2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
Chcete použiť éterický olej, ktorého esencia pochádza z kávy? Potom by ste mali hľadať éterický olej gardénie! Esenciálny olej Gardenia je olej extrahovaný z kvetu gardénie, bratranca vašej obľúbenej rannej kávy pick-me-up.
Olej má tiež množstvo zdravotných výhod. Chceli by ste vedieť, čo sú zač? Čítajte ďalej!
Čo je éterický olej Gardenia?
Esenciálny olej Gardenia má charakteristickú sladkú vôňu, ktorá ho považuje za významnú zložku voňavkárstva a aromaterapie. Olej Gardenia je obsiahnutý v mnohých krémoch, parfumoch a sviečkach (1). Jeho vôňa odráža vôňu jazmínu.
Proces extrakcie oleja nezahŕňa destiláciu s vodnou parou, pretože kvet je pre tento proces príliš jemný. Mnoho kultúr používalo intenzívny proces „enfleurage“, ktorý zvyčajne spočíva v použití živočíšnych tukov bez zápachu pri izbovej teplote, aby sa zachytila podstata rastlinných zlúčenín (2). V dnešnej dobe sa však gardéniový éterický olej destiluje hlavne parou, pretože enfleurage je intenzívny proces a vyžaduje viac zdrojov a času.
Výhody esenciálneho oleja Gardenia
- 1. Protizápalové
- 2. Sedatívum a anti-záchvat
- 3. Antibakteriálne
- 4. Antioxidant
- 5. Zmiernite náladu
- 6. Pomáha liečiť intersticiálnu cystitídu
- 7. Afrodiziakum
1. Protizápalové
Esenciálny olej Gardenia vykazuje protizápalové vlastnosti. Je to účinný prostriedok na liečbu zápalových ochorení, ako je artritída, ulcerózna kolitída a črevné zápaly. Genipozid a genipín sú dve špeciálne chemikálie v gardénii, ktoré sľubujú protizápalové účinky (3).
Tieto dve špeciálne chemikálie sú silné protizápalové látky a môžu dokonca pomôcť pri liečbe príznakov žltačky, opuchov, horúčky a porúch pečene.
2. Sedatívum a anti-záchvat
Esenciálny olej Gardenia má veľa zdravotných výhod a pomáha prekonávať záchvaty. Je to tiež účinné sedatívum. Štúdie dospeli k záveru, že olej z gardénie vykazuje u myší sedatívne, anti-záchvatové a hypnotické účinky. Štúdia tiež zdôrazňuje, že účinok sa zvyšuje, keď zmiešate gardéniu s olejom zo semien jujube (Zizyphus zizyphus) (4).
3. Antibakteriálne
Esenciálny olej Gardenia je silné baktericídne činidlo, ktoré z neho robí účinný prostriedok pri liečbe bakteriálnych infekcií, ako je sepsa, tetanus a ďalšie. Baktericídna aktivita tiež znamená, že sa dá použiť na povrch, ktorý by vám chcel dobre voňať a zostať bez choroboplodných zárodkov. Stačí pridať pár kvapiek éterického oleja do vody, aby sa dal použiť ako sprej, alebo pokvapkať pár kvapiek do vedra s vodou. Gardenia tiež pomáha chrániť vás pred potenciálne nebezpečnými bakteriálnymi infekciami spôsobenými baktériami ako salmonella a E. coli (5).
4. Antioxidant
Esenciálny olej Gardenia je bohatý na antioxidanty. Antioxidanty sú chemikálie, ktoré bránia tvorbe voľných radikálov a znižujú oxidačný stres. Môžu vám tiež pomôcť znížiť riziko vzniku rakoviny a vyčistiť z tela toxíny spôsobujúce poškodenie. Antioxidanty tiež hrajú dôležitú úlohu v zdraví pokožky a sú zodpovedné za zníženie jaziev a pigmentácie (6).
5. Zmiernite náladu
Esenciálny olej Gardenia má mnoho využití v aromaterapii a zlepšuje vašu náladu, zmierňuje úzkosť a vyvoláva relaxáciu. Až teda nabudúce pocítite skleslosť alebo prehnitú náladu, pridajte si do kúpeľa trochu éterického oleja gardénie alebo si týmto olejom masírujte hlavu. Pomáha nielen zahriať telo, ale zlepšuje aj náladu.
6. Pomáha liečiť intersticiálnu cystitídu
Gardénia môže pomôcť zmierniť intersticiálnu cystitídu. Pomáha znižovať panvovú bolesť a v štúdii na 25 pacientoch s intersticiálnou cystitídou sa dospelo k záveru, že 82% pacientov uvádza zníženie bolesti v močovom mechúre a panvovej oblasti do 90 dní od použitia éterického oleja gardénie. Môžete teda zvážiť pridanie niekoľkých kvapiek éterického oleja gardénie do svojho bylinného čaju na doplnenie liečby intersticiálnou cystitídou.
7. Afrodiziakum
Esenciálny olej Gardenia je údajné afrodiziakum. Zvyšuje vašu vášeň. Ak teda chcete v spálni okoreniť, zvážte možnosť dopriať partnerovi olejovú masáž gardénie alebo pridať niekoľko kvapiek oleja do kúpeľa.
Dúfame teda, že zvážite pridanie tohto úžasného éterického oleja do vašej domácej lekárničky. Pomôže vám prekonať veľa menších i väčších ťažkostí. Povedzte nám, ako používate éterický olej gardénie. Naši čitatelia by radi počuli vaše názory. Zanechajte komentár nižšie.
Odporúčaná:
19 úžasných Použití A Výhod éterického Oleja Clary Sage
Napadlo vám niekedy, či existuje prísada, ktorá by rovnako mohla vylepšiť vaše zdravie a krásu? Je ich veľa - vyniká však šalviový olej Clary. Olej sa extrahuje z kvetov a listov rastliny šalvie lekárskej. Je známe, že má pôvod v Európe. Tento olej má veľa
10 úžasných Zdravotných Výhod éterického Oleja Endoflex
Hľadáte super-zmes éterických olejov, ktorá ponúka viac výhod? Odpoveďou je éterický olej Endoflex. Obsahuje sezamový olej, šalviu, myrtu, mätu skorocovú, muškátový oriešok, pelargónie a nemecký harmanček. Tento éterický olej je vyrobený na miestne aj diétne použitie. To, čo robí, je poskytnúť
10 úžasných Výhod éterického Oleja Ocotea
Trápia vás problémy s trávením? Potom zvážte éterický olej Ocotea. Vďaka mnohým prospešným vlastnostiam je jedným z najlepších olejov na svete. Je známe, že jeho sladká aróma má terapeutický účinok na myseľ, pomáha jej zostať pokojná a uvoľnená.Poďme sa pozrieť na úžasné
8 úžasných Výhod éterického Oleja Zo šeříku
Vedeli ste, že fialový éterický olej môže znížiť vašu horúčku? Vedeli ste, že fialový éterický olej dokáže liečiť aj ochorenie obličiek? Ak ste niekedy premýšľali, aké ďalšie výhody má orgovánový éterický olej, alebo si kladiete otázku, čo je to orgovánový éterický olej, už nemusíte hľadať!Prečítajte si tento príspevok a dozviete
Týchto 8 úžasných Výhod éterického Oleja Frangipani Vás Nechá Očarených
Esenciálny olej z frangipani je odvodený z čarovných kvetov „Stromu života“. Držali ste niekedy kvety? Svojou opojnou, romantickou vôňou vás upokoja až po dušu.Ty a ja, musíme zistiť, o čom je tento éterický olej. Nadšený? No a ideme na to!St