19 úžasných Použití A Výhod éterického Oleja Clary Sage

Obsah:

Video: 19 úžasných Použití A Výhod éterického Oleja Clary Sage

Video: 19 úžasných Použití A Výhod éterického Oleja Clary Sage
Video: Salvia sclarea - Clary Sage care 2024, Marec
19 úžasných Použití A Výhod éterického Oleja Clary Sage
19 úžasných Použití A Výhod éterického Oleja Clary Sage
Anonim

Napadlo vám niekedy, či existuje prísada, ktorá by rovnako mohla vylepšiť vaše zdravie a krásu? Je ich veľa - vyniká však šalviový olej Clary. Olej sa extrahuje z kvetov a listov rastliny šalvie lekárskej. Je známe, že má pôvod v Európe. Tento olej má veľa dobroty vrátane toho, že prospieva očiam.

Chcete sa dozvedieť viac o použitiach a výhodách éterického oleja z šalvie šalvejovej a využiť ich vo svojom živote? Potom už nemusíte hľadať!

Dajte tomuto článku prečítať, aby ste vedeli, ako získať zdravú a krásnu pokožku.

Čo je éterický olej Clary Sage - stručný

Vedecký názov - Salvia sclarea

Domorodec - Európa

Ostatné názvy - Muscatel mudrc

Hlavné komponenty - Sclareol, Geraniol, Alpha Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate a Germacrene-D

Esenciálny olej šalvie Clary sa používa na boj s problémami s očami už od vekov (buďte však opatrní - éterické oleje sa nesmú podávať priamo do očí; o tom sa poraďte so svojím lekárom). Tento olej sa extrahuje parnou destiláciou kvetov a listov rastliny šalvie lekárskej. Výhody esenciálneho oleja z šalvie lekárskej sa však neobmedzujú iba na oči. Má nepreberné množstvo použití, ktoré nie sú až také známe. Tu je prehľad ďalších jeho výhod.

Zmiešanie: Vyskúšajte zmiešať éterický olej z šalvie šalvejovej s olejmi citrón, pomaranč, limeta, levanduľa, borovica, pelargónia, borievka, jasmín, santalové drevo a kadidlo.

Použitie esenciálneho oleja Clary Sage

Používa-z-Clary-Sage-Oil
Používa-z-Clary-Sage-Oil

Výhody pre pokožku

  1. Zabraňuje akné a pupienkom
  2. Poskytne vám krásnu pleť

Zdravotné výhody

  1. Ideálne pre parnú terapiu
  2. Funguje ako afrodiziakum
  3. Vyvoláva euforické pocity
  4. Skvelé pre žalúdok
  5. Funguje ako sedatívum
  6. Skvelé pre nervy
  7. Bojuje proti depresii
  8. Je antimikrobiálnym činidlom
  9. Funguje ako antiseptikum
  10. Úžasné pre starostlivosť o ústnu dutinu
  11. Eliminuje žalúdočný plyn
  12. Reguluje menštruačný cyklus
  13. Znižuje hypertenziu
  14. Udržuje zdravie maternice
  15. Masážne a kúpacie účely
  16. Používa sa v dezodorantoch
  17. Iné benefity

Výhody pre pokožku

Esenciálny olej z šalvie Clary nielen pomáha predchádzať akné a pupienkom, ale zároveň pleť rozžiari.

Výhody pre pokožku
Výhody pre pokožku
Výhody pre pokožku
Výhody pre pokožku
Image
Image

1. Zabraňuje akné a pupienkom

To musí byť veľkým prekvapením, ale éterický olej z šalvie lekárskej je nevyhnutnou súčasťou komerčných krémov a krémov.

Prečo to funguje

Šalviový olej Clary môže pomôcť pri znižovaní všetkých druhov kožných problémov a ochorení. Olej je vynikajúci na vyváženie tvorby kožného mazu a pomáha prirodzene udržiavať optimálnu hladinu oleja v pokožke. Táto vlastnosť oleja pomáha predchádzať akné a pupienkom (1).

Späť na obsah

2. Poskytne vám krásnu pleť

Chcete pleť, ktorá je nádherná a žiarivá? Použite éterický olej z šalvie Clary!

Prečo to funguje

Zmierňuje zápal a kožné vyrážky kvôli prítomnosti linalyl acetátu. Vyrovnáva tiež produkciu prírodných olejov v pokožke. Naneste si tento olej na tvár pomocou kúska bavlny. Môžete tiež kombinovať s mandľovým olejom pre lepšie výsledky. Najlepšie na tom je, že je vhodný pre mastnú aj suchú pleť (2).

Späť na obsah

Zdravotné výhody

Od zlepšenia vášho zraku po zlepšenie zdravia srdca, šalvia šalviová ponúka množstvo zdravotných výhod.

Zdravotné výhody
Zdravotné výhody
Zdravotné výhody
Zdravotné výhody
Image
Image

3. Ideálne pre parnú terapiu

Šalviový olej Clary je jednou z hlavných zložiek používaných pri paroterapii. Často sa používal na zníženie napätia, stresu, nervozity, depresie, stresu a úzkosti. Ak máte nespavosť, tento olej je pre vás ideálny. Ľudia s depresiou môžu používať šalviový olej na osvieženie svojej mysle, zníženie napätia a šťastný život.

Prečo to funguje

Terapeutická hodnota šalvie clary ju robí úžasnou pre aromaterapiu. Má upokojujúcu arómu, ktorá ovplyvňuje aktivitu dopamínu na vytváranie pocitov šťastia (3).

Späť na obsah

4. Funguje ako afrodiziakum

S rastúcou úrovňou stresu ľudia zažívajú ubúdajúci sexepíl. Ak je to váš prípad, môžete použiť šalviový olej Clary. Funguje to skvele aj pre mužov.

Prečo to funguje

Jednou z najlepších a najatraktívnejších výhod šalviového oleja z klary je, že pôsobí ako afrodiziakum. Môže zvýšiť libido a sexuálne túžby (4).

Späť na obsah

5. Vyvoláva euforické pocity

Môže to znieť vtipne, ale je to pravda. Šalviový olej Clary navodzuje pocit šťastia.

Prečo to funguje

Tento účinok je spôsobený hlavne upokojujúcim zápachom šalvie lekárskej, vďaka ktorému sme uvoľnení a šťastní vďaka vplyvu na neurotransmitery v mozgu (5).

Späť na obsah

6. Skvelé pre žalúdok

Vedeli ste, že šalviový olej z clary je vynikajúci aj pre žalúdok? Môže liečiť vredy a rany nájdené v žalúdku a chrániť celistvosť hrubého čreva. Ak trpíte zápchou, tento olej je to, čo potrebujete.

Prečo to funguje

Esenciálny olej z šalvie Clary reguluje vylučovanie tráviacich štiav, čo zase pomáha kontrolovať žalúdočné poruchy. Pomáha tiež pri vstrebávaní základných živín a reguluje pohyby čriev. Šalvia lekárska môže tiež chrániť sliznicu hrubého čreva a predchádzať tak závažným škodám vrátane rakoviny hrubého čreva a konečníka. V tomto ohľade je však potrebný ďalší výskum.

Späť na obsah

7. Funguje ako sedatívum

Ste hyperaktívny? Príliš ľahko sa vzrušujete? Pravdepodobne potrebujete sedatívum. Šalviový olej Clary dokáže zmierniť všetky príznaky úzkostných porúch a zápalov v tele.

Prečo to funguje

Esenciálny olej z šalvie Clary je perfektný sedatívum, pretože pomáha upokojiť nervy. Tento olej tiež zmierňuje kŕče akejkoľvek formy vrátane epilepsie. Užívateľom prináša pokoj v duši (6).

Späť na obsah

8. Skvelé pre nervy

Šalviový olej Clary je skvelý aj pre vaše nervy. Môže zabrániť nervovému zrúteniu a poskytnúť úľavu od ďalších porúch súvisiacich s nervami. Pomocou tohto oleja môžete tiež zmierniť príznaky hystérie a vertiga.

Prečo to funguje

Ako už bolo spomenuté, šalviový olej z clary je maskovaním požehnaním pre tých, ktorí kvôli svojej upokojujúcej povahe trpia nervovými poruchami (7).

Späť na obsah

9. Bojuje s depresiou

Bojuje s depresiou
Bojuje s depresiou

Obrázok: iStock

Kvôli zvyšujúcej sa miere stresu často prepadáme negatívnym myšlienkam. Táto neustála starosť nakoniec vedie k stavu depresie. Aromaterapia s použitím šalviového oleja Clary vám môže pomôcť poraziť blues.

Prečo to funguje

Štúdie zistili, že olej z šalvie šalvejovej môže pomôcť pri zvyšovaní dôvery a sebavedomia. Je to vynikajúce antidepresívum, ktoré tiež neutralizuje záchvaty úzkosti (8).

Späť na obsah

10. Je antimikrobiálnym činidlom

Šalviový olej Clary je tiež antimikrobiálny prostriedok, ktorý eliminuje závažné bakteriálne a plesňové infekcie. Môže vás tiež chrániť pred nakazením sa novými infekciami.

Prečo to funguje

Tento olej môže ľahko obmedziť šírenie baktérií, najmä v oblastiach, ako sú črevá, hrubé črevo, močové cesty a vylučovací systém. Šalviový olej Clary tiež zabraňuje vstupu škodlivých baktérií do nášho systému (9).

Späť na obsah

11. Funguje ako antiseptikum

Esenciálny olej z šalvie Clary sa môže použiť aj v prípade veľkých rán, aby sa zabránilo infekcii baktériami Staphylococci. Môžete ho použiť lokálne na okamžité efekty.

Prečo to funguje

Vďaka antiseptickým vlastnostiam oleja z šalvie lekárskej je užitočnou prísadou pri chirurgickom zotavení (10).

Späť na obsah

12. Úžasné pre starostlivosť o ústnu dutinu

Bojíte sa o svoje oslabujúce ďasná? Prečo neskúsite použiť šalviový olej na udržanie ich zdravia?

Prečo to funguje

Šalviový olej Clary je ideálny pre starostlivosť o ústnu dutinu kvôli svojim silným adstringentným vlastnostiam. Je ideálny na spevnenie ďasien, ale o miere použitia (11) sa poraďte so svojím lekárom.

Späť na obsah

13. Eliminuje žalúdočný plyn

Ste veľkým fanúšikom korenených jedál, ale cítite sa nevoľno kvôli všetkému nadmernému množstvu plynov v brušku? Nerobte si starosti, nepríjemného pocitu sa zbavíte použitím éterického oleja z šalvie lekárskej.

Prečo to funguje

Šalviový olej Clary je karminatívum, ktoré pomáha znižovať plyn v priebehu niekoľkých sekúnd, a tým znižuje pocit, že ste všetci nafúknutí (12).

Späť na obsah

14. Reguluje menštruačný cyklus

Jedna vec, ktorej sa my ženy bojíme, sú dni, keď máme menštruáciu. Je to nielen únavné, ale aj bolestivé. Väčšina žien sa uchýli k voľnopredajným tabletkám dostupným na trhu alebo zaplatí mastnú cenu lekárovi, aby sa zbavila neznesiteľnej bolesti. Ale, dámy, pamätajte, tento olej vám môže ušetriť nielen deň, ale aj peniaze. Čítajte ďalej a dozviete sa viac.

Prečo to funguje

Šalviový olej Clary má vlastnosti emmenagóga. Pomáha regulovať menzes a znižuje jeho bolestivosť, najmä v kombinácii s inými olejmi, ako je levanduľa a majorán (13).

Späť na obsah

15. Znižuje hypertenziu

Tento zázračný olej je užitočný aj pri znižovaní krvného tlaku uvoľňovaním nervov a ciev. Používanie šalviového oleja z clary môže skutočne znížiť riziko srdcových chorôb, ako sú mozgové príhody, záchvaty a ateroskleróza.

Prečo to funguje

Hypotenzívna vlastnosť šalviového oleja z šalvie lekárskej rozširuje krvné cievy a umožňuje správnu cirkuláciu v tele. To zase pomáha zvyšovať transport potrebného kyslíka do všetkých svalov, tkanív, orgánov a orgánových systémov (14).

Späť na obsah

16. Udržuje zdravie maternice

Šalviový olej Clary lieči ťažkosti maternice, ktoré sú zvyčajne spôsobené menopauzou.

Prečo to funguje

Má liečivé vlastnosti, ktoré liečia mnohé problémy vrátane krvácania, nádorov a bolesti. Tiež reguluje sekréciu hormónov, ako je estrogén, a tým zvyšuje zdravie maternice (15).

Späť na obsah

17. Masážne a kúpacie účely

Masáže tela zmierňujú svalové kŕče a príznaky depresie, úzkosti, nespavosti, závislostí a únavy, ktorú často pociťujeme kvôli pracovnému tlaku (16).

Účely týkajúce sa masáže a kúpania
Účely týkajúce sa masáže a kúpania
Účely týkajúce sa masáže a kúpania
Účely týkajúce sa masáže a kúpania
Image
Image

Obrázok: iStock

Späť na obsah

18. Používa sa v dezodorantoch

Šalviový olej Clary sa používa aj na výrobu dezodorantov. Najlepšie je, že nemá žiadne vedľajšie účinky. Neovplyvní to ani životné prostredie a je tiež odolné (17).

Späť na obsah

19. Ďalšie výhody

Šalviový olej Clary môže pomôcť v boji proti nezdravým závislostiam. Je tiež protizápalový, čím eliminuje bolesti chrbta a bolesti kĺbov.

Späť na obsah

Slovo opatrnosti

Rovnako ako iné éterické oleje, aj šalviový olej Clary je potrebné používať opatrne.

  • Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom, pretože môže zvýšiť sedatívne účinky alkoholu a sedatívnych liekov.
  • Nepravidelné a predčasné použitie môže spôsobiť silné bolesti hlavy.
  • Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred použitím sa poraďte s lekárom.
  • Pred použitím skontrolujte alergiu. Pred použitím na rany si vždy urobte test náplasti na malej časti pokožky.
  • Uistite sa, že ste tento olej pred použitím zriedili, aby ste predišli citlivosti a podráždeniu.
  • Hľadajte šalviový olej z klinickej alebo farmaceutickej kvality, pretože falšovaný výrobok môže spôsobiť značné škody.

Ako používať šalviový olej Clary

Ako-na-použitie-Clary-Sage-Oil
Ako-na-použitie-Clary-Sage-Oil

Obrázok: iStock

Šalviový olej Clary sa dá použiť rôznymi spôsobmi, vrátane priamej aplikácie a inhalácie. Americký úrad pre kontrolu potravín a liečiv vyhlásil za bezpečné pri požití.

Tu sú spôsoby, ako môžete tento zázračný olej využiť.

  • Nepriama aplikácia - táto metóda sa zvyčajne používa na zmiernenie problémov s očami. Za týmto účelom stačí namočiť čistú mušelínovú tkaninu do zmesi vlažnej vody a 2-3 kvapiek éterického oleja z šalvie lekárskej. Vyberte handričku a niekoľko minút na ňu pritlačte infikované miesto.
  • Priama inhalácia - Pri poruchách spojených s nervami je najlepšou voľbou aromaterapia. Na dobrý spánok si môžete dať aj pár kvapiek na vankúš.
  • Ako masážny olej - Na zmiernenie svalových kŕčov a bolestí sa ako masážny olej môže použiť šalviový olej Clary. Stačí pridať pár kvapiek na nosnom oleji (kokosovom alebo mandľovom) a oblasť jemne potrieť, aby sa rýchlo uvoľnila.
  • Pridanie do kúpeľa - Pre ďalšie uvoľnenie stuhnutého svalstva môžete vždy pridať niekoľko kvapiek do solí do kúpeľa a potom do vody do kúpeľa.
  • Topická aplikácia - Pre využitie svojich antiseptických a antibakteriálnych vlastností je možné šalviový olej clary lokálne aplikovať na ranu.

Vedľajšie účinky oleja Clary Sage Oil

Clary-Sage-Oil-vedľajšie účinky
Clary-Sage-Oil-vedľajšie účinky

Obrázok: iStock

Tu je pohľad na vedľajšie účinky oleja šalvie šalvovej.

  1. Ak máte veľmi citlivú pokožku, môže to spôsobiť podráždenie. Pred použitím si teda urobte test na opravu. Naneste na pokožku kvapku šalviového oleja a pozorujte jeden deň. V tomto období si dávajte pozor na akékoľvek nežiaduce reakcie. Ak žiadne nevidíte, choďte do toho.
  2. Nikdy, opakujem, nikdy si neaplikujte éterický olej z šalvie Claryovej priamo do očí. Môže dokonca viesť k slepote.

Vyskúšajte šalviový olej Clary a využite jeho výhody naplno. Podeľte sa s nami o svoje skúsenosti v sekcii komentárov nižšie.

Odporúčaná:

Zaujímavé články
DIY: Domáca Uhorková Pleťová Hmla / Toner Pre Rozžiarenú Pokožku
Čítajte Viac

DIY: Domáca Uhorková Pleťová Hmla / Toner Pre Rozžiarenú Pokožku

Možností starostlivosti o pleť je dnes nespočetné množstvo. Každá značka ponúka veľa produktov na riešenie problémov s pleťou alebo ešte skôr, ako sa problém vyskytne. Niektoré fungujú, iné nie a iné, ktoré pôsobia na vašu pokožku, akoby nepracovali pre vaše vrecko - však? Tonery alebo hmly na tvár

Svetelná Terapia Proti Akné - Výhody A Vedľajšie účinky
Čítajte Viac

Svetelná Terapia Proti Akné - Výhody A Vedľajšie účinky

Táto technológia posunula kozmetický a kozmetický priemysel na úplne novú úroveň. Svetelná terapia akné je to posledné, čím sú všetci feťáci posadnutí. Dermatológovia čoraz viac používajú túto techniku na ošetrenie zápalov kože a akné. Nepočuli ste o tom predtým? Žia

21 Najlepších Produktov Starostlivosti O Pokožku Lotus Herbals Do Roku 2020 V Indii
Čítajte Viac

21 Najlepších Produktov Starostlivosti O Pokožku Lotus Herbals Do Roku 2020 V Indii

Keď je to záležitosť vašej pokožky, ajurvéda to vie najlepšie. Existuje mnoho značiek pre krásu a starostlivosť o pleť, ktoré využívajú potenciál tejto odvekej vedy o zdraví a jednou z nich je Lotus Herbals. Táto značka zahŕňa to najlepšie z ajurvédy a modernej vedy a vytvára tie najlepšie produkty pre vašu pokožku, telo a myseľ. Zostavil som zoznam najlepší