Top 10 Odborníkov Na Výživu V Indii

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Výživa je neoddeliteľnou súčasťou životného štýlu a rastu. Takže tu diskutujeme o tom, kto je najpopulárnejších 10 odborníkov na výživu v Indii.

Najlepší odborníci na výživu v Indii

Vyskúšajte tu jedného z najlepších indických odborníkov na výživu.

• 1. Raksha Changappa
• 2. Ishi Khosla
• 3. Rujuta Diwekar
• 4. Shikha Sharma
• 5. Anjali Mukerjee
• 6. Tanya Zuckerbrot
• 7. Madhuri Ruia
• 8. Dr. Anju Venkat
• 9. Doktor A. Laxmaiah

1. Raksha Changappa

Raksha Changappa je indický dietológ - odborník na výživu so sídlom v Bangalúre. Je publikovanou autorkou výživy, členkou panelu pre výživu a dietológkou ocenenou mnohými oceneniami a uznaniami v krajine. Špecializuje sa na zriedkavé poruchy, ako je fenylketonúria, systémový lupus, avaskulárna nekróza, a lieči aj známe poruchy, ako je obezita, diabetes mellitus.

2. Ishi Khosla

Ishi Khosla je zakladateľom spoločnosti Whole Foods, jednotného kontaktného miesta pre potreby výživy. Pochádza z Dillí a vo veľmi mladom veku trpela obezitou. Potom na seba začala aplikovať vlastné metódy chudnutia a zoštíhlila. To ju zaujímalo o výživu. Odmietla zložiť skúšky MBBS a získala vysokoškolský diplom na Lady Irwin College v odbore potraviny a výživa. Produktívnu kariéru mala ako odborníčka na výživu v preventívnej kardiologickej jednotke v Escorts Heart Institute v Dillí, ktorú ukončila pri založení spoločnosti Whole Foods.

[Prečítajte si: Úžasné citáty o výžive]

3. Rujuta Diwekar

Rujuta Diwekar, ktorá pochádza z Bombaja, je dietetička za nulovou veľkosťou Kareeny Kapoor. Diwekar sa narodil v rodine zameranej na zdravie a výživu si uvedomoval už vo veľmi mladom veku. V škole bola atletická a začala sa zaujímať o fitnes a životný štýl. Diwekar má postgraduálne vzdelanie v odbore športová veda a výživa na univerzite SNDT v Bombaji. Študovala jogu a vedantu v Rishikesh.

4. Shikha Sharma

Táto odborníčka na výživu v Dillí má titul MBBS a pôvodne bola alopatickou lekárkou, ale jej zvýšený záujem o zdravie a životný štýl ju čoskoro priviedol k výžive a preventívnej medicíne. Intenzívne študovala ajurvédu a založila si vlastné kliniky, kde diagnostikuje zdravotné ťažkosti podľa ústavy tela. Tabuľku stravovania spoluvytvára ona a jej tím odborníkov na výživu.

5. Anjali Mukerjee

Anjali Mukherjee založila svoju vlastnú spoločnosť Health Total v roku 1997. Je „oficiálnou výživovou poradkyňou“súťažiacich Miss India. Klinickú prax začala v roku 1984 a je absolventkou Inštitútu hotelového manažmentu, technológie stravovania a aplikovanej výživy v Bombaji. Vyštudovala tiež klinickú výživu na Americkej akadémii výživy. Spočiatku sa nezaujímala o výživu, ale jej efektívnosť zároveň podnietila jej záujem o ňu a teraz je profesionálnou praxou v Bombaji.

6. Tanya Zuckerbrot

Tanya Zuckerbrot je výživová poradkyňa a spolutvorkyňa IO Beauty Booster. Verí, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, pretože signalizujú telu, aby sa prebudilo a začalo spaľovať kalórie. Deň začína gréckym jogurtom. To má menej uhľohydrátov ako tradičný jogurt a trikrát viac bielkovín. Jedáva to spolu s porciou cereálií, ktorá je bohatá na vlákninu, a pridáva IO Beauty Booster. To dodáva jej raňajkám punc sladkosti spolu s veľkým zvýšením obsahu antioxidantov, ktoré pôsobia vo vnútri a zlepšujú vzhľad a dojem z jej pokožky navonok.

7. Madhuri Ruia

Madhuri Ruia je slávny odborník na výživu v Indii a odborník na Pilates. Prisahá na raňajky, že je to pre ňu najväčšie jedlo dňa a má ho do hodiny po prebudení. Jej raňajky sú o 6:30. Skladá sa z celého ovsa posypaného škoricovým práškom, misky papáje, šiestich mandlí a proteínového koktailu. Škorica pomáha zlepšovať citlivosť na inzulín a mandle sú vynikajúcim jedlom zvyšujúcim náladu.

[Prečítajte si: Potraviny na prevenciu podvýživy]

8. Dr. Anju Venkat

Dr. Anju Venkat je odborníkom na naturopatiu a súčasným riaditeľom Centra pre zvyšovanie povedomia o zdraví v Bombaji. Prechádza rečou a svoj deň začína sezónnym a regionálnym ovocím a do obeda si dopraje ovocie alebo ovocné džúsy, ktoré konzumuje iba do momentu, keď sa cíti plná.

9. Doktor A. Laxmaiah

Dr. A. Laxmaiah je zástupcom riaditeľa Národného ústavu výživy. Je odborníkom na správnu výživu a životný štýl a ako konzultant v oblasti zdravia často prispieva do časopisov o životnom štýle.

10. Shubi Hussain

Shubi Hasan je popredný odborník na výživu a podnikateľ. Jej produkty a stravovacie plány sú k dispozícii pod značkou Indiadiets Health Perfect. Je absolventkou špecializácie v dietetike a výžive verejného zdravia na Lady Irwin College (Univerzita v Dillí). V tejto oblasti pracuje od roku 1993. Má titul MBA v odbore marketing z Symbióza Institute v Pune. Je výkonnou riaditeľkou spoločnosti „ORB Health Sanctuary Pvt Ltd.“

Ľudia, ktorí vedia o jedle a jeho výživných hodnotách, sú tými najlepšími, ktorí vám povedia, čo a kedy jesť. Takže si čoskoro dohodnite stretnutie s ktorýmkoľvek z týchto slávnych odborníkov na výživu v Indii!