2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22
S mastnou pokožkou sa nedá ľahko vyrovnať. Dodržiavanie režimu starostlivosti o pleť s mastnou pokožkou si vyžaduje veľa výziev. Musíte dbať na to, aby ste nadmerným zvlhčovaním nespôsobili vyrážky alebo aby vaša pokožka nevyzerala vôbec zvlhčene.
Zostavili sme niekoľko jednoduchých domácich liekov, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť dokonalú rovnováhu a ubezpečiť sa, že váš režim starostlivosti o pokožku nie je márny. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako môžete pripraviť zvlhčovače, ktoré budú vyhovovať vašej mastnej pokožke.
Obsah
- Prečo je potrebné hydratovať mastnú pleť?
- Kedy by ste mali hydratovať svoju pokožku?
- Prírodné spôsoby hydratácie mastnej pokožky
Prečo je potrebné hydratovať mastnú pleť?
Najväčšou výzvou mastnej pokožky je udržiavať jej rovnováhu vlhkosti. Vďaka tomu sa vyhnete používaniu zvlhčovačov, pretože sa bojíte zvýšenia mastnoty pokožky.
To je zlé, pretože hladí vašu pokožku tváre potrebnou hydratáciou. Ak k tomu pridáte, pravidelné používanie chemických čistiacich prostriedkov a prostriedkov na umývanie tváre môže vašu pokožku zbaviť prírodných olejov a urobiť ju matnou a suchou.
Podľa toho, ako je vaša pokožka mastná, môžete si zvoliť, že ju zvlhčíte raz alebo dvakrát denne. V nasledujúcej časti uvidíme, kedy by ste mali svoju pokožku zvlhčiť.
Kedy by ste mali hydratovať svoju pokožku?
Ak máte mastnú pleť, musíte použiť hydratačný krém:
- Po rannom umytí tváre môže prostriedok na umývanie alebo čistenie tváre zbaviť pokožky prírodných olejov.
- Po sprche (použite ľahký hydratačný krém), pretože pomáha obnoviť prirodzenú rovnováhu vlhkosti vašej pokožky.
- Na konci dňa po umytí tváre (použite hydratačný krém na báze vody), pretože pomáha predchádzať tomu, aby bola vaša pokožka cez noc príliš suchá.
Nie všetky chemicky formulované zvlhčovače môžu vyhovovať mastnej pokožke. Preto sme zostavili zoznam domácich zvlhčovačov, ktoré vám môžu pomôcť.
Prírodné spôsoby hydratácie mastnej pokožky
1. Mlieko
Mlieko obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá má zvlhčovacie vlastnosti (1). Pomáha tiež udržiavať bariérovú funkciu pokožky.
Vezmite štvrtinu pohára čerstvého mlieka a pridajte do neho niekoľko kvapiek limetkovej šťavy. Dobre premiešajte a naneste si ju na tvár. Po 10 minútach umyte vodou. Môžete to urobiť raz týždenne.
2. Okvetné lístky ruží
Výskum ukazuje, že extrakty z okvetných lístkov ruže majú protizápalové účinky na pokožku (2). Okvetné lístky ruží aj ružová voda majú tonizujúce a adstringentné účinky na pokožku (3).
Nalejte si do hrnca ružovú vodu a pridajte do nej šálku ružových lístkov. Priveďte ju do varu. Ochlaďte a preceďte roztok. Pridajte do nej gél z aloe vera a túto zmes dajte do chladničky. Naneste si ju na tvár a nechajte pôsobiť. Môžete to urobiť každý večer pred spaním.
3. Aloe Vera
Aloe vera môže nielen zvlhčiť vašu pokožku, ale aj ju chrániť pred poškodením vyvolaným UV žiarením (4), (5).
Zmiešajte jednu čajovú lyžičku karnaubského vosku, dve až tri polievkové lyžice jojobového oleja a lyžicu vody. Zmes sa roztopí umiestnením do vodného kúpeľa. Nechajte ju vychladnúť a pridajte zvyšok prísad a dobre premiešajte. Naneste tento hydratačný krém na tvár a krk. Urobte to každý večer pred spaním.
4. Citrón a med
Citrón pôsobí ako sťahujúci prostriedok. Med je vynikajúce zmäkčovadlo, ktoré nielen zvlhčuje vašu pokožku, ale môže tiež znižovať výskyt akné (6).
Vytlačte šťavu z citróna a pridajte do nej med. Dobre premiešajte a naneste si ju na tvár a krk. Po 15 minútach ju umyte. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov tento postup opakujte 1-2 krát týždenne.
5. Slnečnicový olej
Slnečnicový olej obsahuje kyselinu linolovú, ktorá hydratuje vašu pokožku a posilňuje jej bariéru (7).
Vezmite niekoľko kvapiek slnečnicového oleja a vmasírujte si ho do pokožky. Nechajte to zapnuté. Robte to aspoň raz denne, aby bola pokožka hydratovaná.
6. Jahoda
Zelený čaj môže pomôcť zabrániť transepidermálnej strate vody a udržať rovnováhu vlhkosti vašej pokožky (10).
Strmé vrecká na zelený čaj v horúcej vode. Nechajte ho vychladnúť a obsah vyprázdnite do misy. Pridajte k tomu med a priložte si balíček na tvár a krk. Po 10 minútach ho umyte. Aplikujte tento zvlhčujúci pleťový balíček 1-2 krát týždenne.
Správa mastnej pokožky môže byť náročná, ale použitie správneho zvlhčovača vám môže pomôcť udržať pokožku vlhkú bez pocitu mastnoty. Pred vyskúšaním niektorého z týchto zvlhčovačov tiež nezabudnite vykonať skúšku náplasti. Ak sa u vás vyskytne alergická reakcia, prestaňte ju používať a okamžite sa poraďte s lekárom alebo dermatológom.
Zdá sa vám tento príspevok informačný? Dajte nám vedieť v komentároch nižšie.
10 zdrojov
Stylecraze má prísne pokyny pre získavanie zdrojov a spolieha sa na odborné štúdie, akademické výskumné inštitúcie a lekárske asociácie. Vyhýbame sa použitiu terciárnych odkazov. Ďalšie informácie o tom, ako zabezpečujeme presnosť a aktuálnosť nášho obsahu, sa dozviete v našich redakčných pravidlách.
-
Kyseliny mliečne a laktobiónové ako obvykle zvlhčovacie látky. International Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529
-
Protizápalová aktivita extraktu z okvetných lístkov ruže (Rosa gallica) na pokožku redukciou signálnej dráhy MAPK, Potravinová veda a výživa, Americká národná knižnica medicíny, Národné ústavy zdravia.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6261181/
-
Štúdia predbežnej uskutočniteľnosti, Ružová voda, Úrad pre rozvoj malých a stredných podnikov, pakistanská vláda.
www.amis.pk/files/PrefeasibilityStudies/SMEDA ružová voda.pdf
-
Hydratačný účinok kozmetických formulácií obsahujúcich extrakt z aloe vera v rôznych koncentráciách hodnotený technikami bioinžinierstva pokožky. Skin Research and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17026654
-
ALOE VERA: KRÁTKY RECENZIA, Indian Journal of Dermatology, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
-
Liečivé a kozmetické použitie včelieho medu - prehľad, Ayu, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
-
Protizápalové účinky a účinky na opravu bariéry pokožky pri lokálnej aplikácii niektorých rastlinných olejov, International Journal of Molecular Sciences, Americká národná knižnica medicíny, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
-
Superkritický extrakt CO2 z jahodových semien ako cenná zložka jemných čistiacich prostriedkov. International Journal of Cosmetic Science, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25899676
-
Hydratačné krémy na akné, aké sú ich zložky? The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/
-
Použitie extraktu zo zeleného čaju v kozmetických formuláciách: nielen antioxidačná aktívna zložka. Dermatologic Therapy, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23742288
Odporúčaná:
15 Najlepších Krémov Na Zosvetlenie Pokožky Pre Mastnú Pleť V Indii - 2020
Ak máte mastnú pleť, viete, že si z netopiera produkty nemôžete vybrať. Vyžaduje si viac pozornosti, ako by to bolo pri bežných typoch pleti, pretože mastná pokožka je náchylná na akné kvôli nadmernému vylučovaniu kožného mazu.To vysvetľuje, pre
3 účinné Domáce Balíčky Na Tvár Pre čistú Pleť
Mať čistú a krásnu pleť je snom každej ženy, ale pri dnešnom nabitom programe, znečistenom prostredí a prudkých slnečných lúčoch je veľmi ťažké udržiavať zdravú a čistú pokožku. Pupienky, fľaky, fľaky, opaľovanie a ďalšie faktory nám bránia mať tú čistú bezchybnú pleť, na ktorú sme sa vždy tešili. S rastom odvetvia starostlivosti o pleť
Najlepšie BB Krémy Pre Mastnú A Náchylnú Pleť
Vyzdvihnutie základných vecí, ako je BB krém, nie je pre niektorých z nás bezduchou prácou. Keď poviem niektorých z nás, ak ste sa trhli, viete, kto ste. Áno, tie s pokožkou náchylnou na akné, hovorím s vami. Aj keď je nájsť krém, ktorý reguluje mastnotu a akné, dosť ťažké, nájsť make-up, ktorý vydrží dlhšie, ale nie je príliš efektný alebo ťažkopádny, je dvakrát ťažšie. Existuje veľa možností, čo to ďalej komp
Make-up Pre Mastnú Pleť: 7 Najlepších Tipov Na Líčenie Pre ženy S Mastnou Pleťou
Nosenie make-upu, keď máte nadmerne mastnú pleť, sa môže javiť ako náročná úloha. Poznáte bolesť pri pohľade do zrkadla o 14:00, len aby ste videli, ako sa váš make-up zosúva a vyzerá ako úplný neporiadok. Ak sa vám to stane doma, nebojte sa, pretože máme pre vás všetky riešenia. V prvom rade by mala byť
Potraviny Pre Mastnú Pleť: Čo Jesť A čomu Sa Vyhnúť Pre Zdravšiu Pokožku
Oh, nebezpečenstvo mastnej pleti! Každé ráno je vo vašej T-zóne dostatok oleja na vyprážanie hranoliek. (Gross, ja viem! Ale tým si prechádza väčšina z nás s mastnou pokožkou.) Počuli ste však niekedy príslovie: „Si to, čo jesť“? Áno, dámy, je to pravda