budovanie svalov a kondíciu srdca a pľúc.
Kruhový tréning spočíva v zostavení série cvičení (čokoľvek medzi 10 - 20 cvikmi), pričom každé cvičenie pozostáva z 2 - 3 rutín.
Adresa: SCO 62-63, Sector 8C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tel: 0172 507 6490/507 6491
[Prečítajte si: Najlepšie kurzy aerobiku v Kalkate]
2. Aerobic Mania:
Miestny chlapec Vishal Thukral prevádzkuje Aerobic Mania od posledných 17 rokov. Netreba dodávať, že si sám pre seba vybudoval pomerne dobrú reputáciu. Vishal zasvätil svoj život kondičnému tréningu a aerobiku. Špecializuje sa na step a floor aerobik.
Adresa: telocvičňa Exotica 16, Chandigarh.
Tel: 0172-2620010, +919814015060
3. Strojovňa:
Podľa majiteľov The Engine Room zdôrazňuje potrebu premeny sily na pohyb, výrobu a kreativitu. Je to najmodernejšie zariadenie s energetickým prostredím. Okrem aerobiku sa kurzy vyučujú v džeze, súčasnom štýle, hip-hopu, brušnom tanci, b-boyingu, street jazzu, bollywoode a bhangre.
Adresa: SCO 62-63, Sector 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.
Tel: 099882 24404
[Prečítajte si: Aeróbne cvičenia na zníženie brušného tuku]
4. Gym Cardio Aerobic:
Gym Cardio Aerobic je ďalšou populárnou voľbou pre nadšencov aerobiku aj pre začiatočníkov. Nachádza sa v nádhernom sektore 37 a je obľúbeným miestom pre ľudí, ktorí sa chcú učiť alebo oprášiť svoje aeróbne schopnosti.
Adresa: Sektor 38-C, SCO 90, Sektor 37-C, Chandigarh.
Tel: 098151 03636
5. Zóna tela:
Body Zone je popredný fitnes klub a kúpele v Chandigarhu. Je v prevádzke už niečo viac ako desať rokov a je známa svojimi bezchybne navrhnutými interiérmi, najmodernejším vybavením, odborníkmi a veľmi skúsenými a priateľskými trénermi. Je to jedno z najlepšie zásobených telocviční v meste.
Body Zone ponúka kurzy aerobiku, skupinového fitnes, bhangry, hip-hopu, brušného tanca a salsy. Všetci členovia majú k dispozícii kúpele a vírivku. Nachádza sa na drzom trhu v sektore 9 na ostrove Madhya Marg a je ideálnym fitnescentrom pre väčšinu obyvateľov mesta.
Adresa: SCO 183-187, druhé poschodie, blízko Grewal Eye Institute, Chandigarh.
Tel: 0172-5077778, 5007441
[Prečítajte si: Najlepšie hudobné videá na aerobiku]
6. Rockstar Academy of Dance, Acting, Aerobics & Yoga:
Akadémia tanca, herectva, aerobiku a jogy Rockstar je jedným z najlepších inštitútov aerobiku v Chandigarhu. Väčšina inštruktorov sú choreografi so sídlom v Bombaji. Akadémia podporuje svojich študentov v predvádzaní na pódiu a organizuje súťaže v mega tanci raz za štvrťrok.
Formy tanca, ktoré učí Rockstar Academy, zahŕňajú salsu, hip-hop, bhangru, breakdance, indický, klasický, western, freestylový párty tanec, zamykanie a praskanie, jazz a jive.
Poskytuje tiež kurzy hudobného aerobiku, herectva a modelingu.
Adresa: Aksips-45 sec-45 / A, Chandigarh.
Tel: 9988864849, 7696064849
Toto sú niektoré z najlepších aeróbnych tried v Chandigarhu. Dúfame, že po prečítaní tohto článku vytočíte jedno z čísel uvedených vyššie! Zdieľajte tento článok so svojimi priateľmi a rodinou. Ak nám chcete povedať, čo si myslíte, zanechajte komentár nižšie!
Odporúčaná:
15 Najlepších Základov Drogérie Pre Každý Typ Pleti
Pri výbere základne v drogérii je potrebné zvoliť túto voľbu: týchto možností je veľa a často neexistuje žiadny kozmetický poradca, ktorý by vám pomohol s výberom alebo zladením základu s odtieňom vašej pleti. Dobrá správa je, že nemusíte míňať príliš veľa na dosiahnutie perfektnej základne. Recepty pre drogériu sú cenovo
10 Najlepších Krémov Na Suché Vlasy, Ktoré Sa Majú Použiť V Roku 2020 - Našich 10 Najlepších Výberov
Suché vlasy môžu byť vašou najhoršou nočnou morou, ak sa nebudete riadne starať. Pokiaľ sú teda vaše vlasy suché, je potrebné dodržiavať správny režim starostlivosti o vlasy, aby ste mali výživu navyše. Domáce lieky na suché vlasy sú skvelou voľbou, ale dnešný uponáhľaný harmonogram a rušný životný štýl sťažujú ich dodržiavanie. Nerobte si starosti! Máme perfektné ri
Top 10 Kurzov Jogy V Chennai
Uviazli ste v krásnom meste Chennai a hľadáte najlepšie štúdiá jogy? Chcete si počas pobytu v čarovnom meste Madras vychutnať veľkosť jogy? Potom je to ten pravý príspevok pre vás!Máme tu najlepšie kurzy jogy v Chennai, ktoré môžete vyskúšať! Chceli by ste vedieť
10 Najlepších Odlupovacích Masiek - Našich 10 Najlepších Výberov Z Roku 2020
Odlepovacie masky sú zvláštne uspokojivé, a preto sú „a-peel-ing“, však? Zlúpnutie masky z tváre je takmer rovnako potešujúce ako okamžité zlepšenie, ktoré vidíte na svojej tvári, hneď ako je vypnutá! Ak nemáte čas na listové masky a bahenné masky, odlepovacie masky vám môžu za okamih poskytnúť rovnaké výsledky! Či už vaša pokožka potrebuje výr
10 Najlepších Kurzov Jogy Bikram V Mexiku
Určite si veľmi dobre uvedomujete posvätnosť a veľkosť jogy! Súčasne dodáva energiu telu, mysli a duši. A čo keď náhodou pôjdete do Mexika a hľadáte nejaké kvalitné jogové pobyty? Ste si vedomí nejakých najlepších jogových cieľov v Mexiku? Ak nie, potom si tento p