10 Osvedčených Domácich Liekov Na Očné Infekcie

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Očné infekcie môžu byť obzvlášť nepríjemné, pretože vás neustále bolia oči. Môžu svrbieť a vyschnúť, čo spôsobuje neustály nepokoj. Aj keď môžu pomôcť lekárske možnosti, je dôležité si uvedomiť určité domáce opravné prostriedky, ktoré môžu liečbu dopĺňať. V tomto článku preskúmame viac očných infekcií a domácich opravných prostriedkoch, ktoré môžete vyskúšať.

Obsah

• Čo je to očná infekcia?
• Domáce lieky na očné infekcie

Čo je to očná infekcia?

Infekcia očí je zvyčajne sprevádzaná sčervenaním a pocitom svrbenia v očiach. Môže to mať vplyv na nasledujúce časti vašich očí:

• Rohovka
• Očné viečka
• Spojivka (oblasť, ktorá pokrýva vnútornú a vonkajšiu vrstvu vašich očí)

Medzi bežné očné infekcie patria:

• Blefaritída - zapálené a zrastené viečko.
• Suché oči - slzné kanály nie sú schopné poskytnúť vašim očiam dostatočné mazanie a spôsobiť začervenanie a podráždenie.
• Keratitída - rohovka je zapálená.
• Ružové oko - Tiež sa nazýva konjunktivitída, vyskytuje sa v dôsledku podráždenia alebo zápalu spojiviek, čo má za následok začervenanie a svrbenie očí sprevádzané slzami.
• Stye - bolestivá červená hrčka blízko okraja očného viečka, ktorá vyzerá ako vriedok alebo pupienok.

Očná infekcia môže postihnúť niektoré alebo obidve vaše oči. Aj keď je liečba dôležitá, niektoré domáce lieky môžu zmierniť príznaky a pomôcť zvládnuť infekciu. Uistite sa, že ste o týchto liekoch diskutovali so svojím lekárom.

Domáce lieky na očné infekcie

1. Kolostrum (materské mlieko)

U novorodencov sa môžu vyvinúť očné infekcie. Materské mlieko môže účinne zvládnuť príznaky očných infekcií u novorodencov, ako je konjunktivitída (1). Kolostrum obsahuje vysoké hladiny protilátok, ktoré môžu pomôcť v boji proti infekciám a môžu pomôcť zmierniť konjunktivitídu u novorodencov.

Budete potrebovať

Niekoľko kvapiek materského mlieka

Čo musíte urobiť

1. Kvapkou kvapnite do očí dojčaťa kvapku alebo dve kolostrum.
2. Oči si umyte do 5 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Opakujte dvakrát denne.

2. Esenciálne oleje

Éterické oleje z čajovníka, mäty piepornej a rozmarínu majú antimikrobiálne vlastnosti (2). Preto môžu pomôcť v boji proti mikrobiálnym infekciám a predchádzať im.

Budete potrebovať

• Niekoľko kvapiek oleja z čajovníkového oleja alebo rozmarínového oleja
• 1 liter horúcej vody
• Uterák

Čo musíte urobiť

1. Zahrejte veľkú misu s vodou a pridajte do nej 3 - 4 kvapky éterického oleja.
2. Zakryte sa uterákom a zohnite sa cez misku.
3. Nechajte pokožku absorbovať paru po dobu 5-6 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to dvakrát denne.

Pozor: Nepoužívajte éterické oleje (zriedené alebo inak) na oči, pretože môžu spôsobiť podráždenie a pocit pálenia.

3. Vrecká na zelený čaj

Extrakt zo zeleného čaju je bohatý na bioaktívne zlúčeniny, ktoré majú protizápalové vlastnosti (3). Používanie vrecúšok so zeleným čajom môže upokojiť vaše oči a znížiť opuch, ale neexistujú vedecké dôkazy, ktoré by dokázali, že môžu liečiť očné infekcie. Preto buďte opatrní.

Budete potrebovať

2 vrecká na zelený čaj

Čo musíte urobiť

1. Vezmite si dve použité vrecká na zelený čaj.
2. Chvíľu ich dajte do chladničky a priložte si na oči 15 - 20 minút.
3. Odstráňte ich a umyte si oči.

Ako často by ste to mali robiť

Môžete to urobiť dvakrát denne, aby ste zmiernili opuch a bolesť.

4. Zlato

Med sa používal na liečbu očných infekcií, ako je blefaritída, keratitída a keratokonjunktivitída (4). Pretože med má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, môže pomôcť zmierniť očné infekcie.

Budete potrebovať

• 1 pohár vody
• 2-3 lyžičky medu
• Sterilizované kvapkadlo

Čo musíte urobiť

1. Varte šálku vody a pridajte do nej niekoľko kvapiek medu.
2. Poriadne premiešame a necháme vychladnúť.
3. Pomocou sterilizovaného kvapkadla kvapnite do každého oka.
4. Po 5 minútach umyte vodou.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to 2-3 krát denne.

5. Kurkuma

Kurkumín je hlavnou bioaktívnou zlúčeninou v kurkume. Jeho protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti môžu pomôcť zmierniť príznaky spojené s očnými infekciami (5). Aj keď sú potrebné ďalšie randomizované klinické štúdie, aby sa zistili jej terapeutické vlastnosti, počiatočné štúdie preukázali sľubné výsledky. Kurkuma preto môže byť dobrým domácim liekom na očné infekcie.

Budete potrebovať

• 1 čajová lyžička kurkumového prášku
• 1 šálka teplej vody

Čo musíte urobiť

1. Varte pohár vody a pridajte doň lyžičku kurkumy.
2. Necháme chvíľu vychladnúť.
3. V tomto roztoku namočte sterilnú žinku.
4. Použite to ako teplý obklad a po tomto procese si umyte oči.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to aspoň raz denne.

6. Citrónová šťava

Alergické reakcie na látky alebo zmena počasia môžu niekedy spôsobiť vzplanutie očných infekcií. Vďaka svojim protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam môže citrónová šťava pomôcť v boji proti očným infekciám a ich príznakom (6). Pretože však nie je k dispozícii dostatočný výskum, ktorý by to podporil, nezabudnite o tomto lieku hovoriť so svojím lekárom.

Budete potrebovať

• 1 pohár teplej vody
• ½ zrelý citrón

Čo musíte urobiť

1. Extrakt šťavy z citrónu.
2. Pridajte túto do pohára teplej vody a dobre premiešajte.
3. Toto vypi.

Ako často by ste to mali robiť

Túto šťavu pite aspoň raz denne.

7. Slaná voda

Soľný roztok sa odporúča na liečbu určitých typov očných infekcií (7). Niektorí veria, že to možno pripísať antiseptickým vlastnostiam soľného roztoku. Neexistuje však žiadny výskum, ktorý by toto tvrdenie podporoval. Pretože soľná voda je podobná slzám, niektorí tvrdia, že môže pomôcť zmierniť očné infekcie.

Budete potrebovať

• ½ litra prevarenej vody
• 1 - 2 čajové lyžičky soli

Čo musíte urobiť

1. Soľ zmiešame s prevarenou vodou.
2. Týmto roztokom si dôkladne vypláchnite oči.

Ako často by ste to mali robiť

Týmto jemným roztokom si môžete umyť oči niekoľkokrát denne.

8. Vitamínové doplnky

Vďaka rýchlemu životnému štýlu môže vaše telo mať nedostatok základných vitamínov a minerálov. To zase môže spôsobiť, že budete náchylní na očné infekcie. Výskum ukazuje, že vitamíny A, C a E môžu byť prospešné pre udržanie dobrého zdravia očí (8).

Tieto živiny môžu pomôcť zabrániť akejkoľvek infekcii alebo poškodeniu očí. Môžete konzumovať potraviny bohaté na tieto živiny. Ďalej môžete tiež konzumovať potraviny ako listová zelenina, citrusové plody, morské plody, orechy a syry.

Poznámka: Po konzultácii so svojím lekárom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti sa uistite, že doplnky konzumujete.

9. Ricínový olej

V štúdiách na zvieratách sa zistilo, že kyselina ricínolejová v ricínovom oleji, ktorá má protizápalové vlastnosti, zmierňuje opuchy očí (9). Olej môže tiež mazať vaše oči, čo môže pomôcť pri zmierňovaní každého podráždenia (10), (11).

Budete potrebovať

• Ricínový olej (100% organický, lisovaný za studena, bez obsahu hexánu)
• Sterilná žinka
• Voda

Čo musíte urobiť

1. Naneste si okolo očí ricínový olej.
2. Namočte žinku do teplej vody a priložte si ju na očné viečka.
3. Nechajte pôsobiť asi 10 minút.

Ako často by ste to mali robiť

Robte to dvakrát denne.

10. Studený kompres

Použitie studeného obkladu môže pomôcť zmierniť zápal a nepohodlie spôsobené infekciou očí (12). Infekciu však nebude liečiť.

Budete potrebovať

Studený obklad

Čo musíte urobiť

1. Priložte studený obklad na postihnuté oko asi 2 - 3 minúty.
2. Urobte to ešte dvakrát.

Ako často by ste to mali robiť

Tento postup opakujte 2 krát denne, kým opuch neustúpi.

Tieto domáce opravné prostriedky vám môžu pomôcť pri zvládaní infekcie. Vždy je však lepšie zabrániť infekcii.

Tu je niekoľko tipov na prevenciu, ktorými sa môžete riadiť:

1. Nedotýkajte sa alebo si nešúchajte oči nečistými rukami.
2. Nezdieľajte svoju kozmetiku, uteráky a vreckovky s ostatnými.
3. Nenoste kontakty cez noc.
4. Udržujte svoje kontaktné šošovky čisté a vymeňte ich raz za tri mesiace.
5. Pred spaním si odlíčte očný make-up.
6. Nezdieľajte svoje okuliare s ostatnými.
7. Počas sušenia si chráňte oči pred prachom a znečistením.

Na zmiernenie príznakov infekcie oka použite ktorékoľvek z týchto liekov alebo ich kombináciu. Je však dôležité poradiť sa s lekárom, ak máte podozrenie, že máte (alebo vaše dieťa) infekciu očí, aby ste predišli komplikáciám. Dodržiavajte správnu hygienu a dodržiavajte zdravý životný štýl, aby ste zabránili akejkoľvek infekcii vrátane infekcie očí.

Odpovede odborníkov na otázky čitateľov

Čo spôsobuje infekciu očí?

Očné infekcie môžu byť spôsobené rôznymi mikróbmi alebo baktériami, ktoré prichádzajú do styku s vašimi očami alebo s oblasťou okolo nich.

Ako zistím, či je moje oko infikované?

Rôzne typy infekcií majú rôzne príznaky. Ale najbežnejším znakom infekcie očí je sčervenanie očí a prítomnosť žltkastého výtoku, ktorý sa môže nad vašimi očami skrútiť.

Ako vyliečiť infekciu očí za 24 hodín?

Úplné vyliečenie väčšiny očných infekcií trvá niekoľko dní až týždňov. Ak však hľadáte rýchle zotavenie, poraďte sa s lekárom, ktorý vám predpíše vhodné lieky pre váš stav.

Ako dlho trvá infekcia očí?

Očná infekcia môže zvyčajne trvať kdekoľvek od dvoch dní do týždňa. V závažných prípadoch môže trvať niekoľko týždňov až mesiac.

Ako sa šíri očná infekcia?

Najčastejšie sa infekcia oka šíri kontaktom z ruky do oka. Baktérie alebo mikróby spôsobujúce infekciu vo vašich rukách môžu preniesť infekciu do vašich očí.

Môžem použiť jablčný ocot na liečbu infekcie očí?

Jablčný ocot je kyslý. Obsahuje kyselinu octovú, ktorá môže dráždiť a poškodiť oči a rohovku. Neexistuje žiadny vedecký výskum, ktorý by dokázal, že ACV pomáha pri liečbe očných infekcií. Preto je dôležité postupovať opatrne. Nepoužívajte nezriedený ACV. Pred vyskúšaním tohto lieku sa poraďte aj so svojím lekárom.

12 zdrojov

Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborné štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.

• Vyhodnotenie preventívnych účinkov kolostra proti neonatálnej konjunktivitíde: Randomizovaná klinická štúdia, Journal of Education and Health Promotion, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4114003/

• Esenciálne oleje v očnej patológii: experimentálna štúdia. Journal of Infection in Developing Countries, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26142676/

• Liečba extraktom zo zeleného čaju zmierňuje zápaly očí na modeli potkanov uveitídy vyvolanej endotoxínmi, PLoS One, Americká národná knižnica medicíny, Národné ústavy zdravia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4122397/

• Dvojito zaslepená klinická štúdia o účinnosti kvapiek medu pri jarnej keratokonjunktivitíde, doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3953621/

• Kurkumín, potenciálny terapeutický kandidát na choroby očí predného segmentu: prehľad, Frontiers in Pharmacology, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5306202/

• Zmiernenie a prevencia závažnej alergickej rinitídy a konjunktivitídy po dlhodobom užívaní citrónovej šťavy: kazuistika, Cases Journal, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769484/

• Bežné očné infekcie, austrálsky predpis, Národná lekárska knižnica USA, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6003010/

• Živiny pre starnúce oko, Klinické intervencie pri starnutí, Národná lekárska knižnica USA, Národné ústavy zdravia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3693724/

• Účinok kyseliny ricínolejovej na akútne a subchronické experimentálne modely zápalu. Mediators of Inflammation, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/

• Homogenizované očné kvapky ricínového oleja s nízkou koncentráciou na neinflamovanú obštrukčnú dysfunkciu meibomickej žľazy. Americká národná lekárska knižnica, národné ústavy zdravia.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12414410/

• Vplyv očných kvapiek emulzie ricínového oleja na zloženie a stabilitu slzného filmu. Contact Lens & Anterior Eye: The Journal of the British Contact Lens Association, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19963428

• Konjunktivitída: Diagnostika a manažment, Community Eye Health Journal, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1706007/