Top 10 Tipov Na Spravodlivosť Pre Suchú A Matnú Pleť

2024 Autor: Cecilia Ryder | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 14:22

Stáva sa vaša matná a suchá pokožka prekážkou spravodlivej a žiarivej pleti? Nie, nemusíte kupovať drahé diery vo vrecku, aby ste si kúpili drahé kozmetické výrobky pre svoju neatraktívnu pokožku. Musíte len dodržať niekoľko tipov a trikov. Tu je 10 najlepších tipov, ktoré vám pomôžu získať spravodlivejší tón pleti.

Tipy pre spravodlivosť pre suchú pokožku

1. Jedzte zdravo, aby ste získali zdravú spravodlivosť:

V prvom rade musíte dodržiavať zdravú výživu, aby ste dosiahli spravodlivejšiu pleť. Suchej pokožke často chýbajú dôležité živiny, vďaka čomu je matná, šupinatá a bez života. Predtým, ako vyskúšate akýkoľvek pripravený alebo domáci prostriedok na zabezpečenie spravodlivosti, podrobnejšie sa pozrite na svoje stravovacie návyky. Mali by ste konzumovať veľa čerstvého zeleného ovocia, zeleniny, obilnín, obilnín atď., Aby ste splnili svoju potrebu sacharidov, vitamínov, minerálov a antioxidantov. Vo vašej bežnej strave musí byť dostatok mlieka, jogurtov, medu a iných podobných predmetov, ktoré sú schopné chrániť vašu pokožku. Všetky tieto potraviny vyživujú vaše kožné bunky a vedú k zdravej a žiarivej pokožke.

2. Voda, voda a voda - pite ju veľa:

Udržiavanie hydratácie je druhou najdôležitejšou úlohou, ktorú musíte urobiť pre získanie žiarivej pokožky. Bez dostatku vody sa obvyklý proces metabolizmu tela mimoriadne ovplyvní, čo sa prejaví na vzhľade našej pokožky. Pretože opäť máte prirodzene suchú pokožku, účinok sa vo vašom prípade ešte zdvojnásobí. Počas celého dňa teda pite veľa vody. Skvelých 5 litrov je najlepších. Ale ak je to pre vás ťažké, nezabudnite skonzumovať najmenej 3 až 4 litre denne. Vyplaví toxíny z tela a pomôže vám udržiavať spravodlivý a zdravý tón pleti.

3. Cvičte každý deň cvičenie jogy:

Prekvapený? Je to pravda. Cvičenie aj jóga majú pri údržbe pokožky rozhodujúcu úlohu. Faktické je to najmä v prípade krások so suchou pleťou. Môžu nimi vylepšiť svoje vnútorné zdravie a zbaviť sa tej mdlej a neatraktívnej pokožky. Takže ak medzi nich patríte, začnite od dnešného dňa dodržiavať robustnú cvičebnú rutinu. Choďte na 30-minútové sedenie rýchlej chôdze alebo namáhavých aktivít, po ktorých nasleduje cvičenie jogy. Udržalo by vás to vnútorne zdravých a do značnej miery by ste znížili hladinu stresu. Vďaka tomu bude vaša pokožka žiariť ako nikdy predtým.

[Prečítajte si: Trojstupňový denný postup pre suchú pokožku]

4. Chráňte sa pred lúčmi tepla a UV žiarenia:

Škodlivé ultrafialové lúče, ako aj horúce slnko môžu stav suchej pokožky zhoršiť. Dlhé vystavenie slnku môže poškodiť vonkajšiu vrstvu pokožky a niekedy viesť k spáleniu. Suchá pokožka je náchylnejšia na takéto poškodenia a opaľovanie. Pred vystúpením z domu teda vždy naneste krém alebo krém blokujúci slnečné žiarenie s vysokým SPF. Vždy, keď zostanete dlho na slnku, mali by ste nosiť oblečenie a čiapky s plným rukávom. Sú nevyhnutné pre udržanie skutočného tónu pleti.

5. Naneste zmes olivového oleja a mandľového oleja:

Existuje veľa domácich tipov na férovosť pre suchú pokožku, ktoré vám môžu pomôcť vylepšiť tón a textúru pokožky bez toho, aby bola suchšia. Vyskúšajte túto zmes olivového a mandľového oleja, aby ste otvorili upchaté póry pokožky odstránením všetkých stôp nečistôt a iných nečistôt. Vaša pokožka bude nielen čistá a jasná, ale aj suchá pokožka bude obsahovať vlhkosť a základné výživné látky potrebné na jej omladenie. Vďaka tomu získate zdravú a svetlú pleť.

6. Použite prášok na tvár zo santalového dreva:

Vezmite si čistý prášok zo santalového dreva a zmiešajte ho s práškom z kurkumy. Pridajte k tomu trochu mlieka a dobre premiešajte. Teraz si toto balenie naneste na celú pokožku a po zaschnutí ju umyte. Ako santalové drevo, tak aj kurkuma sú známe svojimi schopnosťami zosvetľovať pokožku. Balenie obsahuje aj mlieko, ktoré dodáva vašej pokožke prirodzený lesk. Toto balenie je vhodné najmä pre suchú pokožku. Pravidelné používanie tohto balenia na tvár vám preto môže ľahko poskytnúť hladkú a spravodlivú pokožku.

[Prečítajte si: Najlepšie mydlá na suchú pokožku]

7. Masírujte si pokožku tvarohom:

Tvaroh je úžasná kuchynská prísada, ktorá dokáže zvlhčiť našu pokožku a znížiť jej suchosť. Zároveň je tiež bohatý na dva prvky zosvetľujúce pokožku - kyselinu mliečnu a zinok. Preto môže byť masírovanie pokožky tvarohom skvelým riešením aj pre vašu suchú a odlupujúcu sa pokožku. To vám môže pomôcť dosiahnuť požadovanú spravodlivosť.

8. Naneste šafran namočený v surovom mlieku:

Existuje len veľmi málo prírodných zložiek, ktoré môžu vylepšiť našu pleť rovnako ako šafran. Používa sa ako položka na zosvetlenie tónu pleti už celé desaťročia a je dokonale vhodný pre suchú pokožku. Stačí vziať trochu nespracovaného mlieka a nakvapkať do neho štipku šafranu. Pramene nechajte niekoľko minút vsakovať do mlieka a potom ich použite na svoju pokožku. Mlieko prítomné v zmesi tiež prispieva k zdravému a prirodzenému lesku pokožky.

9. Použite balík Papaya a Fuller's Earth Face Pack:

Na získanie žiarivej a žiarivej pokožky sa široko používajú pleťové masky pripravené z hliny Fuller alebo Multani mitti. Môžete roztlačiť niekoľko kúskov papáje a zmiešať ju s Fullerovou zemou, aby bola pokožka hydratovaná počas celého procesu. Je známe, že toto balenie poskytuje spravodlivý a dokonalý tón pleti.

10. Naneste medový a uhorkový džús na tvár:

Med je prírodný zvlhčovač, ktorý sa tiež podieľa na zosvetlení našej pokožky. Naopak, uhorková šťava môže tón pleti vyhladiť a urobiť ho bezchybným. Kombinácia medu s uhorkovou šťavou preto dokáže s vašou suchou pokožkou zázraky a za chvíľu vám poskytne žiarivú farbu.

Takže, ste pripravení vyskúšať tieto tipy na suchú pokožku so spravodlivou pleťou? Nechajte nám komentár!